🌺🍃احساسات منفی هر چند کوچک در دراز مدت سیستم ایمنی بدنتان را ضعیف کرده و احتمال بروز سرطان را افزایش میدهند ! بنابراین از حسادت، خودخواهی های جزیی، اوقات تلخی ها، انتقاد و کنایه ها دوری کنید #رهایی_از_افکار_منفی 🌺🍃🌺

#رهایی_از_افکار_منفی 📌هر اندوه بیهوده‌ای را با تعقل و تفکر می‌توان برطرف کرد! 🔻اگر می‌خواهی حال خوش معنوی داشته باشی، لیزرِ عقلت را روی اندوه‌های دلت بینداز و آنها را نابود کن؛ خوب فکر کن و اندوه‌های بیخود را از دلت بیرون بریز! ⚡️مثلاً به خودت بگو: 🌺🍃 1-این مشکل هم یک امتحان الهی است 🌺🍃2-الان خدا از اینکه تو داری زجر می‌کشی نارحت است؛ حتی بیشتر از خودت! و برایت جبران خواهد کرد 🌺🍃3-هستند کسانی که بیشتر از تو مشکل دارند 🌺🍃4- این مشکل برطرف خواهد شد و یک زمانی می‌رسد که اصلاً این غصه از یادت می‌رود... 🎯هر اندوه بیهوده‌ای را با تعقل و تفکر می‌توان برطرف کرد. ✔️ اما چرا بعضی‌ها وقتی فکر می‌کنند، اندوه‌شان برطرف نمی‌شود بلکه نگران‌تر می‌شوند؟ چون عقل‌شان ضعیف شده است! کسی که عقل قوی ندارد، هرچه تفکر کند مسرور نمی‌شود بلکه گاهی تفکر حتی برایش ضرر هم دارد! 👤علیرضا پناهیان #اسرار_الهی_آرامش 🌿🌻🌿🌻

#رهایی_از_افکار_منفی 📌هر اندوه بیهوده‌ای را با تعقل و تفکر می‌توان برطرف کرد! 🔻اگر می‌خواهی حال خوش معنوی داشته باشی، لیزرِ عقلت را روی اندوه‌های دلت بینداز و آنها را نابود کن؛ خوب فکر کن و اندوه‌های بیخود را از دلت بیرون بریز! ⚡️مثلاً به خودت بگو: 🌺🍃 1-این مشکل هم یک امتحان الهی است 🌺🍃2-الان خدا از اینکه تو داری زجر می‌کشی نارحت است؛ حتی بیشتر از خودت! و برایت جبران خواهد کرد 🌺🍃3-هستند کسانی که بیشتر از تو مشکل دارند 🌺🍃4- این مشکل برطرف خواهد شد و یک زمانی می‌رسد که اصلاً این غصه از یادت می‌رود... 🎯هر اندوه بیهوده‌ای را با تعقل و تفکر می‌توان برطرف کرد. ✔️ اما چرا بعضی‌ها وقتی فکر می‌کنند، اندوه‌شان برطرف نمی‌شود بلکه نگران‌تر می‌شوند؟ چون عقل‌شان ضعیف شده است! کسی که عقل قوی ندارد، هرچه تفکر کند مسرور نمی‌شود بلکه گاهی تفکر حتی برایش ضرر هم دارد! 👤علیرضا پناهیان #اسرار_الهی_آرامش 🌿🌻🌿🌻

🌺🍃🌺 #رهایی_از_افکار_منفی #هنر_شاد_زیستن 👈 هر آهنگی رو گوش نکنید : حالم بده,حالم بده←حالتو بد میکنه... 👈 واژه های منفی استفاده نکنید! نگو دستت درد نکنه←بگو زحمت کشیدی... نگو خسته نباشی←بگو خدا قوت... نگو غم آخرت باشه←بگو ان شاالله شاد باشی،بقای عمر شما... نگو خدا بد نده←بگو سلامت باشی،خدا شفات بده... نگو تاپ تاپ عباسی خدا منو نندازی←بگو تاپ تاپ عباسی...چقدر خدا تو نازی... نگو ما که شانس نداریم←بگو ان شاالله خدا کمکم میکنه... ⬅️ ضمیر ناخوداگاه فقط واژه ها رو میشناسه... موج مثبت بده.... یکی از قوانین دنیا اینه که هروقت میخوای فکر مثبت کنی فکر منفی مقابله ومخالفت میکنه.... تو هم بافکر منفی مخالفت کن تا همه افکارت ورفتارت مثبت بشه... ⬅️ سرنوشت : آنچه در سر، نوشته شده است... فکرت رو عوض کن زندگیت عوض میشه.... وقتی شما یک واژه رو چندین بار تکرار میکنی فکرت درهمان جهت رشد میکند... 👈 فکر باور را تولید میکند و باور حصول امر را موجب میشود.... لبریز شو از فکر مثبت تا منفی های زندگیت حذف یا کم بشن.... 🌺🍃🌺🍃 #متفاوت_بخوانید #متفاوت_بیاندیشید #متفاوت_زندگی_کنید

