اول بدونیم چرا در پاییز خونسازی کاهش می‌یابد؟ 🍁 در پاییز خونسازی کاهش می‌یابد چون مزاج پاییز سرد و خشک و مخالف مزاج خون که گرم و تر است می‌باشد . در این فصل تدابیر گرم و تر اتخاذ یابد تا خون سازی بدن و علائم کم خونی بهتر شود.🩸 ⛔️ اما اصلاح مزاج و رفع غلبه سودا نباید فراموش بشه.

❌ البته کسانی که خون غلیظ دارند نیز در پاییز به علت سردی و خشکی هوا، خونشان غلیظ‌تر می‌شود. همین علت باعث افزایش سکته‌ها، افسردگی، بواسیر، تشدید واریس و درد مفاصل و … در پاییز می‌شود. طبع پاییز سرد و خشک⏪ افزایش سردی و خشکی بدن ⏪ اتفاق افتادن بیماری های گفته شده❌

🔰 شاید جالب باشه اما علت مهم ریزش مو در برگ ریزان طبیعت نیز همین کم خونی و یا خون خشک و غلیظ می‌باشد.

⭕ بهبود خون و خونسازی در پاییز: ❌راهکار مقابله به کم خونی و کمک به تولید خون باکیفیت و خوب، استفاده از خونسازها و اصلاح مزاج و دفع سوداست. یا در مزاج‌های خشک و دارای غلظت خون، روان و تر کردن بیشتر خون است تا غلظت خون کاهش یابد و مشکلات پاییزی از بین رود. (دفع غلبه سودا)

معرفی چند خونساز عالی ✳️ خون صالح با تغذیه خوب، خواب نیکو و ورزش و تحرک خوب و از همه مهمتر تعادل مزاجی ایجاد می‌شود این خون در حالی تولید می‌شود که بدن در وضعیت آرامش باشد و از اعراض نفسانی یا همان شرایط روحی و روانی نامناسب دور باشد و یا آن‌ها را کنترل نماید ⚠️

✅ استفاده از گوشت گوسفند یا جایگزین‌های گوشت قرمز برای افزایش خونسازی مانند: میوه‌های خشک به خصوص مویز، سیب، گلابی، به، انجیر و آلو که غنی از آهن و اسید فولیک هستند ✅ نصف استکان عرق یونجه را با یک لیوان شیره انگور مخلوط و روزی سه مرتبه هر بار یک قاشق غذاخوری میل کنید ✅ سبزی یونجه خورد شده با لیموترش تازه به عنوان چاشنی غذا یا عصرانه یک پیاله کوچک

✳️ ترکیبات خونساز در دسترس مانند: شیره انگور، شیره توت، برگه زردآلو، مویز، کشمش، توت خشک، انجیر، بادام، پسته، جوانه ماش، جوانه گندم، سبوس برنج، نخود آب‌  و … ✳️ خوردن انار باعث سلامت جریان خون شده و به دلیل برخورداری از مقادیر بالای آهن برای مبتلایان به کم خونی موثر است. همچنین مصرف این میوه پاییزی، تعداد هموگلوبین‌های سالم را افزایش می‌دهد. ولی اگر هر کدام از این ها در دسترس نبود، با خوب جویدن غذا و اصلاح هضم و مواردی که ذکر شد می‌توان از کم خونی پیشگیری کرد.

سبزی یونجه؛ گوهر فراموش شده… 🔰 اسپست یا یونجه، یک سبزی خوراکی است که به منزله گوهری گرانبهاست ولی هیچ کس به آن توجه ندارد این سبزی خوراکی، دارای مزاج گرم و تر است .

✳️ دارای آهن به اندازه دو برابر آهن موجود در اسفناج، کلسیم به مقدار سه برابر کلسیم شیر، ویتامین «ث» به اندازه ۴ برابر شیره لیموترش است. ✅ سرشار از پروتئین‌های مقوی، مغذی و خونساز از قبیل لیزین، فنیل آلانین، آسپارازین و سیستین است. در تقویت عمومی بدن بینظیر و در رفع کم خونی بی بدیل است.

