اصل دوم و سوم والدگری موثر
۲- تقویت مثبت و منفی را اعمال کنید.
مهم ترین اصل مربوط به تغییر و اصلاح رفتار به این نکته اشاره دارد که رفتارهای مطلوگب را تشویق کنید و رفتارهای نامطلوب را نادیده بگیرید.
به عنوان مثال اگر فرزندتان نسبت به دیروز، منظم تر شده است، او را تشویق کنید و اگر کلمه ی زشتی را به کار می برد نسبت به آن بی تفاوت باشید تا فراموش شود.
بر اساس اصول رفتاردرمانی، نادیده گفتن هر گونه رفتاری منجر به خاموش آن خواهد شد.
بنابراین می توانید از این روش برای خاموش سازی رفتارهای نامطلوبی مانند حرف های نامناسب، بی احترامی و.. استفاده کنید.
۳- به فرزندتان مسئولیت دهید.
فرقی نمی کند که فرزندتان چند سال دارد.
آموزش مسئولیت پذیری از سال های اولیه ی زندگی آغاز می شود.
به عنوان مثال یک کودک سه ساله می تواند در آوردن قاشق، برخی از ظروف و.. کمک کند.
بنابراین از طریق مشارکت دادن، بذر مسئولیت پذیری را در وجود فرزندتان نهادینه کنید و به هیچ وجه منتظر نمانید تا بزرگ شود و تبدیل به فردی مستقل و مسئول شود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انیمیشنی زیبا که با شیوه‌ای ساده ضرب‌المثلِ معروفِ:
گر نگهدارِ من آن است که من می‌دانم
شیشه را در بغلِ سنگ نگه می‌دارد...
را به تصویر کشانده👌😊
ادامه بحث والدگر موثر:
۴- باید و نباید ها را کنار بگذارید.
وضع بیش از حد قوانین و باید و نباید فرزندتان را نسبت به قانون بی میل، لجباز و سرکش خواهد کرد.
پس از مدتی او با حجم زیادی از بایدها مواجه شده که نمی داند کدام یک مهم تر از دیگری است.
قرار گرفتن در چنین وضعیتی می تواند بسیار سردرگم کننده باشد و فرد را به سرکشی از همه ی قوانین وادارد.
در نتیجه ی این فرایند، ممکن است احساس کنید این فرزندتان است که در حال سرکشی است در حالیکه شیوه ی رفتاری شما به عنوان والدین آغاز کننده ی این چرخه ی رفتاری است.
۵- نظرات و احساسات خود را بیان کنید.
بیان نظرات و احساسات شخصی این فرصت را فراهم می کن که فرزندتان نیز به ابراز عقایدش بپردازد.
از این طریق می توانید او را در برابر حملات انفجاری خشم، مواضع منفعلانه، اطاعت پذیری بیش از حد از اطرافیان و احتمال سوء استفاده در امان نگه دارید.
بهتر است در مورد اتفاقات مهم روزمره، نظر و احساس فرزندتان را نیز جویا شوید تا دریابد که فردی مهم، ارزشمند و صاحب دیدگاه است.
🛑تعطیلی مدارس و دانشگاه ها تا پایان سال
وزیر بهداشت از تعطیلی مدارس و دانشگاه ها تا پایان سال خبر داد.
سعید نمکی وزیر بهداشت و رییس ستاد ملی مقابله با کرونا درباره مصوبات این جلسه گفت:
تعطیلی مدارس و دانشگاه ها تا پایان سال از دیگر مصوبات ما بود اما از مردم خواهش می کنم این را به عنوان فرصت برای سفر نپندارند برای این که مصوبه بعدی ما این است که از تردد ها جلوگیری کنیم مردم در خانه بمانند و عرایض ما را جدی بگیرند
۶- انتظارات تان را شفاف و واضح بیان کنید.
کودکان در مرحله ی عملیات عینی، نیازمند آن هستند که با همه چیز به صورت عینی و واضح روبه رو شوند.
به همین دلیل گفته می شود که در بیان مسایل مختلف، استفاده از بازی و ابزارهای عینی در اولویت است.
در زمینه بیان انتظارات نیز، جملات ابهام آمیز؛ کنایه، ایما و اشاره می تواند بسیار گیچ کننده باشد.
به عنوان مثال فرزندتان از مدرسه آمده است و امتحان ریاضی اش را بد داده.
گفتن این جمله که : “آفرین خوب جواب زحمتای منو دادی!” می تواند کاملا گیج کننده باشد.
۷- حالات کلامی و غیر کلامی تان را هماهنگ کنید.
به خاطر داشته باشید که در تبادل پیام های بین فردی، این تنها زبان شما نیست که سخن می گوید.
حالات غیر کلامی از جمله ایما، اشاره و زبان بدن تان نیز می تواند پیام های زیادی را منتقل کند.
به عنوان مثال در صورتی که به فرزندتان در مورد نامرتب بودن اتاقش تذکر می دهید، لازم است زبان بدن تان نیز گویای همین مساله باشد.
🔴 مهم؛ قابل توجه والدين
عباس پازوكي روانشناس درباره ي عملكرد والدين در برابر كرونا گفته است: پدر و مادرها به بچه ها اطلاعات بهداشتي بدهند اما مراقب باشند كودكان را #نترسانند و دچار #استرس نكنند . چون كودكان سريع تر و بسيار بيشتر دچار وحشت مي شوند ، پس جلوي بچه ها خبرهاي بد را نخوانيد اما حتما به آنها آموزش هاي لازم را بدهيد.
#با_آرامش_عبور_ميكنيم
ادامه بحث والدگری موثر:
۸- راه حل مدار باشید.
تعداد زیادی از والدین در حین ایجاد مشکلات ارتباطی با فرزندشان به دنبال یافتن مقصر هستند.
از دیدگاه آن ها کم شدن نمره ی درس ریاضی بخاطر آن است که بچه بازی گوشی کرده و یا به اندازه کافی درس نخوانده است.
نا مرتب بودن اتاق به معنای لجبازی و سرکشی کودک است و مثال هایی از این قبیل.
در صورتی که بتوانید از دیدگاه مشکل محور فاصله بگیرید و راه حل مدار باشید، مشکلات کاملا متفاوت خواهند شد.
به عنوان مثال بجای سرزنش فرزندتان بخاطر کم شدن نمره ی ریاضی، با او گفت و گویی شکل دهید و دلایل موجود را بررسی کنید.
در این شرایط خواهید توانست مشکلات را به صورت دقیق تر بررسی کنید و راه حل های کارآمدی بیابید.
با رعایت این اصول و رعایت صبر، پشتکار و استمرار خواهید توانست به والدینی موثر و مقتدر تبدیل شوید و فرزندپروری را به فعالیتی شوق انگیز و مفرح تبدیل کنید.
جدول پخش امروز برنامه‌های درسی دانش آموزان در شبکه آموزش
📚متوسطه دوره اول:
🔹از ساعت ۸ صبح تا۸:۳۰ درس ریاضی پایه هفتم
🔹از ساعت ۸:۳۰ تا ۹ صبح درس علوم تجربی پایه نهم
🔹از ساعت ۹:۰ تا۹:۳۰ درس ریاضی پایه هشتم
📚ابتدایی:
🔸از ساعت ۱۰:۳۰ تا ۱۱ فارسی پایه اول
🔸از ساعت ۱۱ تا۱۱:۳۰ ریاضی پایه دوم
🔸از ساعت ۱۱:۳۰ تا ۱۲ علوم پایه سوم
🔸از ساعت ۱۲:۲۰ تا ۱۲:۵۰ ریاضی پایه چهارم
🔸از ساعت ۱۲:۵۰ تا ۱۳:۲۰ فارسی پایه پنجم
🔸از ساعت ۱۳:۲۰ تا ۱۳:۵۰ علوم پایه ششم
📚متوسطه دوم:
🔹ساعت ۱۴:۳۰ الی ۱۵ درس فیزیک۱ پایه دهم رشته علوم تجربی
🔹ساعت ۱۵ الی ۱۵:۳۰ درس فارسی ۱ پایه ۱۰ همه رشته
🔹ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۶ درس زمین شناسی پایه 11 رشته های ریاضی و علوم تجربی
🔹ساعت ۱۶ الی ۱۶:۳۰ درس تاریخ معاصر پایه 11 رشته های تجربی وریاضی
🔹ساعت ۱۶:۳۰ الی ۱۷ درس شیمی ۳ پایه۱۲ رشته های تجربی و ریاضی
🔹ساعت ۱۷ الی ۱۷:۳۰ درس سلامت و بهداشت پایه ۱۲ تمامی رشته ها
🔹ساعت ۲۲ درس زبان انگلیسی پایه۱۱
🔹ساعت ۲۲:۳۰ تا ۲۳ درس حسابان پایه ۱۲
آزمون #تیزهوشان به #تعویق افتاد.