#رهایی_از_افکار_منفی 🌺🍃شما ورودی های ذهن تان را کنترل می کنید... وقتی کسی در حق شما کار اشتباهی انجام می دهد، صدایی در درونتان می گوید: «انتقام بگیر، از او کینه به دل بگیر، دیگر هرگز با او صحبت نکن» نتیجه چنین تفکراتی، به وجود آمدن احساس بد و سپس اتفاقات بد دیگر در زندگی تان می باشد و در نهایت زندگی تان تلخ می شود. اما یک فرکانس ذهنی دیگر وجود دارد که می توانید به آن گوش کنید: «خداوند انتقام گیرنده من است. او بدی ها را برای من به خوبی ها تبدیل می کند. خداوند آنچه را که قرار بود به من آسیب برساند، به نفع من خواهد کرد». این همان صدای پیروزی است. باید دور ذهنتان حصار بکشید. 🌿💕🌿💕🌿

#رهایی_از_افکار_منفی  ❣🍃آرامش کامل 🎯خداوند می فرماید: «اگر ذهن خود را روی من متمرکز نگاه داری، من تو را در آرامش کامل نگاه خواهم داشت.» دقت کنید که این راه رسیدن به آرامش کامل است. چگونه؟ 💗🍃افکارتان را تنها روی خداوند متمرکز نگاه دارید. ❌به صداهایی که در ذهن تان در حال پخش هست توجه نکنید، افکاری مثل، ای کاش فرزندم سر به راه شود یا اگر از کارم اخراج شوم، چه بلایی بر سرم خواهد آمد؟ یا امکان ندارد که بتوانم از شر این بیماری خلاص شوم، نباید روزتان را با چنین افکاری سپری کنید. ✔️هنگامی که روی چنین افکاری متمرکز می شوید، ممکن نیست که به آرامش برسید. تمرکز کردن بر روی مشکلات، آنها را بهتر نخواهد کرد، بلکه به عکس آنها را بدتر خواهد نمود. بایستی کانون تمرکز خودتان را تغییر دهید. 🌺🍃 در طول روز این گونه فکر کنید که: «من در دستان قدرتمند خداوند هستم. تمام کائنات برای نیکی رساندن به من دست به دست هم داده اند. این مشکل خاص، برای من اتفاق نیفتاده است تا بماند، بلکه آمده است که بگذرد. مشکلات و سختی ها هر چقدر هم که بزرگ باشند، با این حال پروردگارم، من را از تمامی آنها به سلامت گذر خواهد داد.» 🌺🍃این شیوه ی بهتر فکر کردن است. هنگامی این گونه تفکر کنید، آرامش عظیم تری خواهید داشت، شادی بیشتر و قدرتی برتر. 🌿🌺 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈

#رهایی_از_افکار_منفی 🍃تمام بیماریهای انسان، از افکار او سرچشمه میگیرند؛ یعنی افکار ما هستند که بیماریها را در وجودمان تولید میکنند: تیروئید: وجود بغضی در گلو، که ترکیده نمیشود! سرطان: ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است! ام اس: به دلیل عصبانیت طولانی مدت و کینه ورزی است! بیماری قند: بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن است! سر درد: به دلیل انتقاد از خود و دیگران است! زکام: بخاطر وجود آشفتگی های ذهنی است! درد مفاصل: به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است! فشار خون: به خاطر مشکل عاطفی درازمدتی است که حل نشده باقی مانده! پس بیائید ذهن هایمان را پاک کرده و شستشو دهیم: دیگران را ببخشیم... خودمان را ببخشیم... بیشتر محبت کنیم... کمتر گله و شکایت کنیم... فراوانتر بخندیم و شاد باشیم... و بدانیم افکار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی از خود باقی می گذارند. #لوئيز_ال_هى #اسرار_الهی_آرامش 🌿🌻🌿

#رهایی_از_افکار_منفی شمایی که وسواس فکری داری ، شمایی که یک عمر با باورهای منفی و مخرب زندگی کردی که مثلا من هیچی نمیشم ، استعداد ندارم و ... شمایی که همیشه نگرانی... ازطرفی کار ذهن مقاومته و چون عادت کرده به این باورها ، در زمان تغییر طبیعیه که مقاومت میکنه، اولین راهکارش اینه که بدون کوچکترین توجه به اون صدا ، بی وقفه و بدون هیچ اختلالی فقط تکرار کنید که  : ” من درپناه امن خداوندی و در آرامش کامل هستم.” و یکبار برای همیشه باهاش حرف بزنید و با خودتون کنار بیاید.بپرسید چرا فکر میکنی در حالت استرس، امنیت دارم؟ مگر نه اینکه خداوند مالک و خالق من هست؟ مگر نه اینکه نیروی برتر جهان ، خداوند از رگ گردن به من نزدیک تره ؟ مگر نه اینکه من مخلوق و معشوق خداوند هستم؟ مگر نه اینکه خداوند درونم همیشه و همه جا مراقب و محافظ من هست ؟ مگر نه اینکه هیچ برگی از درخت نمی افته مگر به اذن خدا؟ خوب پس استرس و نگرانی چرا؟ چرا باید فکر خودمو مشغول چیزایی کنم که هیچوقت اتفاق نمیفته یا اگر بیفته برای رشد و ارتقای من و برای خیر منه . مگر نه اینکه همه چیز جهان برای خیر و صلح و آرامشه؟ ❤️🍃خوب پس این وسوسه های شیطانی که همش دروغ و ناحقه، رو باید برای همیشه کنار بزارم.✌️

#رهایی_از_افکار_منفی 🍃تمام بیماریهای انسان، از افکار او سرچشمه میگیرند؛ یعنی افکار ما هستند که بیماریها را در وجودمان تولید میکنند: تیروئید: وجود بغضی در گلو، که ترکیده نمیشود! سرطان: ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است! ام اس: به دلیل عصبانیت طولانی مدت و کینه ورزی است! بیماری قند: بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن است! سر درد: به دلیل انتقاد از خود و دیگران است! زکام: بخاطر وجود آشفتگی های ذهنی است! درد مفاصل: به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است! فشار خون: به خاطر مشکل عاطفی درازمدتی است که حل نشده باقی مانده! پس بیائید ذهن هایمان را پاک کرده و شستشو دهیم: دیگران را ببخشیم... خودمان را ببخشیم... بیشتر محبت کنیم... کمتر گله و شکایت کنیم... فراوانتر بخندیم و شاد باشیم... و بدانیم افکار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی از خود باقی می گذارند. #لوئيز_ال_هى #اسرار_الهی_آرامش 🌿🌻🌿

