🌷🍃در این دوشنبه زیبا 🌼🍃خواهم زخدا خسته 🌷🍃و درمانده نباشـــے 🌼🍃محبوب خدا باشی و 🌷🍃شرمنده نباشی 🌼🍃ای دوست الهی دراین 🌷🍃عالم هستی 🌼🍃سرزنده بمانی 🌷🍃و سرافکنده نباشی 🌷🍃 تقدیم به شما 🌷🍃

‌✅ رنگ ناخن و بیماری ها 🔻لکه سفید⇦کمبود روی ▫️سیاه⇦ شاید سرطان پوست ▫️سفید⇦ نارسایی کلیه وکبد ▫️آبی⇦ سرما و مشکل تنفسی ▫️زرد⇦ عفونت قارچی و دیابت 🔺رنگ پریده⇦ کمخونی و مشکل ✅ رنگ ناخن و بیماری ها 🔻لکه سفید⇦کمبود روی ▫️سیاه⇦ شاید سرطان پوست ▫️سفید⇦ نارسایی کلیه وکبد ▫️آبی⇦ سرما و مشکل تنفسی ▫️زرد⇦ عفونت قارچی و دیابت 🔺رنگ پریده⇦ کمخونی و مشکل قلب دارند.

زردچوبه یک تمیز کننده بسیار عالی برای پوست است زردچوبه باعث پاک کردن سلول‌های مرده از سطح پوست و درخشان کردن آن می شود. 🔸1 ق.غ زردچوبه و کمی شیر را باهم مخلوط کنید. 💆🏻‍♀️مخلوط نرمی که به دست می‌آید را با استفاده از انگشتان روی تمام صورت و گردن بمالید. ماسک روی صورت شما بماند و صبح روز بعد با آب سرد صورت‌تان را شست‌وشو دهید. ۳ تا ۴ بار در هفته

#دانستنی شناسایی بیماری از دهان و دندان: 🔹آبسه متعدد لثه،تنفس بدبو:دیابت 🔸التهاب و پسرفت لثه:زوال عقل 🔹التهاب مزمن و دندان شل:بیماری قلبی 🔸فرسايش دندان و ترشی دهان: ریفلاکس معده

#سلامتی 🔸محققان می گویند سفیدی های چسبیده به پوست پرتقال و نارنگی؛ بهترین ماده برای ایمن شدن در برابر سرطان پوست، دشمن دیابت و التهابند و بهتر ازهردارویی کلسترول خون را پایین می‌آورند.

‍ عالم امكان سراسر نور شد🎉🎊🎉 شیعه بعد از سال ها مسرور شد💚 پور زهرا تاج بر سر می نهد👑 بر همه آفاق فرمان می دهد💚 🌸آغاز امامت و ولایت حجه بن الحسن امام زمان (عج) تبریک 🎉 و تهنیت باد🌸

✳️جعفری موجب #کاهش_و_قطع_شیرمادر می‌شود. 🌺🍃 توصیه می‌شود؛ خانم‌های شیرده در مصرف جعفری‌ زیاده‌روی نکنند. برای قطع شیردهی روزانه ۲ تا ۳ مرتبه دم کرده جعفری میل کنید

اشخاصی که دچار لاغری هستند حتما عرق یونجه را از عطاری تهیه و مصرف کنند خونساز چاق کننده تقویت عمومی بدن نیرودهنده قوای جنسی تامین استخوان بندی اطفال

عصرتون بخیر♥️

میدونستید خوردن پوست موز 👈ضد سرطان 👈کلستدول را کاهش میدهد 👈به خواب آرام کمک میکنه 👈در رفع افسردگی فوق العاده س 👈حرکات روده را منظم 👈باعث بهبود هضم،رفع چاقی هم میشه.

اگر سکنجبین توسط کاسنی و کمی گلاب تهیه شود اثرات مفید آن بیشتر هم خواهد شد و فواید زیادی برای افرادی که طبیعت گرم یا نفخ دارند به همراه خواهد داشت نکته : اما برای افرادی که از زخم معده رنج می برند ضرر دارد.

