#خوراکی #لاغری من اومدم با #سالاد_کدو که برای لاغری عالیه کافیه هرروز سرو کنین و در کنارش ورزش تا نتیجشو‌ببینین😍😋 ۴ عدد کدو سبز روغن ۲ الی ۳ حبه سیر نمک برای سس: ۱ کاسه ماست نصف دسته شوید کدو‌سبز رو رنده میکنیم و روغن زیتون و نمک میزنیم و در تابه با در بسته مقداری میپزیم ،برای سس،به ماست شوید خورد شده و سیر رنده شده اضافه و بعد سس رو داخل کدوهای پخته و خنک شده میریزیم و مقداری ذرت ریخته و با شوید و ذرت تزیین میکنیم😍❤️😋 ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#استایل_گرافی •👗🍀• پاییز و سرما سر رسیده و زمان آن شده که کمد‌های خود را با هودی‌های رنگارنگ و لباس‌های پاییزی دیگر بیارایید.🦄🐜 هودی‌ها در واقع همان سوئیشرت‌های کلاه‌داری هستند که اصولا زیپ و دکمه‌ای ندارند و جلو بسته می‌باشند. هودی‌ها را می‌توانید با لباس‌های مختلفی پوشیده و استایل پاییزی زیبایی ایجاد کنید. از آن جایی که با افزایش محبوبیت هودی‌ها در میان جوانان، طرح‌ها و رنگ‌های متفاوتی از آن‌ها در بازار عرضه شدند، انتخاب برای طرفداران این زیبای کلاهدار دشوارتر گردیده است.🐛🐞 از آن جاییکه هودی‌ها ذاتا لباس‌های آزاد و رهایی هستند، پس امکان پوشیدن آن‌ها با لباس‌های آزاد دیگری نیز می‌تواند گزینه درستی باشد.🦋🐞 با پوشیدن هودی نه تنها استایلی کژوال و خاص را صاحب می‌شوید، بلکه احساس راحتی بسیار زیادی نیز در آن خواهید داشت. پس اگر در کمد خود هودی ندارید، پیشنهاد ما به شما این است که حتما یک هودی خریده و در کمد خود داشته باشید.🍇🍎 ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#آموزش‌جعبه‌کادو ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#زیبایی ⸙𐀶 از بین بردن کک و مک! ′💛👧🏽′ ❈-❈-❈-❈-❈-❈-❈-❈-❈-❈--❈ 🍾روغن نارگیل 🥡ماست بدون قند 2 قاشق چای خوری روغن نارگیل را با 2 چای خوری ماست بدون قند ترکیب کنید. بعد از تمیز کردن صورت ،این ترکیب را به مدت 5 دقیقه به آرامی ماساژ دهید. اجازه دهید به مدت 15 تا 20 دقیقه روی صورت بماند و سپس با آب گرم بشویید. این ترکیب،نه تنها باعث کاهش کک و مک ها می شود،بلکه به مرطوب شدن پوست نیز کمک می کند. این روش را 2 تا 3 بار در هفته تکرار کنید! .🔦💜. ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

🍰‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🥗‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍟‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍔‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍕‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🥪‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍧‌‌‌‌‌‌🍹‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎂‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ اگرازخوردن غذاهای تکراری خسته شدی این کانال کلی #آموزش همراه بافیلمه داره🎥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ نبینی ضرر کردی😍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تا برنداشتم سریع بزن رولینک وجوین شو⬇️ http://eitaa.com/joinchat/3458859022C854ced1e01 دستورتهیه انواع غذای ایرانی🍔‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ وخارجی ،انواع #کیک ‌‌ با #فوندانت وخامه 🍰‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #دسر🍧‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #فینگر_فود ،#ترشی #شور #شیرینی، #نوشیدنی🥤‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #فست_فود 🍔‌‌‌ #دکوراسیون🏡‌‌ وکلی #ایده و #ترفند #رایگان تواین کانال هست پس لطفا زود جوین شو واین پست را به دوستانت ارسال کن🙏‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⬇️⬇️⬇️🔻‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌http://eitaa.com/joinchat/3458859022C854ced1e01

ترفند کاربردی ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

زنی که هر هفته یکبار #ماسک نزاره کلم برگه ☺️ چی گرونه ؟؟ یجا پیدا کردم یه عالمه#ماسک_ارزون_عالی یاد داده با وسایل #دم_دستی 😍 از وقتی عضوش شدم دیگه #پوستم_تیره_نیست 🙂 #زیربغلم عرق زیاد نمیکنه 🙃 #موهای_زائدم از بین رفته 😁 #پوستم_صاف و #بدون_چروکه و خیلی چیزای دیگ.... فقط کافیه بزنی رو لینک😍😍👇👇 http://eitaa.com/joinchat/376700939C84c3c5e101 http://eitaa.com/joinchat/376700939C84c3c5e101

🚨 قیمت رسمی پراید و دیگر خودرو ها که هم اکنون توسط دولت اعلام شد همه را #شوکه کرد قیمت خودرو هم اکنون در سایت رسمی خودرو www.khodro.ir داره لحظه ای قیمت میزنه .

