♦️۷ غذایی که از تنبلی در زمستان جلوگیری می‌کند
🔹اگر در فصل زمستان شما را نیز حالت رخوت و تنبلی در برمی‌گیرد، در این مطلب به چند غذای رایج که سطح انرژی شما را در فصول سرد سال احیا کرده و رژیم غذایی روزانه شما را با مواد مغذی مورد نیاز برای جلوگیری از تنبلی حفظ می‌کند، اشاره کرده‌ایم.
🔹پروتئین‌های بدون چربی
🔹مرکبات
🔹آجیل و دانه‌ها
🔹سبزیجات ریشه‌ای
🔹میوه‌ها و سبزیجات
🔹ماهی‌های چرب
جدیدترین اخبار روستای صرم
بـه کــانــال رسمی صرم بـپـیـونـدیـد 👇
@DehkadeSarm1 ❤️
♦️مجوز واردات لوازم خانگی صادر شد
🔹با تصویب هیئت وزیران مجوز واردات لوازم و تجهیزات برقی و گازسوز (لوازم خانگی) با استاندارد و برچسب انرژی فقط با دو رتبه برتر انرژی صادر شد.
کلیات لایحه بودجه رد شد
🔹نمایندگان مجلس در جریان نشست علنی امروز، با کلیات لایحه بودجه ۱۴۰۳ کل کشور مخالفت کردند.
🔹بر این اساس دولت ۷ روز فرصت دارد تا لایحه ارجاع شده از سوی مجلس را اصلاح کرده و مجددا تقدیم مجلس کند.
جدیدترین اخبار روستای صرم
بـه کــانــال رسمی صرم بـپـیـونـدیـد 👇
@DehkadeSarm1 ❤️
8.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 مدیر شبکه چهار: تلویزیون سروش صحت، مهران مدیری، احسان علیخانی و رامبد جوان را ممنوع‌التصویر نکرده بلکه این‌ها به دلیل تفتیش عقاید روشنفکران جرات نمی‌کنند به تلویزیون بیایند
جدیدترین اخبار روستای صرم
بـه کــانــال رسمی صرم بـپـیـونـدیـد 👇
@DehkadeSarm1 ❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️لحظه هدف قرار دادن کشتی نروژی
جدیدترین اخبار روستای صرم
بـه کــانــال رسمی صرم بـپـیـونـدیـد 👇
@DehkadeSarm1 ❤️
یادواره شهدا ویژه دانش آموزان مدرسه حضرت رقیه(س)۲۱ آذرماه
باخاطره گویی همسر شهید مدافع حرم شهید سامانلو ،باحضور جناب آقای دکتر نجفی رییس ستاد یادواره شهدای روستاوحاج آقای رضایی امام مدرسه ومحل به همراه دوتن ازجانبازان دفاع مقدس وخانواده بزرگوارشهدا وخواهران محترم بسیجی از حوزه مقاومت کهک
درمسیر آمادگی بیشترروستا برای برگزاری باشکوه تر یادواره اصلی شهدادرروزشهادت حضرت زهرا (س)۲۶آذرماه
فتح_قله_ها
نشر_خوبی_ها
دفاع_مقدس
سیره_شهدا
پایگاه_بسیج_حضرت_خدیجه_صرم
حوزه_حضرت_زینب_س_کهک
ناحیه_سید_الشهدا_کهک
شبکه_بانوان_سازمان_تبلیغات_شهرستان_کهک
سپاه_استان_قم
#دبستان_حضرت_رقیه_س_صرم
صرم
جدیدترین اخبار روستای صرم
بـه کــانــال رسمی صرم بـپـیـونـدیـد 👇
@DehkadeSarm1 ❤️
یک صفحه قرآن برای آرامش _ صفحه⁸⁵
#جهت‌تعجیل‌درامرفرج۳صلوات🌱!"
🔴قیمت آجیل شب یلدا اعلام شد
🔹رئیس اتحادیۀ آجیل‌فروشان تهران: برای شب یلدا آجیل ممتاز شامل پستۀ اکبری یا احمدآقایی ممتاز، بادام هندی، مغز گردو، انجیر، مغز فندق، بادام، توت، کشمش، مویز و برگۀ زردآلو حداکثر 480 هزار تومان است.
✔️ #کانال_صرم_ایران_زمین
╭─┈┈
│ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @DehkadeSarm1
╰───────────────
از خریدن چه خیارهایی پرهیز کنیم؟🤔
از خرید خیارهایی که پوست آن‌ها زیاد براق است پرهیز کنید
چون 2 علت دارد یا بخاطر زدن موم به خیار براق شده و یا بخاطر پرورش خیار با نیترات !
نیترات باعث بیماری‌هایی از قبیل کم‌خونی، سقط‌جنین و انواع سرطان‌ها می‌شود!
✔️ #کانال_صرم_ایران_زمین
╭─┈┈
│ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @DehkadeSarm1
╰───────────────
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
می‌گویند
پس‌از رفتنِ زهرا هر نفـسی که در جانِ علی
جـریان دارد، از خدا کسب تکلـیف می‌کند..؛
چون‌علی
بیم‌آن‌داردکه‌پس‌ازدختِ‌نبی،
زیادزنده‌بماند..! ❤️🩹🌱
وقتی‌رسیدکنارفاطمه
بگذاربگویمت‌به‌فریاد
علی‌چون‌طفل‌به‌گریه‌افتاد:)
#امام_زمان #فاطمیه #طوفان_الاقصی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آسیدجواد ذاکر روحت شاد
ما به برکت کی وچی روضه سیدالشهدا داریم ،،،
قابل توجه بعضی هیاتی ها و مداحان عزیز مخصوصا شاگردان سیدجواد ذاکر
#حجاب
#طوفان_الاقصی
#امام_زمان
📌بـه کــانــال رسمی صرم بـپـیـونـدیـد 👇
@DehkadeSarm1
24.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مادر_سلام_سلام_مادر
#فاطمیه
#مدینه_تا_کربلا
🌐تهیه کننده ؛بخش فرهنگی موکب مسلم بن عقیل علیه السلام
🔰شاعر و خواننده سید محسن نصرالهی
تنظیم و تدوین استودیو ثامن
موکب اربعینی مسلم بن عقیل
مسجد حضرت ولی عصر ارواحنافداه دروازه ری
موکب_مسلم_بن_عقیل
طریق_الحسین
دروازه_ری
مسجد_ولیعصر
عمود_535
@moslem535
https://eitaa.com/joinchat/3080454144Cd0b9dec52d
@DehkadeSarm1