خودمراقبتی در هوای آلوده
🌸· اگر الزاما بایستی در هوای آزاد فعالیت کنیم، ضمن استفاده از ماسک مناسب، زمان فعالیت را به حداقل ممکن کاهش دهیم.
🌸· اگر مجبور به خروج از منزل هستیم از ماسک مناسب استفاده کنیم. ماسک های N95 یا FFP2 بسیار موثر بوده و چند بار مصرف هستند. (هنگامی که تنفس با ماسک سخت می شود نسبت به تعویض آن اقدام نماییم.)
🌸· از ورزش در فضای باز به ویژه اگر دارای مشکلات تنفسی و آسم هستیم، خودداری کنیم. پیاده روی در پارک ها نیز توصیه نمی شود.
🌸· تعطیلی مدارس برای حفظ سلامت دانش آموزان صورت می گیرد که در معرض هوای آلوده قرار نگیرند. بنابراین دانش آموزان عزیز از بازی و گردش در هوای آلوده (زمانی که به علت آلودگی هوا تعطیل اعلام می شود) خودداری کنند.
#هوای_پاک
#واحد_بهداشت
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
17.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برگزاری مسابقه ی فوتبال ، به مناسبت هوای پاک
دبستان پسرانه علمی
#هوای_پاک
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
برگزاری مسابقه ی فوتبال ، به مناسبت هوای پاک
دبستان پسرانه علمی
#هوای_پاک
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
برگزاری مسابقه ی فوتبال ، به مناسبت هوای پاک
دبستان پسرانه علمی
#هوای_پاک
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی