📱 استوری مهران غفوریان به مناسبت هفته دفاع مقدس
#دفاع_مقدس
برای آگاهی بیشتر با ما همراه شوید✅
اینجا👇👇👇
@Darolghoranfatemion
💫 با این ۴راهکار، فرزندتان را برای رفتن به مدرسه راحتتر بیدار کنید:
1️⃣ مهارت مدیریت زمانرو آموزش بدید
کودکان باید برای ایجاد تعادل بین تکالیف مدرسه، فعالیتهای فوق برنامه و تفریح و استراحت، مهارت کاربردی و کلیدی مدیریت زمان را بیاموزند. یادگرفتن این مهارت از شلوغی ساعتهای پیش از خواب آنها جلوگیری میکند و باعث خواب بهتر میشود.
2️⃣ دربارهی نگرانیهای مدرسه گفتوگو کنید
فرزندتان را تشویق کنید تا هر گونه نگرانی یا ترسی را که ممکن است دربارهی مسائل مدرسه داشته باشد، با شما در میان بگذارد.این کار به شما کمک میکند نگرانیهای خاص او را رفع کنید.بعد از آن، احتمالش بسیار قوی است که صبحها بدون سختی و نگرانی از خواب بیدار شود!
3️⃣ برنامهی منظم خواب ایجاد کنید
برنامهریزی برای خواب و کارهای پیش از آن، رسیدن وقت خواب را بهطور غیرمستقیم به فرزندتان گوشزد میکند. ثبات در اجرای برنامه بسیار مهم است، زیرا به تنظیم ساعت بدن فرزندتان کمک میکند.
4️⃣ انتظارات واقعبینانه داشته باشید
الگوهای خواب طبیعی فرزندتان را درک کنید و انتظارات واقعبینانهای از زمان بیدارشدن آنها داشته باشید. فشارآوردن به بچهها برای بیدارکردن آنها زودتر از موقعی که بدنشان اجازه میدهد، ممکن است به افزایش مقاومت آنها منجر شود. اگر فرزندتان به خواب بیشتری نیاز دارد، موقعیتی فراهم کنید که شب زودتر بخوابد.
⏰زمان مطالعه: چهار دقیقه
❤️ #توسعه_فردی
❤️ #راز_زبان_بدن
برای آگاهی بیشتر با ما همراه شوید✅
اینجا👇👇👇
@Darolghoranfatemion
9.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥آموزش روش صحیح برخورد با سخنرانی نتانیاهو😂
برای آگاهی بیشتر با ما همراه شوید✅
اینجا👇👇👇
@Darolghoranfatemion
📣 ۳ روز در خراسان جنوبی عزای عمومی اعلام شد
🔺در پی حادثه تأسف برانگیز در معدن معدنجو طبس و جان باختن ۵۰ نفر و مجروح شدن جمعی از کارگران شریف آن خطّه، امام جمعه و استاندار خراسان جنوبی این ضایعه جانگداز را به مردم گرانقدر استان خراسان جنوبی و شهرستان طبس به ویژه خانوادههای داغدار تسلیت عرض کرده و از روز دوشنبه دوم مهر ماه، سه روز در استان خراسان جنوبی، عزای عمومی اعلام شد🖤😔
💠 فضیلت طولانی کردن رکوع و سجده
✍🏻 امام صادق علیهالسلام
🔹 عَلَيْكُمْ بِطُولِ الرُّكُوعِ وَ السُّجُودِ فَإِنَّ أَحَدَكُمْ إِذَا أَطَالَ الرُّكُوعَ وَ السُّجُودَ هَتَفَ إِبْلِيسُ مِنْ خَلْفِهِ وَ قَالَ يَا وَيْلَهُ أَطَاعَ وَ عَصَيْتُ وَ سَجَدَ وَ أَبَيْتُ .
بر شما باد به طولانی کردن رکوع و سجده؛
زیرا هرگاه یکی از شما رکوع و سجدهاش را طولانی کند، ابلیس از پشت سر او فریاد میزند و
میگوید: ای وای! او اطاعت کرد و من معصیت نمودم و او سجده نمود، ولی من [از سجده] خودداری کردم .
📚 کلینی، الکافی، دار الکتب الاسلامیه، ج۲، ص۷۷.
📎 #کلام_عقاید
برای آگاهی بیشتر با ما همراه شوید✅
اینجا👇👇👇
@Darolghoranfatemion
🌾🌿🌾
✨ #تــرک_نمــاز ⇩
پیامبر رحمت (صلی الله علیه واله وسلم) می فرمایند:
👌هرگاه کسی نماز صبح را نخواند،
فرشته ای از آسمان او را صدا میکند: #ای_زیانکار
👌 و هرگاه نماز ظهرش را نخواند،
فرشته ای به او میگوید: #ای_خیانتکار
👌 و هرگاه شخص نمـاز عصر
خود را نخواند، گوید: #ای_بی_دین
👌 و اگر نمــاز مـغرب خـود را
نخواند، گویـد: #ای_کافر
👌 و اگر شخص نماز عشاء
را ترک کند، گوید: #وای_برتو که در تو
هیچ خیر و منفعتی نیست.
🌻 همچنین رسول خدا (صلی الله علیه واله وسلم) می فرمایند:
در جهنم یک وادی است که از شدت عذاب آن،
جهنمیان هر روز هفتاد مرتبه از آن مینالند
و در وادی، خانه ای از آتش
و در آن خانه چاهی قرار دارد
که در آن چاه تابوتی است و در آن تابوت
ماری است که هزار سر دارد
و در هر سری هزار دهان
و در هر دهان هزار نیش است
و این جایگاه کسانی است
که #نمـاز نمیخوانند و #شراب مینوشند.
مقام معظم رهبری(حفظه الله):
جهاد تبیین، مهمترین عرصه جهاد است.
برای آگاهی بیشتر با ما همراه شوید✅
اینجا👇👇👇
@Darolghoranfatemion
9.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بهم جا بده توی حرم . . . ❤️🩹 .
صَباحاً اَتَنَفَسُ.. بِحُبِ الحُسَین💚
🍃رو به شش گوشهترین
قبلهی عالم
هر صبح بردن نام
حسیـــن بن علی میچسبد:
چِــقَدَر نـام تــو زیبـاست
اَبــاعَبـــــدالله...
هرکسی داد سَلامی به تو
و اَشکَش ریخت ،،،
او نَظـَرکَــردهی زَهــراست...
اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ
وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ
وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ
وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ
وعَلی العباس الحسُیْن...
ارباب بيکفن ســــــــلام...
#صبحم_بنامتان_اربابم
برای آگاهی بیشتر با ما همراه شوید✅
اینجا👇👇👇
@Darolghoranfatemion
اگه قبلِ انجام دادن یه گناهی بهت بگن موقع انجام دادنش میمیرے میدونی چی میشه؟
لذته اون گناه ڪوفتت میشه و ڪلا بیخیالش میشی .
چون دوس ندارے آخرین عملت تو دنیا گناه باشه ؛
چون دوس ندارے تو اوج غفلت از دنیا برے ،
یاده مرگ واقعا آدمو آدم میڪنه ...
یاده مرگ صداے اونی ڪه میگه برو گناه ڪن رو خفه میڪنه براے همین با یادآورے مرگ گناه نڪردن واقعا راحت میشه .
برای آگاهی بیشتر با ما همراه شوید✅
اینجا👇👇👇
@Darolghoranfatemion