#سلامتی 🍎🌿
⟣══════ 𑁍 ══════⟢
- تقویت سیستم ایمنی×.×🌸🍭
•اووکادو🥑↶
-میتونید تیکههای آووکادو رو توی سالاد بریزید یا اینکه اون رو به صورت گواکامولی بخورید(گواکامولی نوعی پیشغذای مکزیکی هست که از آووکادو، گوجه فرنگی، پیاز و ادویهجات تهیه میشه)^-^🦋💭
• انبه🌸↶
این میوه ویتامینهایی مثل A و C هست و کمی ویتامین E داره،توی گذشته بهراحتی توی فروشگاههای خواروبارفروشی پیدا نمیشد اما الا هم به صورت تازه و هم به صورت منجمد توی فروشگاهها موجوده*-*🧸🧺
• چای سبز🍵↶
چای سبز پر از فلاونوییدها هست که نوعی آنتیاکسیدانه، اما چای سبز نسبت به چای سیاه بهتره و دلیلش وجود آنتیاکسیدان و (EGCG) هست💛☁️
↱💕†꙰.̶͟ @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲
#زیبایی ⸙𐀶
❈-❈-❈-❈-❈-❈-❈-❈-❈--❈--❈-
از بین بردݩِ لکهـ هاۍ پوستۍ🦄🌸×.×
• برآۍ از بین بردݩ لک هاۍ پوست بهـ ویژه صورت یکۍ از بهتریݩ روشها، نوشیدݩ خاکشیر و ترنجبیݩ است.•🧸🍓•
• افرآدۍ کهـ از ایݩ ترکیب به صورت روزآنهـ و مستمر بهـ مدت 3 هفتهـ استفاده کنند بعد از مدتۍ با روشنۍ پوست و از بین رفتݩِ کک هاۍ صورت و پوستشآن رو بهـ رو مۍشوند.[🍭🦋^-^
• برآۍ تهیهـ ایݩ ترکیب لازم است ترنجبیݩ رآ 5 ساعت در آب خیس کنید و پس از این مدت آݩ رآصاف کرده و بهـ آݩ 2 قآشق خاکشیر پاک کرده اضافهـ کنید و میل نمآیید.🍃🍉•.•
• با نوشیدݩ ایݩ شربتِ گیآهۍ بهـ مرور شاهد روشنۍ و از بین رفتݩِ لک های پوست خود خوآهید بود.🍅💕*-*
↱💕†꙰.̶͟ @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲
10.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مدل_مو ᪥᯾💆🏻♀
↱💕†꙰.̶͟ @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲
#معرفی_عطر 🍾✨-
✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾
~عطر هایی که عاشقشون میشی ✨🫐
• باکارات رژ : یه بوی لوکس و اشرافی داره مثل یاس و زعفرون 🌷.
• کوکو شنل: یکی از پر طرفدار ترین عطر های زنانه جهانه که عامه پسندو شیرینه 👒.
• میس دیور: یه عطر کاملا دخترونه و صورتی طورِ شیرین و ملایم و ملیح🐽.
• فلاور بمب: از اسمش کاملا معلومه بمب گُلِ اگه عاشق بویِ گلی این عطر مخصوص خودته 🌻.
↱💕†꙰.̶͟ @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲
هدایت شده از ذاکرین
😰#مادری که بعد از #مرگ #پسرش خواب میبیند بچه هایی هستند که روی #قبر پسرش #ادرار میکنند‼️
#سبحان_الله
انقد صدقه داد،اما فایده نداشت انقد این خواب ها تکرار و تکرار شد که در آخر متوجه شد گناه پسرش این بود که....
روایتی تکان دهنده که دل ها رو به لرزه انداخت... 👇
https://eitaa.com/joinchat/2986147920C983a25faca
https://eitaa.com/joinchat/2986147920C983a25faca
سلام صبح بخیر
پیشکش اول صبح
یک سلام گرم
باعطر گل های بهشتی
وباطعم خوش گلاب
از باغ آرامش،
وپرمهرخداست
امروزتان متبسم
به نگاه مهربان خدا
↱💕†꙰.̶͟ @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲
#سلامت ♡
{نکاتی در مورد سلـامتی پوستــــ🕊}
برای شستشوی صورت ، نوع صــــابون🧼 را بسته به نوع پوست خود و با مشورت پزشک انتخاب کنید. هرگز یک صابون را تصادفی و ندانسته به صورت خود نزنید. پس از شستشــــو🚿 ، صورتتان را با حوله خشک کنید.
برای خشک کردن نباید حــــوله🎀 را به صورت خود بکشید ، بلکه فقط کافیست حوله را با پوست صورت خود تماس دهید و به آرامی روی نقاط مختلف صورت فشار دهید.
یکی از دلایل پیــــری👵🏼 زودرس و پیدایش چین و چروک و خشونت پوست ، خشک کردن آن با حوله به روش خشن است. پس از خشک کردن صورت ، یک کرم مرطوب کننده بر روی آن بمالیـــد🤲🏼 تا رطوبت پوست حفظ شود.
↱💕†꙰.̶͟ @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