✅ برخی درمان های مجرب #سیاتیک:
✍ علل رایج درد های سیاتیکی:
▪️وجود مشکل در دیسک های پایین کمر
▪️انحراف لگن
▪️گرفتگی عضلات خصوصاً عضله پرفورمیس
▪️رسوبات بلغم و سودا در مسیر عصب
▪️سردی موضعی و یخ کردن پاها
▪️غلبه ریح
و برخی علل دیگر
🔻بسته به نوع و علت در برخی افراد یکی از روش ها و برخی موارد چند تا یا همه موارد باید انجام شود:
(میتوانید به ترتیب انجام دهید.)
۱. #ناخن_درمانی طب اسلامی (هر ۲۰ ناخن دست و پا را گرفته و به صورت نامنظم روی چسب کاغذی بریزید و در مسیر عصب سیاتیک روی پا بچسبانید.
۲. روزی ده دقیقه در حالت سجده قرار بگیرید.
۳. هر شب یک قاشق اسپند شسته شده را قورت دهند ( ۶ بار با آب سرد و ۱ بار با آب گرم بشویید) به مدت ۱۵ شب
۴. اصلاح دیسک، ماساژ اصلاح تعادل لگن.
۵. فصد ویژه سیاتیک.
۶. آویزان شدن از بارفیکس
۷. نرمش های ویژه سیاتیک
۸. بادکش ویژه سیاتیک و حجامت ساکرال پس از آن
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
درمان #کمر_درد و #سیاتیک و #زانو درد با نسخه طب سنتی👌
✍3ق روغن خردل + 3حبه سیر را خورد شده و با کمی تخم زنیان حرارت بدهید، بعد از خنک شدن روی موضع دردناک بمالید بعداز چند بار تکرار ؛ درد از بین می‌رود۰
💣حذف موارد زیر از تغذیه
گوشت گاو و گوساله
سرخ شدنی
انواع روغن کارخانه ای
انواع مواد غذایی که مواد نگهداری شده دارند
🔸پرهیز از خوردن چند سردی باهم
مانند مرغ و برنج یا ماهی و برنج و سالاد.
@tebasil