🌺کودکی که زندگی را با #تشویق می‌گذراند...اعتماد به‌نفس می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #انتقاد می‌گذراند... محکومیت می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #تحمل‌مشقات می‌گذراند...شکیبایی می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #تحسین می‌گذراند... حق‌شناسی می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #کینه‌توزی می‌گذراند... ستیزه‌جویی می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #حسادت می‌گذراند...نفرت می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #ترحم‌بی‌خود می‌گذراند...تأسف می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #انصاف می‌گذراند....عدالت می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #تمسخر می‌گذراند....شرمساری می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #ترس می‌گذراند...تشویش می‌آموزد. 🖌#دڪتر_انوشه #همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی #روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک) #ادامه_مطالب_در 👇👇👇👇 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

در زندگی مشکلات بزرگ نیست که به آدم با اراده احتیاج دارد بلکه به نظرم با خنده به استقبال مشکلات کوچک رفتن، واقعا احتیاج به عزم و اراده دارد. من هم سعی می کنم چنین اراده ای را در خود به وجود بیاورم. می خواهم به خودم تلقین کنم که زندگی فقط یک بازی ست و من باید تا آنجا که می توانم ماهرانه و درست آن را بازی کنم. چه در این بازی ببرم و چه ببازم، در هر حال شانه ها را بالا می اندازم و می خندم. خوشی های بزرگ زیاد مهم نیستند مهم این است که آدم بتواند با چیزهاي کوچک خیلی خوش باشد ... #دڪــتــــر_انــــوشــه #همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی #روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک) #ادامه_مطالب_در 👇👇👇👇 🔘 🍃🍃🍃 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

#سیاستهای_رفتاری "مراقب حرفهايمان باشیم!!!" 🔻 حرفهايی كه ميزنيم، دست دارند، دستهای بلندی كه گاهی، گلويی را می‌فشارند، و نفس فرد را می‌گيرند...! 🔹 حرفهايی كه ميزنيم، پا دارند، پاهای بزرگی كه گاهی، جايشان را روی دلی می‌گذارند، و برای هميشه می‌مانند...! 🔸 حرفهايی كه ميزنيم، چشم دارند، چشمهای سياهی كه گاهی، به چشمهای دیگران نگاه می‌كنند، و آنها را در شرمی بیکران فرو می‌برند...! 🔺 پس مراقب حرفهايی كه ميزنيم باشيم، زيرا سنجیده سخن گفتن، از سکوت هم دشوارتر است... #دڪــتــــر_انــــوشــه #همــــراه_مــــا_بــــاشــــیــــد_بــــا_ڪــانــــالــــ_تــــخــــصــــصــــے #روانــــشــــنــــاســــیــــ_دڪــتــــرانــــوشــــه(روانــــشــــنــــاســیــــهمــــســــروڪــودڪــ) #ادامــــه_مــــطــــالــــبــــ_در👇👇👇👇👇 💟 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

🌺کودکی که زندگی را با #تشویق می‌گذراند...اعتماد به‌نفس می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #انتقاد می‌گذراند... محکومیت می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #تحمل‌مشقات می‌گذراند...شکیبایی می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #تحسین می‌گذراند... حق‌شناسی می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #کینه‌توزی می‌گذراند... ستیزه‌جویی می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #حسادت می‌گذراند...نفرت می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #ترحم‌بی‌خود می‌گذراند...تأسف می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #انصاف می‌گذراند....عدالت می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #تمسخر می‌گذراند....شرمساری می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #ترس می‌گذراند...تشویش می‌آموزد. 🖌#دڪتر_انوشه #همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی #روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک) #ادامه_مطالب_در 👇👇👇👇 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

🌺کودکی که زندگی را با #تشویق می‌گذراند...اعتماد به‌نفس می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #انتقاد می‌گذراند... محکومیت می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #تحمل‌مشقات می‌گذراند...شکیبایی می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #تحسین می‌گذراند... حق‌شناسی می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #کینه‌توزی می‌گذراند... ستیزه‌جویی می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #حسادت می‌گذراند...نفرت می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #ترحم‌بی‌خود می‌گذراند...تأسف می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #انصاف می‌گذراند....عدالت می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #تمسخر می‌گذراند....شرمساری می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #ترس می‌گذراند...تشویش می‌آموزد. 🖌#دڪتر_انوشه #همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی #روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک) #ادامه_مطالب_در 👇👇👇👇 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

