🔺افرادی که دچار کم کاری تیروئید می شوند، ممکن است متوجه افزایش ریزش موها و تغییر در ظاهر آنها شوند. کم کاری تیروئید به معنای آن است که غده تیروئید شما به درستی کار نمی کند و این اختلال می تواند منجر به خستگی، عدم تحمل سرما، درد مفاصل، درد عضلانی، چهره پف کرده و افزایش وزن نیز بشود.

🔺در هفته یک روز را به تنبلی اختصاص دهید ! 🔸داشتن یک « روز تنبلی » در هفته ؛ استرس و فشار خون شما را کاهش داده و ریسک بروز سکته مغزی و ابتلا به بیماری های قلبی را کم میکند !

اسمت چیه؟ فاطمه زهرا نرگس سمیرا علی محمد حسین رضا ملیکا نیکا محدثه عاطفه جواد مصطفی سعید مهدی اگه اسمت نبود بزن رو این 👇👇 (اسمم در بالا نبود) 👉😍

‍ #ظهر_جمعه_تون_بخیر 🌸ازخدا می خواهم 🌾خوشی و شادی را نصیبتان کند 🌸عافیت و تندرستے را به شما بپوشاند 🌾و موفقیت وکامیابے را 🌸در مسیرتان قرار دهد 🌾ظهر آدینه تون 🌸سرشار از عشق و محبت

اگه از لباس پوشیدن و ست کردن هیچی نمیدونی حتماااااااا ی سر اینجا بزن😍😍 https://eitaa.com/joinchat/466944082C462728760a https://eitaa.com/joinchat/466944082C462728760a کلی عکس از مدلها و ستهای خوشکل اینجاست🤗💞☝

🤵‍♂👰‍♀عکسا و فیلمای عقد محمد رضا گلزار و خانمش ایسان بالاخره اومد بیرون😍😍😍 ⛪️عجب تالار خفنی😱😱😱 همه بازیگرا هستن 👇 https://eitaa.com/joinchat/1161101581Ce8d2000710 https://eitaa.com/joinchat/1161101581Ce8d2000710 فقط بهاره رهنما رو⁉️😐🤦‍♀️👆

در کنار گوشی تلفن همراهتان نخوابید! موبایل امواجی رو تولید میکند که سبب: ▪️بدخوابی ▪️تومور ▪️و غده های بیماری زا است تاثیر امواج موبایل درافراد ضعیف مثل کودکان۲برابر است

🔺زبان قرمز روشن: 🔸اگر زبان شما بیشتر قرمز روشن آلبالویی است تا ظاهر صورتی معمول آن از کمبود ویتامین رنج میبرید 🔸زبان قرمز روشن میتواند نشانه کم خونی باشد