❌ در آخر این نکته رو مجددا نیازه که بگم عزیزانی که دچار غلبه سودا هستن حتما نسبت به اصلاح مزاج و اصلاح تغذیه خودشون اقدام کنن تا در فصل پاییز دچار عوارض این غلبه مزاج نشوند. اگه نمیدونی مزاجت چیه یا دوست داری درمان بشی به من پیام بده مشاور سلامت👇👇👇 @Daro_shafa

💠 به رسم هر روز صبح 💠 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ ◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️ 💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠 ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ ◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️ 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 👇👇👇👇 پشتِ تمام آرزوها خدا ايستاده است ڪافي‌ست بہ حڪمتش ايماڹ داشتہ باشي تا قسمتت سر راهـت قرار ‌گیرد او را بخوانيد تا شما را اجابت ڪند صبح زبباتون بخیر 🌹🌹🌹 #صبح_بخیر #امام_رئوف #امام_رضا لینک دارالشفاء : @Daroshaf

📣📣📣 سلام و  درود بیکران به همه همراهان مرکز مشاوره دارالشفاء وقتتون بخیر 🌹 ⚜️دوستان عزیز بنده خانم سیدزاده هستم مشاور و محقق در زمینه طب سنتی حوزه سلامتي و تناسب اندام 😊 📌در این گروه مشاوره و درمان انواع بیماری ها در راستای طب سنتی و کهن انجام ميشود . عزيزاني که در خصوص عارضه های زیر تمایل به #مشاوره دارن میتونن پیام بدن و بصورت #رايگان مشاوره بشن 👇 👈(کاهش وزن) 👈(دیابت) 👈(چربی خون ) 👈 ( پسوریازیس ) 👈(کم خونی و فقر آهن) 👈(تپش قلب) 👈(یبوست) 👈(ترش معده و اسید معده) 👈(سو هاضمه و مشکلات گوارشی ) 👈(مشکلات ریوی آسم و تنگی نفس) 👈(ضعف و بی حالی) 👈(میگرن،سردرد) 👈(اختلالات خواب) 👈(استرس و اضطراب) 👈(پوست ، جوش و‌مشکلات پوستی ) 👈(رفع افسردگی و خود خوری) 👈(حافظه و خستگی ذهن) 👈(تقویت قوای جنسی ) 👈( کبد چرب ) 👈( افزایش وزن و اشتها ) 👈(فشار خون ) 👈نازایی 👈تعیین جنسیت 📲 آیدي جهت مشاوره @Daro_shafa 💠💠💠💠💠💠💠 #مشاوره_سلامت #طب_سنتی #پاکسازی #کبد_چرب #بیماری #کم_خونی #کبد_چرب #افسردگی #یبوست #مشاوره_رایگان #زبان_شناسی #امام_رضا #امام_رئوف #مشهد

خ: یه تغییر فوق العاده فقط در ۱۰ روز 🤩🤩🤩 اصلاح مزاج و پاکسازی بدن اصولی ایشون مستعد روماتیسم بودن ،دردهای شدید استخوانی داشتن سردردهای متوالی که بهتر شدهد مشکلات رحمی که تو 10روز کاملا برطرف شده و انشالله تا پایان دوره بهتر هم خواهندشد برای مشاوره پیام بدین 👇👇👇 @Daro_shafa 💠💠💠💠💠💠 #مشاوره_سلامت #مشاوره_رایگان #طب_سنتی #زبان_شناسی #پاکسازی #رايگان #مشاوره

دمنوش بی نظیر چای سبز و نعنا فلفلی 🌱بهبود دهنده ی عملکرد دستگاه گوارش ،درمان كننده ى سندروم روده ى تحريك پذير، سوزش و ورم معده . 🌻🌻🌻🌻🌻🌻 🌱افزایش ترشح صفرا 🌻🌻🌻🌻🌻🌻 🌱ضد آلرژی و حساسيت 🌻🌻🌻🌻🌻🌻 🌱فعالیت ضد میکروبی، داراى خاصيت آنتى باكتريال. 🌻🌻🌻🌻🌻🌻 🌱رفع انقباض ماهیچه و اسپاسم هاى عضلانى 🌻🌻🌻🌻🌻🌻 یک بار تجربه کنید مثل من عاشقش میشی🤭 جهت سفارش این محصول بی نظیر👇 @Daro_shafa

با اجازه مادر سادات رخت عزای پسرش را نه از جان بلکه از تن در می‌آوریم و می‌گوییم ای حسین داغ تو تا ابد در سینه ما خواهد ماند... 🔹حلولِ ماهِ ربیع الاول ماهِ شادی و شادمانیِ اهل بيت(ع) را تبریک عرض می‌نماییم🌸🌸