🔹 سازمان ملی پرورش استعدادهای درخشان اعلام کرد که با توجه به تعطیلی مدارس و شرایط خاص پیش آمده، آزمون‌های ورودی مدارس استعدادهای درخشان حداقل یک ماه به تعویق افتاده است و در صورت برگشت مدارس به حالت عادی در #خرداد_ماه برگزار خواهد شد.
🔹 بر این اساس زمان برگزاری آزمون‌های مدارس استعدادهای درخشان که قرار بود چهارم اردیبهشت ماه برگزار شود حداقل یک ماه به تعویق افتاده است و پس از تصمیم‌گیری در خصوص زمان قطعی برگزاری آزمون‌ها، تاریخ برگزاری متعاقباً در سایت سازمان ملی پرورش استعدادهای درخشان #اعلام خواهد شد.
بازی والدین و کودک یعنی؛
بازی کودکِ درون والدین با فرزند بیرون
آزاد کردن کودک درون یعنی ...
آزادی از احساس نگرانی، احساس خشم، احساس نا امیدی و آزادی از هر احساس ناخوشایند دیگر ...
بچه ها به زندگی ما می آیند تا با آنها کودک درون و کودک گمشده ی خودمان را پیدا کنیم و معصومانه، پرنشاط و سرخوش با بچه ها بازی کنیم
#پیام_مشاور
در خانه بمانیم
یکی از راه های مهمی که می تواند مانع گسترش بیماری کرونا شود، قطع چرخه انتقال آن است.
یعنی ارتباط های فیزیکی کم شود تا این بیماری به دیگران منتقل نشود .
ماندن در خانه و به حداقل رساندن ارتباط های فیزیکی بسبار مهم است.
اما ماندن در خانه، به معنای قطع ارتباط نیست. این روزها با انواع امکانات ارتباطی خوب است ، فضاهایی را ایجاد کنیم تا اعضای خانواده ها بتوانند با هم مرتبط شوند و در همین شرایط به شیوه های مختلف از یکدیگر مراقبت کنند.
بگذارید فرزندان ما ببینند که شرایط و وضعیت دیگران برای ما مهم است و به دیگران فکر می کنیم.
- با دوستان و آشنایان خود تماس بگیریم.
- احوالپرسی کنیم و بپرسیم به چه کمک هایی نیاز دارند.
- وسایل و یا امکاناتمان را با حفظ اصول ایمنی ، تقسیم کنیم.
- راه های مراقبت را به اطلاع هم برسانیم.
- به خانواده هایی که درگیر این بیماری هستند ، کمک مالی کنیم.
- به هم امید دهیم که با همدلی می توانیم از بحران گذر کنیم.
- در خانه ها بمانیم ، اما ارتباط ها را زیاد کنیم و به شیوه های مختلف از هم حمایت کنیم.
#پیام_مشاور
#عبور_از_چالش_تعطیلات
این روزها علی هم مثل همه بچه‌ها نباید مدرسه بره و تو خونه موندگار شده .حالا دیگه غیر از تکلیف، بار اموزش هم افتاده بود روی دوش والدینش. مامان علی همین جوری هم با تکلیف انجام دادن علی مشکل داشت اما حالا دیگه با شرایط جدید نگرانی از جنگ و دعوا سر تکالیف، مامان رو حسابی به هم ریخته بود. حالا دیگه علی هر وقت دلش می خواست از خواب بیدار میشد و بازی می کرد و اگه مامان می گفت تکالیفی که خانم فرستاده رو انجام بده، موکول می کرد برای بعد از بازی، فیلم دیدن، بازی با موبایل، غذا خوردن و ...... تا شب این ماجرا ادامه پیدا می کرد.
مامان و بابا تصمیم گرفتن با علی صحبت کنن و یه برنامه ریزی دقیق برای این موضوع داشته باشن. یه جدول زمانی درست کردن که بر اساس ساعتهای روز تنظیم شده بود. چهار تا چهل و پنچ دقیقه رو برای انجام تکالیف و خوندن درسها در طول روز با نظر علی و مامانش انتخاب کردن اما شرط این بود که این چها زمان تا قبل از تاریکی هوا انتخاب بشه. بعد هر روزی که بدون مشکل و تاخیر، و طبق برنامه ریزی تکالیف انجام میشد، یه بازی باحال سه نفره با هم داشته باشن. فیلم ببینن، پانتومیم بازی کنن، و کلی کارای هیجان انگیز دیگه. .
#مثل_پدر
دلتنگ توییم یا علی! هر شب و روز
آنگونه که در روز پدر، طفل یتیم
🌹 از طرف فرزندان شهدای انقلاب اسلامی
📝 شعر از: میلاد عرفانپور