🔺 #غذای_سالم #بدانیم
🔰 کاهو ؛ خواص و نکات مصرف
🔹 توصیه میشود برای مقابله با گرمی و خشکی تابستان کاهو بخورید!
🔹 کاهو ملین، خواب آور، صاف کننده خون و دارای طبیعت سرد و تر است. مصرف کاهو به همراه سکنجبین یکی از بهترین خوراکی ها در اعتدال و لینت مزاج است.
🔹 البته توجه کنید که مصرف کاهو همراه غذا نفخ به همراه دارد که با اندکی زیره رفع میشود.
🔹 برای گرفتن سردی کاهو، مصرف اندکی زیره، پونه و نعناع توصیه میشود.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
✨
🔺 #بدانیم
🔰 9 عاملی که باعث ایجاد غلبه‌ی سودا می‌شوند را بشناسید!
🔹 غذاهای کم کیفیت مانند سوسیس، کالباس، گوشت منجمد، گوشت گاو
🔹 تمامی مواد غذایی حاوی نگهدارنده
🔹 بادمجان، چای، سیب زمینی (به‌ویژه سرخ کرده)، کلم بروکلی، فلفل دلمه‌ای و...
🔹 اختلال در خواب (بیدار ماندن در شب و خوابیدن در طول روز به‌ویژه نزدیک به غروب)
🔹 فکر و اندیشه بد و غم و اندوه
🔹 هوای ناسالم
🔹 مصرف زیاد ترشیجات یا شوری
🔹 ورزش های شدید و کارهای طاقت فرسا
🔹 یبوست مزاج یا عدم تخلیه کامل مواد دفعی (عرق، خون قاعدگی و...)
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
✨
🔺 #بدانیم
🔰 9 عاملی که باعث ایجاد غلبه‌ی سودا می‌شوند را بشناسید!
🔹 غذاهای کم کیفیت مانند سوسیس، کالباس، گوشت منجمد، گوشت گاو
🔹 تمامی مواد غذایی حاوی نگهدارنده
🔹 بادمجان، چای، سیب زمینی (به‌ویژه سرخ کرده)، کلم بروکلی، فلفل دلمه‌ای و...
🔹 اختلال در خواب (بیدار ماندن در شب و خوابیدن در طول روز به‌ویژه نزدیک به غروب)
🔹 فکر و اندیشه بد و غم و اندوه
🔹 هوای ناسالم
🔹 مصرف زیاد ترشیجات یا شوری
🔹 ورزش های شدید و کارهای طاقت فرسا
🔹 یبوست مزاج یا عدم تخلیه کامل مواد دفعی (عرق، خون قاعدگی و...)
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃
⚛#بدانیم
✴️•↫ شستن موها با آب داغ، ممنوع❗️
🔸•↫ اینکار، نه تنها باعث میشود چربی‌های محافظ موها از بین بروند، بلکه سبب میشود پوست سر چربی بیشتری تولید کند. همین وضعیت باعث آسیب به ریشه موها میشود و در نهایت ریزش موها را بیشتر و بیشتر کند.
🔸•↫ بنابراین همیشه درجه حرارت آب را در حد متعادل نگه دارید و زمانی که می‌خواهید موها را آب‌کشی کنید، تا جایی که ممکن است حرارت آب را پایین بیاورید.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🍃 #بدانیم
⇦✨بعد از خوردن ماهی نخوابید!
هنگامی که ماهی خوردید نخوابید، مگر اینکه بعدش چند خرما یا عسل بخورید، وگرنه خطر ابتلا به ضعف اعصاب، شکم درد، سردرد و حتی فلج شدن وجود دارد❗️
✨امام صادق(ع):
🍃هرکس در حالی که ماهی خورده بخوابد، و بعد از آن، چند خرما یا عسل نخورده باشد، تا صبح عِرق فلج شدن بر او میزند.🍃
✨از خوردن ماهی با ناست جدا خودداری کنید، زیرا هر دو طبع سرد دارند.
✨پوست ماهی را نخورید، زیرا اولین جایی است که در معرض آلوده شدن قرار می‌گیرد و به دلیل وجود نیترات های زیاد داخل ان موجب بیماری و سنگ‌کلیه میشود.
📚: #الکافی_ج۶_ص۳۲۳
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🔺 #بدانیم #بانوان
🔰 راه درمان جوش‌های سر سفید
📌 مهمترین نکته این است که دستکاری کردن و ترکاندن جوش های سر سفید باعث باقی ماندن آثار ناخوشایند جوش روی صورت میشود.
📌 درمان طب سنتی برای این موضوع پاک‌سازی بدن از مواد غلیظ، استفاده از رژیم غذایی مناسب و همچنین اصلاح یبوست است که با این اعمال، جوش‌ها به مرور از بین می‌روند.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🔺#بدانیم #درمان_آسان
🔰 مایع شفابخش سرماخوردگی چیست؟!
📌 قسمت بالایی شغلم خام را به وسیله چاقو بریده و داخل شلغم را به وسیله اسکوپ یا قاشق خالی کنید. در فضای خالی شده دو قاشق غذاخوری عسل بریزید و روی دهانه یک لیوان قرار دهید.
📌 سپس آن را یک شب تا صبح در کنار بخاری یا شوفاژ گرم بگذارید. مایعی که درون شلغم از ترکیب عسل و آب شلغم شکل گرفته مایع شفابخش سرماخوردگی است.
🔜
🍀 @tebe_sonnate
🍵 کانال طب سنتی
#بدانیم
#گل_گاو_زبان از زمانی که چیده میشود، تا 7 سال خاصیتش باقی می‌‌ماند و مقوی تمام قوای بدن است که مرتبط با اعضای اصلی و حیاتی هستند ( مغز، قلب، کبد )
🍀 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
#بدانیم
#گل_گاو_زبان از زمانی که چیده میشود، تا 7 سال خاصیتش باقی می‌‌ماند و مقوی تمام قوای بدن است که مرتبط با اعضای اصلی و حیاتی هستند ( مغز، قلب، کبد )
🍀 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🔺 #بدانیم #بدن_سالم
🔰 بدترین کار در هنگام تشنگی چیست؟!
📌 «مصرف نوشابه» در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است.
📌 این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها میزند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها میشود
📌 نوشابه قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت میکند!
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🔺 #بدانیم
🔰 9 خوراکی مناسب برای دفع صفرا
🔹 ماست شیرین
🔹 شیر
🔹 تمشک
🔹 ماء الشعیر طبی
🔹 برنج شمال
🔹 شیر برنج
🔹 خورشت الوبخارا
🔹 هندوانه
🔹 عرق کاسنی
.••●ღ ღ●••.
♻️