#پیام_مشاور يكي از مهمترين مسائل اين روزها، كودكان و فشاري ست كه اين جو به اونها وارد ميكنه. #اضطراب تو بچه ها ميتونه علائمي داشته باشه، مثلا ديگه تنها تو اتاقشون نخوابن، كابوس ببينن، نتونن مثل قبل غذا بخورن، يا علائم جسمي مثل دل درد، تهوع يا سردرد داشتن باشن. مسئله اينه كه بچه ها متوجه تمام اتفاقات ميشن، اما نميتونن واقعيت رو به درستي ادراك كنن. پس تخيل شون دست به كار ميشه و به احتمال زياد وقايع دردناك رو خيلي وحشتناك تر توي ذهنشون ترسيم ميكنن. پس در وهله اول بايد بچه ها رو از #اخبار و تنش ها دور كنيم؛ مثلا اگر تو خونه كودك داريد، از طريق تلويزيون اخبار رو دنبال نكنيد. اگر تو گوشي موبايلتون ويدئويي ميبينيد، حتما از هندزفري استفاده كنيد تا صداش رو بچه ها نشنون؛ يعني يه "پيشگيري اوليه" انجام بديد. حالا اگه به هر دليلي بچه ها متوجه شدن، به هيچ وجه موضوع رو انكار نكنيد. اگر سوالي پرسيدن صادقانه و اندازه دركشون بهشون توضيح بديد و تاكيد كنيد كه "ما كنارتون هستيم و ازتون مراقبت ميكنيم". بعد حتما از روش هاي "تخليه هيجاني" استفاده كنيد. با بچه ها بازي كنيد و اجازه بديد توي بازي هاشون ترس هاشون رو بيرون بريزن. بذاريد موضوع بازي رو خودش انتخاب كنه يا شما كمكش كنيد تا بازي اي باشه كه موضوعش متناسب با ترس هاش باشه. بچه توي بازي هيجاناتش رو تخليه ميكنه و كمكش كنيد تا توي بازي آرامش و تمام شدن التهابات رو تجربه كنه. ميتونيد براش قصه بگيد. يه قصه خودتون بسازيد كه محتواي شبيه ترس هاش داشته باشه، و درنهايت داستان رو طوري تمام كنيد كه همه چيز آروم شده و خوبه. فرصت نقاشي رو براي بچه هاتون فراهم كنيد. موقع كشيدن نقاشي كنارش باشيد و ازش بخوايد تا نقاشي ش رو توضيح بده و قصه ش رو تعريف كنه. تمام اين ها واسه اينه كه #كودك هيجاناتش رو تخليه كنه و اضطرابش كاهش پيدا كنه. تمام اصول بهداشتی رو با بازی و شعر آموزش بدید و حواستون باشه که خوب یاد گرفته. اما يه مسئله مهمتر اينه كه بچه ها ميتونن #اضطراب رو از والدينشون بگيرن. يعني اگر والدين خودشون مضطرب باشن، با دلشوره مدام اخبار رو چك كنن و با ديگران بحث كنن، فرزندشون اين اضطراب رو ياد ميگيره. ميشه گفت بسياري از كودكان مضطرب، #والدين مضطرب دارن. پس سعي كنيد در وهله اول خودتون رو آروم كنيد. اگر كودك شما زمينه #اختلالات_اضطرابي رو داشته باشه، اين روزها براش سخت تر ميگذره و بيشتر از ساير كودكان در معرض آسيب رواني قرار ميگيره، درنتيجه به مراقبت و توجه بيشتري نياز داره..

چشم در راه کسی هستم کوله بارش بر دوش ، آفتابش در دست خنده بر لب ، گل به دامن ، پیروز کوله بارش سرشار از عشق ، امید 🌸 آفتابش نوروز با سلامش ، شادی در کلامش ، لبخند از نفس هایش گُل می بارد با قدم هایش گُل می کارد مهربان ، زیبا ، دوست روح هستی با اوست ! 🌸 قصه ساده ست ، معما مشمار ، چشم در راه بهارم آری ، چشم در راهِ بهار. . . ! . سلام. صبحتون بخیر🌺

❤️ امام صادق علیه السلام: 🌺 هیچ #نوروزی نیست مگر آنکه ما در آن روز منتظر #فرج {قائم آل محمد صلوات الله علیه و آله و سلم} هستیم، چرا که نوروز از روزهای ما و شیعیان ماست. 📙 مستدرک الوسائل، ج۶، ص۳۵۲

پیشاپیش فرارسیدن‌سال نو مبارک‌باد🌹

🔴 خداوندا در این ساعات پایانی سال ۹۸ که از سخت ترین سالهای انقلاب بود به آبروی خون شهدا مشکلات مردم و کشور ایران را برطرف و سایه شوم بالایا را از این کشور امام زمان(عج) برطرف ساز. آمین یارب العالمین

🕯مشعل روشنگر... ▪️رهبرانقلاب: شخصیت حضرت موسی ‌بن ‌جعفر(ع) در داخل زندان هم همان شخصیت مشعل روشنگری است که تمام اطراف خودش را روشن میکند، ببینید حق این است...

