چربی‌سوزی با نوشیدنی زنجبیل و لیمو زنجبیل و لیمو نه‌تنها در تامین آب بدن موثر هستند، بلکه جزو خوراکی‌های خنک‌کننده محسوب می‌شوند و تاثیر چربی‌‌سوزی نیز دارند. زنجبیل به تقویت عملکرد ایمنی بدن کمک می‌کند و تاثیر لاغرکننده زنجبیل به تسهیل متابولیسم چربی‌‌ها مربوط است. 🌞 طرز تهیه دو قاشق چای‌خوری زنجبیل رنده‌شده را با چند برگ نعناع ساطوری، یک لیتر آب، دو قاشق سوپ‌خوری عسل و دو فنجان آب لیمو تازه مخلوط کنید و روی حرارت بگذارید، اما پیش از جوش‌آمدن بردارید و اجازه دهید خنک شود. حرارت باعث می‌شود تاثیر زنجبیل بیشتر باشد. این نوشیدنی را همراه با یخ در طول روز میل کنید. به‌جای نعناع می‌توان از دیگر سبزیجات معطر نیز استفاده کرد. مصرف این نوشیدنی طی ۱۰ روز در حالت ناشتا به کاهش وزن و کوچک‌ شدن شکم کمک می‌کند.

🔴‌با کاشت ناخن سرطان را مهمان ناخوانده بدنتان نکنید. 🔹با توجه به فراگیر شدن کاشت ناخن و رابطه نزدیک آن با قارچ‌های پوستی ونیز وجود ترکیبات سرطانزا در مواد آن کاشت ناخن باعث سرطان ميشود. 🔹مواد شیمیایی و چسب مورد استفاده بدین منظور در صورت استاندارد نبودن ممکن است حاوی ترکیبات شیمیایی سرطان‌زا نیز باشند.

🍏گول ظاهر قشنگ میوه رو نخورید سیب خوب سیبیه که براق نیست یعنی دستکاری ژنتیکی نشده سنگینه و اطراف ساقه ش خاکستریه که به این معنیه که خوب در معرض جذب نور آفتاب بوده و سرشار از ویتامینه

هرگز چای را فوت نکنید ترکیب اسیدی حاصل از واکنشدی اکسید کربن بازدم با چای داغ، موجب عوارضی به شرح زیر می شود: پوکی استخوان... ضعف عضلات... کاهش حافظه... ایجاد سنگ کلیه...

هیچ کسی رو نباید ستون زندگیمون کنیم نه پدر و مادر، و نه فرزند. یه روزی ممکنه کم بیارن بشکنن زندگیمون رو بایـد برپایه تنهایی و توانایی های خودمون بنا کنیم قوی تر میشیم و وقتی نیستن به چشم نمیان... آدمها اگر هم کنار ما باشند زود قهر میکنن، زود میرن. طوری زندگی کن که اگر رفتن اصلا ضربه نخوری.

#پیام_سلامتی ✅تحقیقات نشان میدهند که مصرف مناسب کلم بروکلی از تنشهای عصبی و ورم در دوران ماهیانه در خانم ها میکاهد !🥦 ویتامین های موجود در آن موجب افزایش جذب آهن و کلسیم غذا میشود. 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#پیام_سلامتی ✅صبح‌ زود بهترین زمان برای نوشیدن آب ‌میوه است !🍏 به‌ خصوص اگر از آب سیب، گلابی و یا انگور استفاده كنید، چرا كه باعث عملكرد بهتر دستگاه گوارش، جذب مواد مغذی و شادابی میشود. 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔺نکاتی برای شست‌وشوی میوه و سبزی در پی شیوع کرونا 🔹سعی کنید میوه و سبزیجاتی انتخاب کنید که ظاهری سالم و بدون پوسیدگی داشته باشند. پس از ورود به منزل کیسه‌های میوه و سبزی را در جایی مخصوص و دور از دسترس کودکان قرار دهید؛ به گونه‌ای که تماسی با سایر وسایل منزل نیز نداشته باشند. 🔹پس از آنکه دست‌هایتان را به خوبی شستید، ظروف مخصوص حاوی مواد ضدعفونی کننده را درون سینک ظرف‌شویی قرار داده و میوه و سبزی را داخل آن بریزید. با گذشت زمان لازم بر حسب نوع ماده ضدعفونی کننده، میوه و سبزی را به خوبی آبکشی کرده و در سبد مخصوص قرار دهید. 🔹با اتمام عملیات ضد عفونی کردن میوه و سبزی، کیسه‌های پلاستیکی را دور انداخته و سینک و محل قرار دادن کیسه‌های خرید را شسته یا ضد عفونی کنید. 🔹به هیچ عنوان میوه و سبزی شسته نشده را درون یخچال قرار ندهید و در صورتی که پس از شست‌وشو آنها را خورد کرده‌اید در ظرفی با درب بسته در یخچال بگذارید. 🔹با اتمام کار دستگیره درب یخچال را ضد عفونی کنید و به یاد داشته باشید مصرف میوه و سبزی خام در بیرون از منزل در این روزهای کرونایی به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.