گاهی وقت‌ها 🌸🍃 باید یه نقطه بذاری باز شروع کنی باز بخندی باز بجنگی باز بیفتی و محکم‌تر پاشی گاهی باید یه لبخند خوشگل به همه تلخیا بزنی و بگی ممنون که یادم دادین به خودم تکیه کنم🌸🍃⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

🍏 #پیری_پوست ❻☜گزینه غذایی که روند پیری پوست را به تأخیر می‌اندازد👇 ⓵↶سیر ⓶↶پونه کوهی ⓷↶زردچوبه ⓸↶جینسنگ ⓹↶زغال اخته ⓺↶آووکادو

گرفتگی و خشکی بینی ✍️چند قطره روغن اسطوخودوس را یک ساعت قبل از خواب داخل بینی بچکانید. 🔸رفع خستگی و آرامبخش: از این روغن در منزل و در مراکز ماساژ می توان برای رفع خستگی و ایجاد آرامش بیشتر بهره برد. 🔹درد مفاصل: با مقداری روغن محل درد را چرب کرده و به آرامی ماساژ دهید تا اثر چربی بر روی پوست باقی نماند سپس محل را گرم بگیرید. 🔸درمان سینوزیت: ابتدا سینوس ها بخور داده و مقداری جوهر پونه به روغن اسطوخودوس اضافه کرده و پیشانی را ماساژ دهید.

🍏خواص دمنوش دانه پنج انگشت برای بانوان قاعده آور تنظیم کننده قاعدگی رفع تنبلی تخمدان درمان نازایی رفع کیست تخمدان

زن حامله ای كه در مدت بارداری شلغم خورده باشد: ✨بچه اش زودتر رشد كرده ✨زودتر حرف می زند ✨و حتی زودتر راه می افتد ✨و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد

🌙 بخور ضد منافذ پوست 🌙 یک ظرف را پر از آب گرم کنیدو به مدت 5 الی 10 دقیقه در زیر حوله باقی بمانید سپس صورت خود را با آب سرد شست وشو دهید تا منافذ بازشده پوست بسته شوند.

🍏درمان سریع ریزش مو یک قاشق غذاخوری از پودر کتیرا، پودر برگ گزنه و پودر خاکستر پرسیاوشان را با یک لیوان آب جوش ترکیب کرده و پس از یکساعت به مدت دو ساعت روی موها قرار دهید.

طبق تحقیقات ذهن افراد مسن در محیط‌های سرسبزتر جوونتر میمونه و احتمال زوال عقل اونها کمتر میشه! جالبتر اینکه اثر مثبت محیط سرسبز پیرامون روی زن‌ها بیشتر از مردان است!

🔹مایعات داغ با تاثیر بر رو دندان های سرد ابتدا باعث ایجاد درد و ترک در دندانها و سپس با رشد باکتریها در داخل دندانها موجب نابودی کامل آنها می‌شوند ⚠️در فصل سرما مایعات داغ نخورید

‌وقتی لبخند می‌زنیم، مغز به بقیه‌ی قسمت‌های بدن پیغام می‌فرستد که: «زندگی خوب پیش می‌رود!» پس با لبخند زدن از افسردگی، استرس و نگرانی دور بمانید:)

برای درمان تنگی‌نفس، دمنوش زیره سیاه بخورید !🍵 ▫️درمان تنگی‌نفس ▫️تقویت قلب و معده ▫️بالا برنده فشارخون ▫️سوزاندن چربی اضافه + ۱ قاشق مرباخوری زیره سیاه را با ۲ لیوان آب جوش، روی شعله غیر مستقیم بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه یا بیشتر دم بکشد و سپس میل کنید.