▪️پربسته بود و وقت پریدن توان نداشت ▪️مرغی که بال داشت ولی آسمان نداشت ▪️خوکرده بود با غم زندان خود ولی ▪️دیگر توان صبر در آن آشیان نداشت 🏴شهادت باب الحوائج، حضرت امام موسی کاظم(ع) تسلیت باد.

#شعر_و_شعور 🍃🌺رسید مژده که ایام غم نخواهد ماند چنان نماند چنین نیز هم نخواهد مان #حافظ

یا مقلب القلوب والابصار یا مدبر الیل و النهار یا محول الحول و الاحوال حول حالنا الی احسن الحال باسلام. تنها خداست که میداند “بهترین”در زندگیتان چگونه معنا میشود! من در سال نو آن بهترین را برایتان آرزو میکنم.نوروزتان مبارک و دلتون همیشه شاد. امیدوارم تندرست و سلامت باشید. مدیر مجتمع آموزشی اسلامی علمی عسگری🌹🌹��

🌺🌺🌺🌺سال ۱۳۹۹ مبارک باد🌺🌺🌺🌺🌺

🌼🌼🌼بهار طبیعت مبارک‌باد🌼🌼🌼

🔰 رهبر انقلاب: امسال سالِ جهشِ تولید است. کسانی که دست‌اندرکار هستند جوری عمل کنند که تولید ان‌شاء‌اللّه جهش پیدا کند و یک تغییر محسوسی در زندگی مردم ان‌شاء‌اللّه به وجود بیاورد. 🌷 #جهش_تولید

💐 ملت عزيز ایران عيدتان مبارک 💐 🚩 سال۹۹؛ سال #جهش_تولید

🌸 🌷🌸 چون #قائم ما قیام نماید، حال عموم بندگان را نيكو نماید، باورها را یگانه و دلهاى پریشان را متحد سازد. دست به #دعا برمیداریم #سال_نو سال ظهور حضرت #مهدی(عج) باشد.. عیدتون مبارک 🌺💫🌈

زیارت مجازی امام رضا علیه السلام برای اولین‌بار 😭 دعا برای فرج را فراموش نکنید 🙏

📚برنامه‌های آموزشی امروز دانش آموزان از شبکه‌های ۴ و ۷ 🔻شبکه آموزش متوسطه دوره اول: 🔹از ساعت٩ تا٩:٣٠ درس عربی پایه ۷ 🔹از ساعت٩:٣٠ تا١٠ درس ریاضی پایه ۹ 🔹از ساعت ١٠ تا١٠:٣٠ درس علوم تجربی پایه ۸ برنامه دوره ابتدایی: 🔸از ساعت ١٠:٣٠ تا ۱۱کتاب فارسی و نگارش پایه اول 🔸از ساعت ۱۱ تا۱۱:۳۰ کتاب بازی و ریاضی پایه دوم 🔸از ساعت ١١:٣٠ تا ١٢ کتاب علوم تجربی و تفکر پایه سوم 🔸از ساعت ١٢ تا ١٢:٣٠ کتاب بازی و ریاضی پایه چهارم 🔸از ساعت ١٢:٣٠ تا ١٣ کتاب فارسی و نگارش پایه پنجم 🔸از ساعت ١٣:٢٠ تا ۱۳:۴۵ کتاب علوم تجربی و تفکر پایه ششم متوسطه دوم: 🔹از ساعت ۱۵ درس انگلیسی پایه ۱۰ 🔹از ساعت ١۵:٣٠ درس زیست شناسی پایه ۱۲ رشته تجربی 🔹ساعت ۱۶ درس دین وزندگی پایه ۱۲ 🔹ساعت ۱۶:۳۰ درس هندسه پایه ۱۲ رشته ریاضی فیزیک. 🔹از ساعت ۱۷ درس انگلیسی پایه ۱۲ 🔹از ساعت ۱۷:۳۰ درس ریاضی گسسته پایه ۱۲ رشته ریاضی فیزیک 🔻شبکه ۴ 🔸از ساعت ۸ تا ۸:۳۰ درس اقتصاد پایه ۱۰ 🔸از ساعت ۸:۳۰ تا ۹ درس علوم و معارف قرآنی پایه ۱۱ رشته علوم و معارف اسلامی 🔸از ساعت ۹ تا ٩:٣٠ درس جغرافیا ۳ پایه ۱۲ رشته ادبیات و علوم انسانی 🔸از ساعت ۹:۳۰ تا ١٠ درس دین و زندگی ۳ پایه ۱۲ رشته ادبیات و علوم انسانی 🔸از ساعت ۱۰ تا ١٠:٣٠ درس علوم و فنون ادبی ۳ پایه ۱۲ رشته ادبیات و علوم انسانی 🔸از ساعت ۱۰:۳۰ تا ١١ درس آشنایی با بناهای تاریخی رشته نقشه‌کشی معماری پایه ۱۰ شاخه فنی‌وحرفه‌ای 🔸از ساعت ۱۱ تا ١١:٣٠ استاندارد شهروند الکترونیک پایه ۱۰ شاخه کاردانش 🔸از ساعت ۱۱:۳۰ تا ١٢ کتاب متره برآورد رشته نقشه‌کشی معماری پایه ۱۲ شاخه فنی‌وحرفه‌ای

