⚜ در #تابستان و #زمستان #پنیر همراه با چه چیزی خورده شود؟ #خربزه #گردو 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

📕 خوردن غذای سنگین در زمستان❄️ 💢 سرمای #زمستان، باعث حرکت و میل روح به سمت درون بدن می‌شود؛ لذا بدن آمادگی هضم غذاهای گرم و سنگین را دارد ✅ بنابراین هضم در زمستان قوی‌تر از تابستان است؛ ضمناً معمولا غذاهای گرم، سنگین و حجیم هستند 📚 شرح رساله ذهبیه 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

مناسب برای همه #فصول 😍👇🏻🌱 ✍🏻تشک پشمی به دلیل خاصیت تنفس‌پذیری و تنظیم دمایی، در همه فصول سال مناسب است. 👈🏻 از #تابستان گرم تا #زمستان سرد، شما می‌توانید از این تشک لذت ببرید.  🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

✍🏻خواص شگفت انگیز پشم گوسفند 👇🏻 🔻پشم یک ماده شگفت انگیز در تنظیم دمای بدن است. 🔻 در #زمستان عایق پشم ،هوا گرم و خشک را در بدن حفظ می کند 🔻 در #تابستان گرما و رطوبت بدن را بیشتر دفع کرده و باعث #خنکی بدن می شود.😊👌🏻 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 👇🏻 💠 @Darmaneslami 🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

مناسب برای همه #فصول 😍👇🏻🌱 ✍🏻تشک پشمی به دلیل خاصیت تنفس‌پذیری و تنظیم دمایی، در همه فصول سال مناسب است. 👈🏻 از #تابستان گرم تا #زمستان سرد، شما می‌توانید از این تشک لذت ببرید.  🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

مناسب برای همه #فصول 😍👇🏻🌱 ✍🏻تشک پشمی به دلیل خاصیت تنفس‌پذیری و تنظیم دمایی، در همه فصول سال مناسب است. 👈🏻 از #تابستان گرم تا #زمستان سرد، شما می‌توانید از این تشک لذت ببرید.  🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

💠 اصلاح #روغن 👇🏼 🍃۱.#روغن_زرد( کره): امام علی علیه السلام :روغن زرد داروست و خوردن آن در #تابستان بهتر از #زمستان است. 🍶 ۲. #روغن_زیتون: از بین برنده صفرا،سودا و بلغم ، باعث نیکویی اخلاق،رفع هم و غم به علت تقویت مغز واعصاب،بیماریهای عصبی را درمان میکند. 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

🧦جوراب بپوشید! 🔻در تابستان از جوراب های پنبه ای که به راحتی هوا را از خود عبور می دهند استفاده کنید، زیرا مقداری رطوبت از پاها را جذب کرده، 🔻در #زمستان از جوراب های #پشمی استفاده شود، زیرا رطوبت را از پوست خارج کرده و باعث می شود پوست راحت تر تنفس بکند، گردش خون بهتر انجام می شود و از سرما خوردگی جلوگیری می کند.😊 #اصلاحات_پوشاکی #جوراب 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

🧦جوراب بپوشید! 🔻در تابستان از جوراب های پنبه ای که به راحتی هوا را از خود عبور می دهند استفاده کنید، زیرا مقداری رطوبت از پاها را جذب کرده، 🔻در #زمستان از جوراب های #پشمی استفاده شود، زیرا رطوبت را از پوست خارج کرده و باعث می شود پوست راحت تر تنفس بکند، گردش خون بهتر انجام می شود و از سرما خوردگی جلوگیری می کند.😊 #اصلاحات_پوشاکی #جوراب 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

مناسب برای همه #فصول 😍👇🏻🌱 ✍🏻تشک پشمی به دلیل خاصیت تنفس‌پذیری و تنظیم دمایی، در همه فصول سال مناسب است. 👈🏻 از #تابستان گرم تا #زمستان سرد، شما می‌توانید از این تشک لذت ببرید.  🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

❄️❄️❄️❄️❄️ ❌در #زمستان باید از مصرف متعدد و افراطی میوه‌های سرد و تر مانند #هندوانه ، #خیار و گوجه فرنگی نیز پرهیز شود.❄️ ❌مصرف افراطی (نه هوسانه) این میوه‌های سرد تابستانی در این فصل باعث بروز مشکلات گوارشی، عصبی و درد مفاصل می‌شود و بهتر است از میوه‌های معتدل و گرم مانند سیب، به، گلابی، انگور، پرتقال، انار شیرین و خشکبار استفاده شود.❄️ 👈🏻خوردن غذاهای معتدل و غلیظ مانند فسنجان، هلیم، کله‌پاچه، کباب گوشت پرندگان، انواع آش‌ها به‌ویژه با ادویه گرم چون دارچین و زیره توصیه میشود و پرهیز از خوردنی‌های #سودازا و #بلغم‌زا ❄️ 👈🏻 همچنین پوشاندن #پهلوها، و #سر وگردن و #پاها در هوای سرد،توصیه میشود👌🏻 و پرهیز از بیرون‌رفتن با #معده خالی ❄️ 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

🧦جوراب بپوشید! 🔻در تابستان از جوراب های پنبه ای که به راحتی هوا را از خود عبور می دهند استفاده کنید، زیرا مقداری رطوبت از پاها را جذب کرده، 🔻در #زمستان از جوراب های #پشمی استفاده شود، زیرا رطوبت را از پوست خارج کرده و باعث می شود پوست راحت تر تنفس بکند، گردش خون بهتر انجام می شود و از سرما خوردگی جلوگیری می کند.😊 #اصلاحات_پوشاکی #جوراب 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