‌﷽ سلام عزیز❤️ روزت پرازمحبت الهی سهم امروزت شادی سهم زندگیت عشق سهم قلبت مهربانی سهم چشمت زیبایی و سهم عمرت عزت باشه روز خوبی پیش رو داشته باشی 🎯@Danesh_Fan

#تحصیلی #خستگی 🔵📣چطوری موقع درس خوندن زود خسته نشیم و فوری کم نیاریم؟! 🖌 با رعایت چند تا نکته خیییییییییلی ساده اما بی‌اندازه تاثیرگذار. ‏🔹 ۱) سعی کن زیاد قوز نکنی!، چون عضلات دیافراگم تحت فشار قرار می‌گیره و اکسیژن رسانی به مغز مختل میشه و سلول‌های خاکستری مغز زودتر خسته میشن. 🎯@Danesh_Fan

#تحصیلی #خستگی ‏🔹 ۲) درس‌های سخت رو پشت سرهم نخون. چون انرژی روانی ما محدوده و هرچی بیشتر گاز بدی زودتر باکت خالی میشه. پس: گاز نده... ‏ 🎯@Danesh_Fan

#تحصیلی #خستگی 🔹 ۳) تو فضای خفه با هوای گرم درس نخون!، چون با کاهش هشیاری همراهه و به خستگی سرعت میده. درس خوندن باید تو آب و هوای خنک با جریان باز اکسیژن باشه که ریه‌ها حال ادامه دادن رو به مغز دستور بدن... ‏ 🎯@Danesh_Fan

#تحصیلی #خستگی 🔹 ۴) با صدای بلند درس نخون. چون درس خوندن به اندازه کافی انرژی بره، ترکیب اون با رفتار دوم سرعت فرسایش رو بیشتر می‌کنه. 🎯@Danesh_Fan

#تحصیلی #خستگی 🔹۵ ) موقع درس خوندن خوراکی نخور! چون توجه تقسیم شده سرعت پردازش مغز رو میاره پایین. درست عین کامپیوتری که همزمان چند تا برنامه نصفه نیمه و باز رو تو خودش داره. 🎯@Danesh_Fan

#تحصیلی #خستگی ‏🔹 ۶) توی تخت خوابت یا دراز کش درس نخون. چون طبق اصول زیاد شرطی‌سازی تخت خواب با خواب تداعی میشه و درازکش با استراحت. پس با اینکارها مغز رو به سمت استراحت و خستگی زودرس داری هل میدی. ‏ 🎯@Danesh_Fan

#تحصیلی #خستگی 🔹 ۷) مدام به جمله قبل برنگرد و وسواس به خرج نده!، چون این تله کمال‌گراییه که با گول زدن تو می‌خواد تمام متن رو کامل و دقیق بخونی و حفظ کنی و یاد بگیری. نه لازمه و نه بدردبخور... ‏ ‏ 🎯@Danesh_Fan

#تحصیلی #خستگی ‏ 🔹۸) از تکنیک مطالعه "دکتر فاینمن" استفاده کن. + ساده‌ش میشه اینکه: بخون، به ساده‌‌ترین شکل به خودت توضیح بده، ایراداتت رو پیدا کن، دوباره بخون، دوباره با تمثیل و معنادار کردن جریان به خودت توضیح بده. چرا که شرط اصلی ورود اطلاعات به حافظه بلندمدت معنادار بودن اونهاست... ‏ 🎯@Danesh_Fan

#تحصیلی #خستگی ‏ 🔹 ۹) به حافظه‌ت اکتفا نکن و حتما نت بردار. با نوشتن از حواس ششگانه برای پردازش مفهوم آموخته شده استفاده می‌کنیم که سرعت شکل‌گیری مدارهای عصبی رو بیشتر می‌کنه. پس به این فکر نکن که یاد گرفتم و تمام!، به این فکر کن که قراره برگردی و مرور کنی. 🎯@Danesh_Fan

📉 رتبه ی استانها در میانگین نمره ی کتبی امتحانات #نهایی خرداد ۱۴۰۳ 🎯@Danesh_Fan