💚🌸ستاره‌ای بدرخشید و ماه مجلس شد دل رمیده ما را رفیق و مونس شد نگار من که به مکتب نرفت و خط ننوشت به غمزه مسئله آموز صد مدرس شد (حافظ) صلوات بر #محمد(ص)🌸🍃 🍃💐 #بعثت حضرت ختمی مرتبت، خاتم پیامبران، پیامبر نور و رحمت #حضرت_محمد (ص) مبارک باد🍀🌺

🌷یا محمد (ص) پیامبری ات مبارک! وقتی نوای ملکوتی وحی آمد، جبرئیل گفت: بخوان! «نگار من که به مکتب نرفت و خط ننوشت به غمزه مسئله آموز صد مدرس شد» تو به پیامبری مبعوث شدی؛ با کوله باری از رسالت. . آمدی تا با تبلور حضورت، سرزمین خشکیده حجاز و جهان در جهالت فرو رفته را نفسی دوباره ببخشی. آمدی تا خار جهل و جهالت را برکنی. آمدی تا بساط ظلم را برهم زنی. فرستاده آخرینِ خدا بر زمین. «تبارک الله احسن الخالقین»... . پیامبری ات مبارک که روح انسانیت را در باغ جان ها شکوفا کردی. صلوات بر #محمد(ص)🌸🍃 🌸✨عید #مبعث مبارڪ✨🌸

▪️سنگر همان سنگر است؛مردم همان مردم...

نوروز یعنی🍃 هیچ زمستانی❄️ ماندنی نیست ... 🎈 سال نو زندگی نو احساس نو و بهاری شدنتون مبارک 🍃🌸💐

#پیام_مشاور سلام خدمت خانواده بز رگ مجتمع علمی فرا رسیدن عید نوروز وهم چنین مبعث پیامبر مهربانی حضرت محمد(ص)روخدمت شما تبریک عرض میکنم. امیدوارم سال جدید برای تک تکتون سرشار از خیروبرکت، سلامتی وخشنودی باشه. وبه زودی وبا بازگشت شرایط به حالت عادی دوباره کنار هم جمع بشیم 😍😍

#پیام_مشاور این روزها به حالات روحی و روانی خود و خانواده خود توجه کنید، وقتی مدت خانه نشستن آن هم در حالت قرنطینه زیاد می شود ، بدن واکنش های مختلف نشان می دهد . چون به هر حال روند عادی بدن تغییر کرده است ممکن است شما در طی روز - عواطف مختلف را تجربه کتید، در لحظه هم خوشحال باشید ، هم عصبانی، بی خودی اشک بریزید ، بعد بخواهید بخندید و... - ممکن است انواع دردهای مختلف پیدا کنید. از سر درد، کمر درد و حتی اسهال ! - ممکن است از امیدواری تا نا امیدی پیش بروید همه این ها طبیعی است. نگران نشوید. مراقب خودتان باشید. مراقب بهم ریختگی اعضای خانواده تان باشید.و بقیه را آرام کنید در این روزها ورزش کنید ، دوش بگیرید ، میوه های تازه بخورید ، فیلم های خنده دار ببینید ،آلبوم خانوادگی خود را ورق بزنید و خاطرات خوب خود را مرور کنید.