 🌸یک عصر قشنگ 🌸یک دل آرام 🌸یک شادی بی پـایـان 🌸یک نور از جنس امید 🌸میهمان خـانه هایتان عصرتون بخیر ☕️🌸 ‌. .

"کالری غذاها و نوشیدنیها ➣➣نام غذا➣➣ مقدارغذا ➣➣ کالری ✍قورمه سبزی⇦⇦ هر قاشق ⇦35 ✍برنج⇦⇦ هر قاشق⇦⇦ 35 ✍عدس پلو⇦⇦ هر قاشق⇦ 50 ✍قیمه⇦⇦ هر قاشق⇦⇦ 35 ✍حلوا ⇦⇦هر قاشق⇦⇦ 50 ✍آش رشته⇦⇦ هر لیوان⇦ 250 ✍ِشیر کاکائو ⇦هر لیوان⇦ 200 ✍حلیم بدون روغن⇦ هر لیوان⇦ 180 ✍حلیم با یک قاشق روغن هر لیوان⇦ 290 ✍شله زرد⇦⇦ هر لیوان⇦⇦ 250 ✍جوجه کباب ⇦هر سیخ ⇦⇦200 ✍کباب ⇦⇦هر سیخ⇦⇦ 270 ✍آش جو⇦⇦ هر لیوان⇦⇦ 250 ✍آبگوشت کامل بدون روغن هر لیوان⇦ 320 ✍شربت ⇦⇦هر لیوان⇦⇦ 110 ✍خرما⇦⇦⇦ 1 عدد ⇦⇦20 ✍کیک یزدی⇦⇦ کوچک⇦⇦ 120 ✍کیک یزدی⇦⇦ متوسط ⇦⇦140 ✍کیک یزدی⇦⇦ بزرگ⇦⇦ 160 ✍فسنجان⇦⇦ هر قاشق⇦⇦ 55 ✍شربت آبلیمو⇦⇦ یک لیوان⇦⇦ 120

#مبـــــارزه‌با‌افسـردگـی #بامصــرف‌منیـــــزیم! •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ❍ منیزیم نقش مهمی در عملکرد مغز و حالت روحی ما | دارد. کمبود این ماده می تواند شانس ابتلا به افسردگی را تا حد زیادی افزایش دهد. یک مطالعه بر روی بیش از ۸۸۰ نفر نشان داد، افراد زیر ۶۵ سالی که کمترین میزان منیزیم را به بدن خود می رسانند حدود ۲۲ درصد بیشتر در خطر افسردگی قرار دارند. 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 1

🌸 #پرهیزهای تغذیه ای در طب اسلامی 🍽 غذاهایی که خوردن آن ها با یکدیگر ممنوع است : ⛔️مصرف شیر با هر میوه ای غیر از خرما ⛔️مصرف تخم مرغ با ماهی(موجب قولنج-دندان درد و بواسیر) ⛔️مصرف غذاهای سرد و گرم با هم یا غذای سرد بلافاصله بعد از غذای گرم ⛔️مصرف غذاهای گوناگون با هم(متلوّن) ⛔️مصرف با هم غذاهایی که دارای طبیعت سرد یا دارای طبیعت گرم هستند. ⛔️مصرف سویق با شکر (موجب ضعف جنسی مردان) و مفید برای رفع عطش.

آیا پاچه واقعا چرب است و خوردن آن باعث کلسترول و دیگر امراض میشود؟ کلیپ رو ببینید و به خواص پاچه پی ببرید و منبعد در رژیم غذایی خود استفاده کنید... 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تکنیک طب چینی برای درمان با _روغن_مالی_کردن_کف_پا نقاط انطباق را پیدا کنید بهتر هستش روغن زیتون باشه ‎‌‌‌‎‌‌‎#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

یڪ سبد گــــــــل🌸 تقدیم به تڪ تڪ شما خوبان🌸 روزتان عالی و بی‌نظیر 🌸 ╰══•🌾•══╯ #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