#ماسک_مو_آبرسان ۳ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا ۲ قاشق غذا خوری روغن نارگیل آلوئه ورا را با روغن نارگیل به خوبی با هم مخلوط کنید. قبل از حموم یک ساعت روی ساقه موهاتون بذارید بمونه و بعد برید حموم موهاتون خیلی نرم و لطیف میشه😍 ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#چرا شوهرم به طور ناگهانی از من متنفر شد #من و شوهرم در کنار هم خوشبخت بودیم و هیچ مشکلی نداشتیم،ولی ناگهان رفتار شوهرم باهام عوض شد.یک روز اختلافمون بالا گرفت من به حالت قهر رفتم خونه مادرم،یک هفته شوهرم هیچ سراغی از من نگرفت تااینکه مریض شدم و برای برداشتن #دفترچه بیمه برگشتم خونه و دیدم که شوهرم 😳❌...... #ادامه داستان👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2986147920C983a25faca

#فرکردن_مو 🍃 چهار روش فر کردن موها😍 ‎‌‌ ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

دیزاین ناخن ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

با چوب بستنی جعبه های زیبا بسازید ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#استایل_گرافی •👗🍀• رنگ های نئون و فسفری از زیباترین و متفاوت ترین رنگ ها هستند. اینکه در استایل و لباس های خود رنگی مثل سبز فسفری , صورتی روشن و یا سرخابی, باعث می‌شود که در میان جمعیت بیشتر از همیشه به چشم بیایید. این رنگ ها به شدت زیبا و زنانه هستند و همچنین می توانند استایل شما را متفاوت کنند.🐾☘ مهم نیست رنگ های نئونی و فسفری رنگ مورد علاقه شما هستند یا فقط می خواهید این ترند را امتحان کنید, به هرحال این رنگ ها می توانند برای ظاهر شما جذابیت ,روشنایی و شادابی بیاورند و قابلیت این را دارند که باعث شوند فردی که آنها را پوشیده است با نشاط به نظر برسد.🦖🦀🕸 فراموش نکنید فقط وقتی که توجه می خواهید باید از رنگ های نئونی استفاده کنید و اگر از افرادی هستید که با آمدن توجه به سمتشان معذب می شوند, نباید سراغ رنگ‌ های نئون بروید. زیرا رنگ هایی که در این سطح هستند، به طور کلی ساخته شده اند تا توجه جلب کنند.🦋🦎 یکی از مواردی که هنگام استفاده از رنگ های نئونی حتماً باید به آن توجه کنید این است که نیاز دارید در کنار این رنگ ها از رنگ‌ های خنثی استفاده کنید. رنگ مشکی و یا رنگ های خنثی می توانند باعث شوند که درخشندگی رنگ های نئونی بیشتر به چشم بیاید و همچنین تیپ و استایل شما دارای یک بالانس و هارمونی مناسب شود.🍒 ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

همیشه از بچگی فکرم درگیر بود چجوری از سوراخ رد شدن👌 ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

ماجرای تلخ ضرب و شتم آمر به معروف در مهرشر کرج ولی به چه گناهی‼️ اگر خانوم چادری دارید حتما بخونید دیگه رسما چادری هارو میزنن😭😭 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/824836129C12d0958b76

🚨 قیمت رسمی پراید و دیگر خودرو ها که هم اکنون توسط دولت اعلام شد همه را #شوکه کرد قیمت خودرو هم اکنون در سایت رسمی خودرو www.khodro.ir داره لحظه ای قیمت میزنه .

#استایل_گرافی •👗🍀• بافت از لباس‌های پرکاربرد در فصل‌های سرد سال است که شما را از سرما حفظ می‌کند و علاوه بر این می‌تواند استایلی زیبا و شیک و راحت برای شما بسازد. ژاکت‌های بافتنی مدل‌ها و رنگ‌های متنوعی دارند و می‌توانند استایل شما را زیباتر کنند.🐝🦎 لباس های بافتنی دخترانه در انواع مدل های طرح دار و ساده بافته می شوند و اگر تمایل دارید ظاهر و تیپی ساده باشید بهتر است مدل لباس بافتنی های ساده را برای پوشیدن انتخاب کنید و اگر شما از آن دسته از افرادی هستید که به پوشیدن لباس های طرح دار علاقه مند هستید می توانید از لباس بافتنی های طرح دار استفاده نمایید.🐢🦋 هیچ کس با بافت ها مشکلی نداره، اونا خوشگلن، راحتن و وقتی که به طور مناسبی ست بشن فوق العاده شیک به نظر میرسن.🍒🍳 ترکیب لباس‌های بافتنی گشاد مثل ژاکت و کت و مانتو در بالاتنه با لباس‌های تنگ مثل شلوار چرم و جین تنگ در پایین تنه همیشه یک ترکیب زیبا و متعادل به وجود می‌آورد مخصوصا اگر شما پاهای کشیده و زیبایی داشته باشید و دوست داشته باشید با پوشیدن یک شلوار چرم تنگ زیبایی آن‌ها را بیشتر نشان دهید.🥗🍇 ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

عکس ست میخوای !؟؟😍🤨💕 🧡 دخترونـــه 👈🏿 @PRF__SET 🧡 💜 پسرونــــه 👈🏿 @PRF__SET 💜 ♥️ عاشقونــه 👈🏿 @PRF__SET ♥️ 💙 عکس‌نوشته 👈🏿 @PRF__SET 💙 💛 اکیپی(Bff) 👈🏿 @PRF__SET 💛 💚 بیو_ستـــ 👈🏿 @PRF__SET 💚 ♥️💍بیا و پروفتو با عشقت یآ رفـ👭ـیقت ست کن💍⃟♥️☝️🏿☝️🏿

#دیزاین_ناخون💅💅💅 #ایده #خلاقیت ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

پنج گیاه معجزه گر در درمان کرونا 👌👌 مرگ و میر کرونا در خانواده به صفر برسون👌 پیشگیری و درمان آسان با پنج گیاه در دسترس👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3062104090C6065449606 از دست نده👆👆