#پیام_مشاور برای علی و خانواده‌اش هم مثل بقیه خانواده‌ها این تعطیلات طولانی و استثنایی شده. چیزی که مامان و بابای علی رو بابت این تعطیلات طولانی نگران کرده اینه که علی درسای قبلی رو فراموش نکنه. چون قبلا که مدرسه میرفت درسا توی کلاس دوره می‌شد و معلم بهشون اشاره می‌کرد. اما الان چی؟ برای همین، مامان و بابا تصمیم گرفتن همراه با علی یه برنامه‌ای بریزن برای اینکه علی بتونه در کنار اوقات فراغتی که تو این روزها داره، کمی هم درس‌های قبلیش رو مرور کنه. این مرور درس از مرور درس‌های معمولی متفاوته. چونکه قراره علی در نقش معلم برای مامان و بابا باشه و درس رو براشون توضیح بده. به سوالای مامان و بابا هم قراره جواب بده، پس علی باید خوب به درس مسلط باشه. 3 تا نیم ساعت قراره که علی معلم باشه و بین هر کدوم هم زنگ تفریح دارن که قراره توش معلم و دانش‌آموزها باهم، کنار هم خوراکی بخورن و کلی بگن و بخندن. شما چه برنامه‌ای داشتین برای اینکه بچه‌ها درس‌‌های قبلی رو مرور بکنن؟

📺برنامه زمانی کلاس‌های آموزشی امور تلویزیون 📚برنامه های آموزشی شبکه هفت سیما 🔻دوره ابتدایی 🔹 بازی و ریاضی - اول ابتدایی ، ساعت ۱۰:۳۰ 🔹 فارسی و نگارش - دوم ابتدایی ، ساعت ۱۱:۰۰ 🔹 فارسی و نگارش - سوم ابتدایی ، ۱۱:۳۰ 🔹 علوم تجربی و تفکر - چهارم ابتدایی ، ساعت ۱۲:۰۰ 🔹 مطالعات و مهارت های اجتماعی - پنجم ابتدایی ، ساعت ۱۲:۳۰ 🔹فارسی و نگارش - ششم ابتدایی ، ساعت ۱۳:۲۰ 🔻متوسطه دوره اول 🔸 ریاضی - پایه هفتم ، ساعت ۹:۰۰ 🔸 کار و فناوری - پایه نهم ، ساعت ۹:۳۰ 🔸 ریاضی - پایه هشتم ، ساعت ۱۰:۰۰ 🔻متوسطه دوره دوم 🔹 شیمی - پایه دهم ، ساعت ۱۵:۰۰ 🔹 ریاضی - پایه دهم ، ساعت ۱۵:۳۰ 🔹 عربی و زبان قرآن - پایه دهم ، ساعت ۱۶:۰۰ 🔹فیزیک - پایه دوازدهم ، ساعت ۱۶:۳۰ 🔹عربی و زبان قرآن - پایه دوازدهم ، ۱۶:۵۰ 🔹 شیمی ٣ - پایه دوازدهم ، ساعت ۱۷:۱۰ 📚برنامه های آموزشی شبکه چهار سیما 🔻پایه متوسطه دوم رشته های ادبیات و علوم انسانی و علوم و معارف اسلامی 🔸علوم وفنون ادبی - پایه دهم ، ساعت ۸:۰۰ 🔸 روانشناسی - پایه یازدهم ، ساعت ۸:۳۰ 🔸 عربی ۲ - پایه یازدهم ، ساعت ۹:۰۰ 🔸دین و زندگی ۳ - پایه دوازدهم رشته ادبیات و علوم انسانی ، ساعت ۹:۳۰ 🔸 فلسفه ۲ - پایه دوازدهم ، ساعت ۱۰:۰۰ 🔻رشته‌های فنی حرفه ای و کاردانش 🔹دانش فنی - پایه دهم ، پودمان ۴ شاخه فنی حرفه ای ، ساعت ۱۰:۳۰ 🔹استاندارد آشنایی با نرم افزار - پایه یازدهم شاخه کاردانش ، ساعت ۱۱:۰۰ 🔹 نقشه کشی فنی - پایه دهم پودمان ۴ شاخه فنی حرفه ای ، ساعت ۱۱:۳۰

🎙سرود صدا میاد، از آشنا 🌺مبعث رسول اکرم (ص) مبارک باد.

#پیام_مشاور مامان وباباهای مهربون لطفا از فعالیت هایی که بچه های گلم تو مدت تعطیلات انجام دادن عکس بگیرید وبرای من بفرستید😍 @m_azhdeh