آداب و اصول پاکسازی و #تقویت_کبد
پاکسازی کبد یعنی قرار گرفتن در مسیر مخالف بیماریها و موافق سلامتی و شادابی
برای این کار، اول از همه باید سبک زندگیتو اصلاح کنی، بوعلی سینا در کتاب قانون، مهمترین تدابیر حفظ تندرستی رو در درجه اول « تحرک» و سپس «تغذیه» و بعد خواب خوب میدونه. پس اگه میخوای کبد سالمی داشته باشی، دچار اختلالات کبدی نشی و به بهبود کبد چربت کمک کنی، در ادامه با من همراه باش.
https://eitaa.com/joinchat/3438477507C5a4c811a80