❣ #پیام_سلامتی ❤️صبح ها با معده خالی چایی یا دارو نخورید ! ❣ خوردن چایی باعث افزایش اسید معده یبوست وحالت تهوع میشود ❤️ خوردن دارو(مگرباتجویز پزشک) باعث تحریک جداره روده و زخم معده میشود 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💟 #رفع_جوشهای_صورت 📝‌‌⇦شستشوی صورت با مخلوطی از سدر و روغن زیتون و سرکه هر روز انجام شود و ماسکی از آرد باقلا، کف دریا و زاج سفید به صورت پودر تهیه و هر شب با شیر و عسل یا سرکه عسل خمیر کرده و شب تا صبح و یا حداقل هر شب یک ساعت روي صورت با پوششی از ماسک پلاستیکی بماند. 📝‌‌⇦هر⑩روز یک بار زیر آرواره ها⑦عدد زالوی متناسب با توان بیمار بیاندازید و داروهای پاكسازی کننده مزاج به منظور دفع آلودگیهای بدن همزمان با زالو درمانی در دستور کار قرار گیرد. 📝⇦همزمان با اقدامات فوق روش حجامت چرخان با روغن حنظل که در مبحث حفظ زیبایی و جوانی پوست ذکر شد بکار گرفته میشود که مداومت بر این روش کاملا نتیجه بخش بوده است. 📝‌‌⇦برای درمان جوش های چرکی سفید دور چشم: مصرف شبی یک لیوان سرکه انگبین و انجام یک تا دو مرحله حجامت اکنه عفونی صورت وکتف و حجامت عام سه الی پنج مرحله مفید است. 📝‌‌⇦سرکه به همراه غذا هر وعده یک قاشق غذاخوری الی نصف استکان کوچک بسته به مزاج مصرف شود. 📝⇦برای درمان جوش های چرکی صورت: مصرف سرکه انگبین شبی یک لیوان و انجام یک تا دو مرحله حجامت 📚:دکتر محمد موسوی ‌‌

#دونوع_خورش_وغذاباهم_نخورید❌ 🍃پیامبر رحمت (ص): وارد کردن غذا به معده (غذا خوردن)، در حالی که در آن غذای دیگری وجود دارد، درد بی درمان است...

✍ فواید بی نظیر خواب ظهر (👇) 🔹 افزایش خلاقیت 🔹 افزایش ایمنی 🔹 کاهش وزن 🔹 تقویت حافظه 🔹 ریلڪس شدن بدن 🔹 ڪاهش استرس 🔹 بهبود سلامت قلب 🔹 بهبود سطح هورمون تستوسترون

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 🍽 غذاهایی که خوردن آن ها با یکدیگر مطلوب است : 🔸خوردن تخم مرغ با پیاز 🔸ماهی با خرما و عسل 🔸ماست با زنیان 🔸کله گوسفند با سویق 🔸پنیر با گردو 🔸سبزی با غذا 🔸خوردن نان قبل و بعد شیرینی 🔸خرما با آب ولرم 🔸نان با تخم مرغ 🔸گوشت با تخم مرغ 🔸کدو با عدس. 🔸سویق با عسل 🔸سرکه با روغن زیتون 🔸شیر با گوشت گوسفند 🔸خیار با خرما 🔸خیار با نمک 🔸خربزه با شکر 🔸خربزه با نان 🔸خربزه وخرما 🔸گوشت با شیر 🔸نان با روغن 🔸خربزه با پنیر 🔸خرما با روغنِ گاو 🔸گوشت گاو با خرما

به محض گلودرد، این‌نوشیدنی را قرقره کنید👌 آب لیموترش را با آب گرم مخلوط کرده و هر روز چندین بار با آن قرقره کنید و مقداری از آن را قورت دهید، ورم گلو و گلودرد شما را رفع میکند. 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌸تقدیم به گلهای گروه🙏 ☘شنبه تـون سرشـاراز موفقیت 🌸چهرتون همیشه خندان ☘قلبتون پـراز عـشق و محبت 🌸آرامش همنشین شما ☘هوای زندگیتون گرم و پرنشاط 🌸ولطف خـداهمیشه شـامل حالتـون ☘

▫️سیر بین دکترها به سنگ کلیه شکن شهرت‌ دارد چون سنگ کلیه رو نابود میکنه ! 👈سیر ، پنسیلین طبیعیه و آنفولانزا ،انگل و سرماخوردگی رو به راحتی درمان میکنه و سیستم ایمنی بدن رو به قدری بالا میبرد که در مقابل کرونا ویروس مقاومت کند. 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

اگر مسموم شده اید، کبد چرب، سنگ کلیه یا سنگ صفرا دارید تربچه بخورید زیرا فیبر آن سموم را از بدن شما دفع میکند 👌 ▫️بعلاوه اگر بعد از مصرف مسکن، تربچه بخورید ▫️پتاسیم تربچه از عوارض کورتون و‌ مسکن کم میکند 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

دیگه دکتر نروید این ترکیب را بخورید تا دیگه دکتر نروید صد گرم سیاه دانه را بکوبید وبا عسل مخلوط کنید در یک شیشه در بسته نگهداری کنید وهر صبح نیم قاشق چایخوری آن را روی زبان بگذارید وبا آب ولرم نوش جان کنید این ترکیب تمام عفونت ها و ویروس های بدن شمارا نابودمیکند. 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