🌹 حرف‌هایی که شنیده‌اید را فراموش کنید: آیا شما هم جزو افرادی هستید که اگر حرفی ناراحت تان کند تا مدت‌ها آن را به زبان می‌آورید؟ این رفتار، به خصوص در رابطه عاطفی، اشتباه است. اگر شریک زندگی شما در طول دعوا حرفی زد که شما را رنجاند، همان موقع به او گوشزد کنید که این حرف‌های او شما را ناراحت می‌کند. اما اگر در روز‌های آتی، همچنان حرف‌های زده شده را به یاد آوردید و عصبانی شدید، بهتر است که دیگر در مورد آن صحبت نکنید، زیرا بیان موضوعی که سر آن دعوا کرده اید برای بار دوم، هیچ مشکلی را حل نخواهد کرد؛ بنابراین اگر نمی‌خواهید بار دیگر آن‌ها را‌ بشنوید، بهتر است که فراموششان کنید. شما یک بار حرف دلتان را زده اید، پس به جای تاکید بر آن، منتظر نتیجه اش باشید. 👰 #دڪــتــــر_انــــوشــه #همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی #روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک) #ادامه_مطالب_در 👇👇👇👇 🔘 🍃🍃🍃 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

🌺کودکی که زندگی را با #تشویق می‌گذراند...اعتماد به‌نفس می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #انتقاد می‌گذراند... محکومیت می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #تحمل‌مشقات می‌گذراند...شکیبایی می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #تحسین می‌گذراند... حق‌شناسی می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #کینه‌توزی می‌گذراند... ستیزه‌جویی می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #حسادت می‌گذراند...نفرت می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #ترحم‌بی‌خود می‌گذراند...تأسف می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #انصاف می‌گذراند....عدالت می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #تمسخر می‌گذراند....شرمساری می‌آموزد 🌺کودکی که زندگی را با #ترس می‌گذراند...تشویش می‌آموزد. 🖌#دڪتر_انوشه #همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی #روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک) #ادامه_مطالب_در 👇👇👇👇 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

🌹 #سیاست_های_رفتاری #سیاستهای_همسرداری زنی مشغول درست کردن تخم مرغ برای صبحانه بود.ناگهان شوهرش سراسیمه وارد آشپزخانه شد و داد زد : مواظب باش ، مواظب باش ، یه کم بیشتر کره توش بریز…. وای خدای من ، خیلی زیاد درست کردی … حالا برش گردون … زود باش باید بیشتر کره بریزی … وای خدای من از کجا باید کره بیشتر بیاریم ؟؟ دارن می سوزن مواظب باش ، گفتم مواظب باش ! هیچ وقت موقع غذا پختن به حرفهای من گوش نمی کنی … هیچ وقت!! برشون گردون ! زود باش ! دیوونه شدی ؟؟؟؟ عقلتو از دست دادی ؟؟؟ یادت رفته بهشون نمک بزنی … نمک بزن … نمک … زن به او زل زده و ناگهان گفت : خدای بزرگ چه اتفاقی برات افتاده ؟! فکر می کنی من بلد نیستم یه تخم مرغ ساده درست کنم؟ شوهر به آرامی گفت : فقط می خواستم بدونی وقتی دارم رانندگی می کنم، چه بلائی سر من میاری !! #دکتر_انوشه #ادامه_مطالب_در👇👇👇👇👇 💟 💕 💕 🍃 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