🌺🍃🐝🍃🌺 #رهایی_از_افکار_منفی گاهی برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم : یک رژیم برای خلاصی از شر سنگینی روزگار که گاهی بر سینه ما سنگینی میکند. رژیم که مختص چاقی یا لاغری نیست گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان بگیریم؛ مثل: رژیم کمتر حرص خوردن رژیم کمتر غصه خوردن رژیم بی اندازه مهربان بودن رژیم بی ریا کمک کردن رژیم بی توقع دوست داشتن رژیم دوری از افکار منفی رژیم دوری از رفتارهای منفی بیایید رژیم آرامش بگیریم ... توصیه میکنم یک ماه رعایت کنید سه کیلو از بیماریهایتان کم میشود •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌺🍃🌺🍃 #رهایی_از_افکار_منفی وقتی شما در خانه غذا میخورید، پس از چه مدتی ظرف های غذا را میشویید؟ یک ساعت؟ دوساعت؟ یک روز؟ یک هفته؟ اگر همیشه ظرفهای غذایتان را هر ۱۰ روز یکبار بشویید چه اتفاقی می‌افتد؟ کاملا مشخص است: محیط خانه دچار بی نظمی میشود زیبایی خانه به چشم نمی‌آید ظرف ها روی هم تلنبار میشود و موقع شستشو، انرژی زیادی را از شما میگیرد باعث ایجاد آلودگی و بدنبال آن بروز بیماری میشود ظرف ها رنگ میگیرند و دیگر براق و شفاف نخواهند بود و..... پس شما هم معتقدید که بهتر است ظرفهای غذا بعد از خوردن غذا شسته شود. پاکسازی مسئله مهمی در زندگی است شما ظرفهای غذایتان را بلافاصله بعد از خوردن غذا میشویید و اجازه نمیدهید آلودگی و بیماری در محیط خانه تولید شود، اما چگونه افکار و اتفاقات و خاطرات تلخ گذشته را از ذهن خود پاک نمیکنید؟ آلودگی که از تلخی های درونتان ایجاد میشود، به مراتب خطرناک تر از آلودگی ظروف خانه شماست. پس هر روز بخشی از وقت گرانبهای خود را به شستشو و پاکسازی ذهن خود اختصاص دهید شما اشرف مخلوقات خداوند هستید. ذهن شما، با ارزش تر از اینست که با افکار و خاطرات تلخ آلوده شود. آیا ذهن شما با ارزش تر از ظرف غذایتان نیست؟ پس لطفا ذهن خود را هم بموقع بشویید. زیبایی، سلامتی، ثروت، معنویت و... زمانی عمیقا در شما جاری خواهد شد که ذهن تان #پاک و زلال باشد. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#رهایی_از_افکار_منفی یکی از شاگردانم که برای افزایش توانگری به کلاسم آمده بود. روزی هیجان زده به کلاس آمد.‌چون 500 دلاربرنده شده بود یکریز میگفت :" باورم نمیشود.من هیچ وقت برنده نمیشوم"... ما میدانستیم این بازتاب فکرش است او همچنان فکر میکرد استحقاقش را ندارد.و مدام میگفت وای باورم نمیشه این پول ماله منه. هفته بعد نتوانست به کلاس بیاید چون پایش شکسته بود مبلغی که باید به پزشک میداد 500 دلار شده بود. او از "پیش رفتن"در مسیر تازه "توانگری"وحشت کرده بود و احساس میکرد لیاقتش را ندارد. پس ازین راه خود را مجازات کرد 🎯اگراین عقیده را نپذیریم که "استحقاق" توانگری را داریم، حتی آنگاه که ثروت در دامن ما بریزد ، به طریقی از دست ما میرود. #لوئیزهی #کتاب_شفای_درون #یک_جرعه_کتاب •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#رهایی_از_افکار_منفی افکار مسموم را بشناسیم همه ما در لحظاتی از زندگی حال بد را تجربه کرده ایم بیشتر افراد این تصور اشتباه را دارند که حال بدشان به خاطر اتفاقات زندگی آنهاست درحالی که تحقیقات نشان میدهد افراد به خاطر رخدادها دچار حال بد نمی شوند بلکه آنها به خاطر تعابیر و گفتگوهای ذهنی خود درباره آن رخدادها دچار احساسات و حال نامطلوب میشوند. برخی از مهمترین افکار مسموم را میتوان در موارد زیر مرور کرد: ۱. دیدن نداشته ها و نقایص ۲. پیش بینی آینده بدون دلیل ۳. قضاوت دیگران ۴. برچسب زدن منفی روی اتفاقات ۵. مرور زیادی گذشته (مثبت یا منفی) ۶. توجه زیادی به احساسات ۷. عدم پذیرش نقایص انسانی ۸. به خود گرفتن ۹. مقایسه خود با دیگران ۱۰. انتظارات بالا ۱۱. سرزنش کردن به جای اقدام ۱۲. عجول بودن در رسیدن به نتیجه •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

‍ 🍃🌺🍃 #رهایی_از_افکار_منفی کلمات ما از قدرتی خلاقانه برخوردارند. هرگاه واژه ای بر زبان می آوریم، چه خوب و چه بد، به آنچه می گوییم جان می دهیم. بسیاری از مردم درباره خودشان، خانواده شان و آینده شان چیزهای منفی می گویند. 😞حرف هایی مثل: «هرگز موفق نخواهم شد. این بیماری مرا از پا خواهد انداخت. اوضاع کار آنقدر خراب است که گمان نمی کنم از پسش برآیم.» این افراد متوجه نیستن که دارند آینده شان را پیشگویی می کنند. 🍃🌺«ما میوه کلمات خود را می خوریم.» این جمله بدان معنی است که ما آنچه را می گوییم، به دست می آوریم. ✅نمی توانید از شکست حرف بزنید و انتظار پیروزی داشته باشید. نمی توانید از کمبودها صحبت کرد و انتظار وفور داشت. ❤️🍃شما همان چیزی را می آفرینید که می گویید. اگر می خواهید بدانید که پنج سال دیگر در چه حال خواهید بود، به آنچه درباره خودتان می گویید، گوش کنید. ✅افکار منفی را به زبان نیاورید شاید افکار منفی به ذهنتان خطور کند، اما مرتکب این اشتباه نشوید که آن ها را بازگو کنید. درست در همان لحظه ای که فکرتان را بیان می کنید اجازه می دهید که ریشه بدواند. 🌺🍃بسیار پیش آمده که فکری منفی از ذهنم می گذرد و نزدیک بوده که آن را بر زبان بیاورم اما جلوی خودم را گرفته ام و فکر کرده ام: «نه، باید دهانم را ببندم. من درباره شکست با آینده ام صحبت نمی کنم. من درباره شکست با زندگی ام صحبت نمی کنم. برعکس، من درباره خوبی ها با زندگی ام حرف می زنم.» #جول_اوستین •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•