✍صبحانه مهم‌ترين وعده غذايی است كه بايد در ساعات اوليه روز مصرف شود و هر چه به ظهر نزديك‌تر شود اثر معكوس خواهد داشت، يعنی به جای اين كه با گرمی و تری خود باعث خون‌سازی شود، با سردی و خشكی باعث غلظت خون خواهد شد و از نظر نوع غذای مصرفی در وعده صبحانه، عسل يا مربا«خانگی»،خامه«محلی» و یا غذاهای پختنی مثل کله پاچه، حلیم پيشنهاد می‌شود.

✅عوارض مرغ های کارخانه ای 💠درخانم ها باعث: 🔹جوش 🔹پرمویی 🔹رویش موهای زائد 🔹کیست تخمدان می‌شود! 💠در آقایان باعث: 🔹آکنه های شدید پوستی 🔹نارسایی در هورمون می‌شود! ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎

✅سیاهدانه تقویت قوای جنسی ⇩ ✍مالیدن روغن سیاهدانه بر کمر سبب تمدد اعصاب شدہ و قدرت جنسی را افزایش می‌دهد و باعث افزایش باروری می‌شود.

✅فوائد گشنیز ⇩ 🌸اشتهاآور 🌸خواب آور 🌸تسکین دهنده صفرا و تشنگی 🌸رفع التهاب معده و استفراغ 🌸تخم آن مفرح، تقویت کننده مغز و قلب و معده و قابض می‌باشد. ✍چون طبع آن بشدت سرد است مصرف زیاد آن باعث فراموشی و اختلال ذهن و ضعف نیروی جنسی و کاهش خونریزی حیض می‌شود. گشنیز آنتی‌اکسیدان، مدر و کاهش دهنده فشارخون و قند خون بوده و چربی خون را اصلاح می‌کند. مصرف گشنیز از بروز مشکلات قلبی و سکته قلبی جلوگیری نموده و حرکات روده را تنظیم می‌کند. مصرف آن در دوران بارداری باعث کاهش قند خون جنین و اختلال یادگیری در آینده جنین خواهد شد. حتی المکان خام‌ها گشنیز مصرف نکنند.

✅خواص #ارده_شیره ⇩ ✍ارده و شیره یک چاق کننده و تقویت کننده نیروی جنسی می‌باشد. منضج دمل‌ها و زخم‌های چرکی است. تسکین دهنده درد، گرمی و خشکی عضو می‌باشد. مزاج گرم و تر دارد و مصلح آن سرکه و عسل است. 👌ارده و شیره هر دو گرمی هستند و مفید برای خلاص شدن از رطوبت و سردی می‌باشند.

✅خواص‌ و کاربرد #ارده_کنجد ⇩ ✍همان کنجد سابیده به همراه روغن آن‌است. گرم و تر است. دارای پروتئین و ویتامین‌هایb,d,e,fمی‌باشد نرم کننده معده وروده است ادرار آور و قاعده آور است فشار خون را کاهش می‌دهد ضد رماتیسم و درمان کننده بواسیر است تقویت کننده قوای رئیسه و اندام جنسی است مصلح آن عسل است 👌غذای پهلوانان و دانشمندان است.

✅امام صادق(علیه‌السلام):کاسنى باعث تقویت قوای جنسی می‌شود و فرزند را زیبا می‌کند. 📜:کافی، ج ۶، ص۳۶۳ ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌

✅ تقویت جنسی با غذا⇩ ✍امام كاظم (علیه اسلام)می فرمایند: مَن أكَلَ البَيضَ وَالبَصَلَ وَالزَّيتَ، زادَ في جماعِهِ هر كس تخم مرغ و پياز و روغن زيتون بخورد، بر توان جنسى او افزوده شود. 🌸امام صادق (علیه السلام)می فرمایند: پیاز را ریز و در روغن زیتون، سرخ کن، تخم مرغی هم بردار و در ظرفی بشکن و قدرى نمک بر آن بپاش، آنگاه این تخم مرغ را روى پیاز و روغن زیتون بریز و اندکى بجوشان و سپس از آن بخور. 👌نکته: پیاز سفید (کوچک)،روغن زیتون طبیعی (بودار)،تخم مرغ محلی نمک طبیعی (دریا یا سنگ نمک) به عنوان صبحانه مصرف شود. 📜 منابع: بحار الأنوار، ج۱۰، ص ۸۴ دانشنامه احادیث پزشکی ص ۲۶ طبّ الأئمّه، ص۱۳۰

گوشت و تخم مرغ تقویت کننده عمومی بدن بعداز انواع بیماری و تب درمان تب سرد و عرق ناشی از ضعف عمومی بدن روش تهیه عصاره گوشت برای تقویت نوزادان فقط آب آن را به نوزاد بدهید

#سوپ_جو سپیدبا 🍲 ترکیب پایه و اصلی این غذای ایرانی، شامل جوی پوست‌کنده کامل، جعفری و تره، کمی شنبلیله و گشنیز، نمک، زردچوبه، روغن زیتون، آب نارنج یا لیموترش است. 🍛 #سپیدبا لطیف و زودهضم است، رطوبت خوبی از آن تولید می‌شود و به‌همین‌خاطر برای کهنسالان، بیماران کم‌توانی که ضعف‌گوارش دارند، مبتلایان به خشکی‌هایی چون یبوست امعایی، سرطان، خشکی پوست و مو و... مفید است. ✳️ این آش، چون حبوبات و گوشت ندارد، می‌تواند در رژیم‌های خاص غذایی، چون گیاه‌خواری قرارگیرد.مخصوصابرای افراد بیماری که تب دارند مناسب است. ✳️ موادی که به ترکیب پایه می‌توان افزود 👇 🌱 کرفس: گرم‌کردن طبع غذا، کاهش نفخ احتمالی، مناسب برای رژیم‌های کاهش‌وزن و کاهش اسیداوریک 🥕 هویج: افزایش انرژی‌زایی و رطوبت‌بخشی، تقویت پوست و چشم و رفع #یبوست 🍠 #شلغم: رفع یبوست و کاهش علایم سرماخوردگی.مخصوصا برای افراد کرونایی 🍖 بال و گردن مرغ محلی، بدون پوست: دارای گوشت لطیف و مناسب برای دوره نقاهت، بیماری‌های مزمن و ناتوان‌کننده مانند سرطان، کم‌‌خونی و... در صورت وجود تب اضافه نکنید 🥄 فلفل ‌سیاه یا زیره سیاه(برای آقایون)یا رازیانه(برای خانم ها): کاهش نفخ احتمالی نکته:مصرف زیره برای خانم ها توصیه نمیشه چون باعث چروک شدن پوست میشه

📚💠ایستاده دوش گرفتن یکی از دلایل ریزش مو است. 🔘✍حتماً نشسته موهای خود را شانه زده و بشویید وبهتر است سر رابه طرف پایین نیز خم کرده تاخونرسانی به ریشه مو زیاد شود.

#مسکن_قوی_دردهای_ستون_فقرات روغن کوهان شتر+سیاه دانه اسیاب شده ماساژ دهید تا جذب پوست شود. جایگزین قویترین مسکن ها و و ژل های دیکلوفناک و پیروکسیکام نکته:درمان ریشه ای باید انجام شود.این دارو فقط یک مسکن قوی است دکتر ضیایی