🌺 سلام مهربانان 🌺
🌹 ؛...............؛ 🌺
🌹 صبح بخیر 🌺
🌹 سرتون سبز 🌺
🌹 لب تون گل 🌺
🌹 چشماتون نور 🌺
🌹 کام تون عسل 🌺
🌹 لحن تون مهر 🌺
🌹 حرفاتون غزل 🌺
🌹 حس تون عشق 🌺
🌹 دل تون گرم 🌺
🌹 لب تون خندون 🌺
🌹 حال تون خوب 🌺
🌹 خوب، خوب 🌺
🌹 روزگارتون زلال 🌺
🌹 امروزتون گلبارون 🌺
🌹 فرداتون قشنگ 🌺
🌹 زندگی تون بی حسرت 🌺
↱💕†꙰.̶͟ @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲
#زیبایی ⸙
{ماسک روشن کننده پوست های کدر🧖♀}
❈-❈-❈-❈-❈-❈-❈-❈-❈-❈-❈
🍶 1قاشق چایخوری نشاسته
🥛1قاشق ماست
☘نشاسته به دلیل چسبندگی خاصیت تمیز کردن پوست را دارد و تمام جرم های پوستی را گرفته و در ترمیم جوشها نیز بسیار موثر است.
♨️هم می توانید از یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب و یک قاشق چایخوری نشاسته استفاده کنید و هم میتوانید به جای ماست از یک قاشق شیر استفاده کرده، پس از مخلوط کردن آن را به آرامی بر روی پوست زده و صبر کنید تا کاملا جذب وخشک شود و ابتدا با آب ولرم وسپس با آب خنک وسرد بشویید.
❌نکته:
✅از این ماسک نیز هفته ای یک الی دو بار استفاده کنید
↱💕†꙰.̶͟ @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲
#باکلاس_باشیم🌤🌈
· · • • • ✤ • • • · · 𖧷 · · • • • ✤ • • • · ·
•سعی کنین 15دقیقه از روز و همچنین 15دقیقه از شب رو به پوست خودتون اختصاص بدین✨🍓
•سعی کنین قبل از بیرون رفتن حتما دوش بگیرین و همیشه خوش بو باشین🥑🎻
•همیشه یه لبخند کوچیک روی لب هاتون باشه خیلی تاثیر داره هم توی شادی و جذاب بودن🎪🚀
•با استفاده از آرایش زیبایی خود را بیشتر کنید نه خیلی زیاد🎡💿
•لباس هایی بپوشین که نه خیلی تنگ باشن نه خیلی گشاد میتونید هم استایل همیشگی خودتون رو داشته باشید و برای خودتون مدل داشته باشید🔮🧬
↱💕†꙰.̶͟ @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲
#توصیه_تایم🥀🧸
مراقبت از موهای فر
•همیشه شانه کردن مو رو از پایین به بالا شروع کنید🐹🦕
•به انتهای ساقهی موهاتون کرم نرم کننده بزنید🕊💫
•رویبالشت ساتن یا ابریشم بخوابید تا موهاتون وز نشه🌊🍒
•بعد از ماسک مو تا چند ثانیه کوتاه با آب سرد موهاتونو بشورید❄️🪁
•قبل از بازکردن گرهخوردگی موهاتونو به چهار قسمت تقسیم کنید
↱💕†꙰.̶͟ @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲
✅ نوشیدن چای پررنگ سبب کم خونی میشود.☕️
⚜کم خونی موجب ریزش مو
⚜ کم اشتهایی، عصبانیت، کاهش حواس و قوای جسمانی
⚜ بیحوصلگی و خستگی زودرس میشود
↱💕†꙰.̶͟ @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲
🔸براى كاهش سايز كمر و وزن خوراکیهای حاوی آب زیاد بخورید.
برای اینکه بدنتان به درستی فعالیت کند و سم زدایی از بدن بهخوبی انجام شود، باید مقدار زیادی آب مصرف کنید. یک راه مناسب برای تأمین آب مورد نیاز بدنتان، مصرف غذاهایی است که در داخل خود مقدار زیادی آب دارند.
🍅🍇خیار، گوجه فرنگی، هندوانه، انگور، کرفس و آناناس آب بالایی دارند. این مواد ازجمله منابع تأمین فیبر هستند و با داشتن مقدار زیادی فیبر موجب احساس سیری میشوند.
↱💕†꙰.̶͟ @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲
✅پوست صاف و شفاف
♨️آب یک عدد نارنج تازه را داخل لیوان بریزید.به آن ۱-۲ ق.چ گلاب اضافه کنید.آن را خوب هم زده و روی پوست بمالید.🕑15 دقیقه بعد صورت را باآب ولرم بشویید و خشک کنید
↱💕†꙰.̶͟ @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