eitaa logo
دارالشفاء
315 دنبال‌کننده
2.9هزار عکس
569 ویدیو
9 فایل
دغدغه شما سلامتیه؟ منم همین طور!👌 مطهره سادات سیدزاده جهادگر سلامت😎 زبان شناس 👅 جهت مشاوره : @sayed_zadeh حس خوب سلامتی با ما تجربه کنید🥰
مشاهده در ایتا
دانلود
سرد و تر: آلو و ختمی و خیار و و دانه‌های لعابی برای های همراه با نفخ زیاد و سنگینی معده و آبریزش دهان و ریفلاکس، انتخابهای مناسبی نیستند زیرا کیفیت‌های عامل این گونه یبوست (سردی و تری) را زیاد می‌کنند هرچند ممکن است با لغزنده‌کردن روده، آسایشی گذرا فراهم آورند. یکی از درمان‌های خانگی مناسب برای درمان این گونه یبوست، و سرشته‌شده با عسل است.‌ دستور ساده تهیه برای یک تا دو بار مصرف در فرد بزرگسال: عسل: سه قاشق مرباخوری زنجبیل: یک قاشق چای‌خوری کم‌بار پودر گل محمدی: یک قاشق چای‌خوری پر و پیمانه همه این اجزاء باید خوب با هم سرشته شوند تا مخلوط یکسانی بدست آید. نکات مهم: ۱. گل محمدی در این فرآورده، باید گس و قدری تلخ باشد وگرنه دل‌پیچه می‌آورد ولی منجر به دفع نمی‌شود. ۲. بهترین وقت خوردن این فرآورده خانگی، صبح ناشتا و هنگام غروب است. کسانی که اول صبح میلی به آن نداشته باشند می‌توانند آن را دو ساعت بعد صبحانه مصرف کنند. ۳. این مخلوط را آرام‌آرام بچشید و بمکید و اهسته فرودهید و چند دقیقه پس از مصرف آن یک استکان آبجوش مایل به ولرم نیز بنوشید. ۴.‌ تا هنگامی که دفع، آسان و راحت نشده بهتر است روزی ۲ بار آن را مصرف کنید و همزمان از خوردن لبنیات و موز و کاهو و غذاهای خمیری و لزج دوری کنید.‌