‌‌‏ ‌‌‏ #تربیت_کودک #روانشناسی_کودک 💠چگونه پدر و مادران به مغز کودک شان آسیب می رسانند⁉️ ❌دخالت بیش از حد والدین در مورد کودکانی که به سنی رسیده‌اند که می توانند کارهای شخصی‌‌شان را خودشان انجام بدهند . ⚠️اگر والدین دائم در پوشاک، خوراک، بازی، همراه بردن لوازم مدرسه و غیره دخالت کنند، باعث می شود : تا کودک فکر کند مورد اعتماد قرار نگرفته است و ناتوان است . 🚫در این نوع کودکان بخش آمیگدال مغز که مسئول احساس خطر و ترس است تغییر شکل می دهد. احتمال زیادی دارد چنین کودکانی در بزرگسالی تبدیل به افراد ترسو و بدون اعتماد به نفس شوند . #همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی #روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک) #ادامه_مطالب_در 👇👇👇👇👇 💟 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

🌹 #سیاست_های_رفتاری من مامانت نیستم ✳️ برای اصلاح اشتباهات رفتاری فرزندتان و متنبه كردنش، هرگز محبت خود را از او دریغ نكنید. حتی اگر فرزندتان پس از شنیدن این جمله، هرگز اشتباهش را تكرار نكند، نمی‌توانید آن را عبارتی تربیت‌كننده بدانید. ⛔️ شما به عنوان والدین او، باید محبتی بی‌قید و شرط را نثارش كنید. 💟كودك شما باید بداند در صورت اشتباه كردن، همه محبت شما را از دست نمی‌دهد و تنها دلخورتان می‌كند. 💟او باید بداند با یك اشتباه همه وجودش زیر سوال نمی‌رود و باید باور كند احساساتی كه نسبت به او دارید، ناپایدار و تغییرپذیر نیستند. #دکتر_انوشه #ادامه_مطالب_در👇👇👇👇👇 💟 💕 💕 🍃 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

❣💕❣💕❣💕❣ #سیاستهای_رفتاری #سیاستهای_همسرداری "همسرتان را در موقعیت دشوار قرار ندهید...!" 🍃 یکی از بزرگترین اشتباهات خانمها این است که باور دارند اگر مرا دوست داشته باشد، هر کاری می‌کند. درست است که عشق قدرت می‌آورد، اما قرار نیست که از مرد زندگی‌تان، به گناه عاشق شدن، یک فرد ضعیف و زیردست بسازید. 👈 بسیاری از زن‌ها گمان می‌کنند اگر مردی عاشق‌شان باشد، به خاطر آنها همه پل‌های پشت سرش را خراب می‌کند و به هیچ چیز دیگری جز فرد مورد علاقه‌اش توجه نمی‌کند. 👈 بیشتر زن‌ها با چنین تفکری، همسرشان را در معرض آزمایش‌های سخت قرار می‌دهند و به او می‌گویند؛ اگر مرا دوست داری، باید هرچه را که می‌خواهم، انجام دهی، اما واقعیت این است که چنین مردی، یک مرد عاشق نیست؛ بلکه فردی ضعیف، بی‌پناه و منفعل است. ✅ یک عاشق واقعی هرگز به خاطر حسش از اصول و منطقش نمی‌گذرد، بلکه سعی می‌کند حسش را با عقلانیت همراه کند و از این راه به پیشرفت بهتر آن کمک می‌کند. #ادامه_مطالب_در👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 👰 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

🌹 #سیاستهای_رفتاری "تـوانایـی «نـه» گفتـن..." 🍃 وقتی کسی تقاضایی دارد وشما قلباً راضی به بله گفتن نیستید؛ باید بتوانید نه بگویید. زیرا... 👈 احساستان با عملتان باید یکی باشد تا نتیجه خوب برای طرف مقابل داشته باشد‌‌... 👈شما بیشتر از هر کس دیگری برای خودتان اهمیت قائل شوید و خودتان را دوست داشته باشید. این به معنی خودبینی نیست... 👈 اگر دیگران را دوست دارید باید صادق باشید و روی مدار صداقت باشید.. 👈 رودرواسی و بله گفتن اجباری باعث بروز بیماری‌های: استرس، عصبانیت، فشار عصبی می‌شود. ✅ اگر سلامتی خود را دوست دارید تمرین کنید که «نـه» را به راحتی بگویید... #دکتر_انوشه #همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی #روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک) #ادامه_مطالب_در 👇👇👇👇👇 💟 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────