سابقه دیابت بارداری عاملی موثر در افزایش خطر بیماری‌های قلبی !⚠ محققان انجمن قلب آمریکا دریافتند، سابقه دیابت بارداری موجب افزایش ۲ برابری خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌شود. این افزایش خطر در زنانی که دارای قندخون سالم هستند، هم در زنان پیش‌دیابتی و هم در زنان مبتلا به دیابت نوع ۲ وجود دارد/ایرنا

دادن گردو به کودکان بالای یکسال آنها را باهوش میکند !🥠 گردو خوراک مغز است و به ساخت اعصاب جنین هم کمک فراوانی میکند. این آجیلِ خونساز، ضد یبوست است

👆۱۰ باور اشتباه درباره هپاتیت 🔸هپاتیت به التهاب کبد میگن، این بیماری اساسا به خاطر یک عفونت ویروسی یا مصرف الکل ایجاد می‌شه؛ اما می‌تونه نتیجه‌ سموم، داروها و برخی از عوارض از جمله بیماری‌های خودایمنی هم باشه

🔺گوجه فرنگی خام بهتر است یا پخته؟ 🔸اگرچه گوجه فرنگی می تواند خام خورده شود، اما مطالعه توسط دانشمندان نشان داد که فعالیت آنتی اکسیدانی گوجه پخته شده نسبت به گوجه فرنگی خام بیشتر است. این نشان می دهد که برای دریافت بهترین فواید از گوجه، باید قبل از خوردن آن را بپزید. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#أم_المصائب🥀 زنی دیدم که در گودال می رفت پریشان خاطر و احوال می رفت گلی گم کرده بود اما بمیرم به هر گل می رسید از حال میرفت... #وفات_حضرت_زینب(س)🥀 #تسلیت_باد🥀

سالروز وفات اُم المصائب، حضرت زینب سلام الله علیها بر محبین و پیروان راه ایشان تسلیت باد #حضرت_زینب #ام_المصائب #وفات_حضرت_زینب

یک دنیا خاصیت و فایده در ریحان بنفش !🌱 ▫️رفع انسدادهای عروق مغزی ▫️تحلیل ورم‌های داخلی و خارجی ▫️تقویت معده ▫️رفع نفخ و بادهای غلیظ ▫️درمان تنگی‌نفس و سرفه ▫️بهبود برخی زخم‌های دهانی و انواع سردرد 🌿 🌿

📌 اگر زیاد با موبایل کار می کنید، حتما کدو سبز بخورید 👈 خوردن کدو سبز بخاطر بتاکارتن آن از آسیب به چشم جلوگیری و خون را نیز تصفیه می کند. 🌿 🌿

چه کسانی نباید ماکارونی، پاستا و لازانیا بخورند !؟🍝 ماکارونی، پاستا و لازانیا غذای غلیظ محسوب می‌شوند و مصرف آن‌ها در افرادی که دچار افزایش غلظت یا چربی‌خون هستند، یا افرادی که مبتلا به ضعف هضم هستند، توصیه نمی‌شود 🌿 🌿

🔆 مصرف آبلیمو بعد از غذا برای بریدن چربی و کاهش اثرش یک باور غلط است !❌ 🔴 تنها مصرف آبلیمو قبل از غذا به هضم غذا کمک می‌کند، زیرا باعث افزایش ترشح بزاق و شیره‌های گوارشی می‌شود 🌿 🌿

🏴 #عرض_ارادت ▪️فرا رسیدن سالروز رحلت ام المصائب حضرت زینب کبری علیها السلام را تسلیت می‌گوییم.

🌼ســـلام 🌼آقای جهان 🌼اگرسلام کردن 🌼به شمانبود 🌼آفتاب هر روزصبح 🌼به چه امیدی سر 🌼درآسمان میکشید باسلام به امام‌زمان روزمان را زیباکنیم السلام علیک یا اباصالحَ المهدی(عج) #اللهم_عجل_لولیک_الفرج_

#عرقهای_گیاهی_ضدنفخ 🍃 #عرق_نعناع در طب سنتی، نعناع از قدیمی ترین داروهای گیاهی برای کمک به هضم غذا و درمان ناراحتی های گوارشی شناخته می شود و اولین تجویز برای درمان نفخ است. #نعناع_بادشکن_است_و_التهاب #مجاری_معده_و_روده_را_کاهش #میدهد. با مصرف #دو_سوم_استکان #عرق_نعناع_در_روز_در_سه_نوبت #میتوانید_مشکلات_ناشی_از_نفخ_را #کاهش_دهید. 🦋 🦋 🦋 🦋🦋🦋🦋

📌 اگر زیاد با موبایل کار می کنید، حتما کدو سبز بخورید 👈 خوردن کدو سبز بخاطر بتاکارتن آن از آسیب به چشم جلوگیری و خون را نیز تصفیه می کند. 🌿 🌿

🍃🌷بیدار شو عطر زندگی را استشمام کن🌷🍃 🍃🌷و بیش از پیش به زندگی امیدوار باش امروز از آن توست😇 🍃🌷سلام ❤️صبحتون بخیر و شادی❤️

حواسمون به اونایی که دوستمون دارن باشه دنیا پر از آدمایی هستش که دوستمون ندارن!!!!!! سلام صبح بخیر ✋

خواص شگفت انگیز آب سیب👇 🍏ضد سرطان 🍏تقویت چشم 🍏کمک به کاهش وزن 🍏تقویت سیستم ایمن 🍏پیشگیری از زوال عقل 🍏تقویت پوست 🍏جلوگیری از پیری زودرس 🍏سم زدای دستگاه گوارش و کلیه

هیچگاه جلوی عطسه خود را نگیرید! با این کار شما ممکن است به پرده دیافراگم، اعصاب و رگهای چشم، پرده گوش و رگهای خونی مغز خود صدمه بزنید!

خرما را با گردو بخورید !🥠 ▫️موجب افزایش شادی و کاهش شدید خستگی می شود ▫️فسفر گردو بهتر جذب می شود ▫️سردرد های ناشی از کم آبی را کاهش می دهد

چرا نباید گرسنه بخوابیم ؟🤔 اگر از جمله افرادی هستید که برای کاهش وزن شب ها شام نمیخورید، بهترست بدانید اینکار فقط عضلات شما را تحلیل میبرد

تقدیم به شما خوبان 🌼🍃 امیدوارم در این روز معنوی ☀️ بحق خانم حضرت زینب سلام الله علیها🌕 همگی حاجت روا باشید 🙏 ان شاء الله 🙏

پیاز خام از لخته شدن خون و تجمع پلاکت های خون جلوگیری میکند !🍠 اما فقط پیازهای کوچک این خاصیت را دارند زیرا پیازهای بزرگ به علت داشتن نیترات بالا عوارضی چون کم خونی و انواع سرطان دارد

تزريق کورتون در زنان مسن منجر به پوکی‌استخوان می‌شود !❌ ▫️زنان با سن بیش از ۵۰ سال که برای درمان کمردرد از کورتون به صورت اپی دورال استفاده می‌كنند، دچار پوکی‌استخوان در ناحیه لگن می‌شوند + محققین توصیه می‌کنند، تا حد مقدور برای کنترل علائم کمردرد از تزریق کورتون استفاده نشود

کمبود منیزیم موجب بیخوابی میشود !😴 اغلب مردم دچار فقر منیزیم هستند گرچه منیزیم در موادی چون بادام، موز و سبزیجات وجود دارد اما بسیاری از افراد به اندازه کافی از این مواد مصرف نمیکنند