╔═ೋ✿࿐ 🌤 اجرای زیبای پویا بیاتی در جشن آغاز امامت حضرت مهدی (عج) ߊ‌َܠܠّܣُــܩَّ ࡃَܥܼـِّـܠܙ ܠِࡐ‌َܠࡅِّ࡙ــܭَ ߊ‌ܠܦَ̇ــــܝ‌َܥܼܢ🌤 ✨جان جهان 🎙صدای پویا بیاتی 🌻|↫‌#امام_زمان 🌻|↫‌#اغاز_ولایت_امام_زمان

🔴 توصیه‌های #غذایی در فصل #پاییز درفصل پاییز باید از خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های مایل به #گرمی و #تری میل کرد، مانند : 1. گوشت گوسفند 2. مویز،کشمش 3. سیب، گلابی،زردک، شلغم، زیتون، رطب(در حد کم)، عسل، شربت عسل 4. مغز خشکبار خصوصاً بادام درختی( یا شیر بادام که بسیار مناسب این فصل است). 🌺🍃 ☘ ☘

✅غذاهای شفاف کننده ✨غذا در شفافیت پوست یا پرلک شدن آن بسیار موثر است.براساس طب سنتی انسان چهار غذای اصلی دارد: ⚜ نان گندم از آرد سبوس‌ دار ⚜ گوشت حیوانات جوان مانند جوجه، بره وبزغاله ⚜ شیرینی‌های ساده که قند و چربی مضر کمتری دارند مانند شیرینی آرد نخودچی یا آرد برنجی ⚜ بعضی میوه‌ها مانند انگور، انجیر، سیب وخرما برای کسانی که در مناطق کشت خرما زندگی می‌کنند. 🍃🌸

کبد_چرب چیست و چگونه ایجاد می شود ⁉️👇👇 💢کبد چرب در ۲۰ سال اخیر معضل بزرگ سلامت جامعه شده است ، که علت اصلی آن پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است . ✅برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد می باشد . 🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب 👇 🔸سر وقت غذا خوردن 🔹تشنه نماندن 🔸پرهیز از پرخوری 🔹پرهیز از درهم خوری 💢عرق کاسنی شاهتره در فرهنگ عامیانه یک درمان توصیه شده است اما دوستان عزیز مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع داروی گیاهی ، ممکن است باعث بروز عوارض ناخوشایند برای فرد شود . ✅بهترین راه ، ورزش روزانه است ، و اصلاح سبک غذا خوردن خصوصا آهسته جوییدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است . دقت کنید 👇👇 🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز کبد_چرب مصرف زیادشیرینی هاست نه چربیها . پس به اندازه و درست غذا بخوریم

🔻 نشانه‌های چرب شدن کبد: خستگی نفخ بیش از حد صبحگاهی مشکلات هورمونی یبوست کاهش عملکرد سیستم ایمنی بیمار شدن مکرر 🔻 عوامل تشدید کننده کبد چرب: ❌مصرف زیاد ترشی، ماست و دوغ همراه غذا ❌مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال مصرف زیاد میوه و نوشیدن آب روی میوه ❌مصرف زیاد غذاهای سرخ شده مانند فست فود و غذاهای چرب ❌مصرف زیاد انواع سس، تنقلات شور و چرب، ❌انواع خوراکی‌های دارای نگه‌دارنده کم مصرف کردن سبزی و آرد سبوس‌دار ❌استفاده زیاد از غذاهای غلیظ مانند کله پاچه، سالاد الویه، کنسروها، غذاهای مانده ❌پرخوری و در هم خوری ❌عدم فعالیت روزانه و ورزش نکردن ❌دیر خوابیدن و شب بیداری ❌خوابیدن تا ظهر یا خواب طولانی بعد از ناهار ❌نوشیدن آب یخ بعد ورزش، در استخر، ناشتا، میانه شب و... ❌استرس ❌مصرف زیاد الکل و مصرف نوشیدنی‌های الکلی تقلبی ❌مصرف غذای پر حجم در ساعات انتهایی شب 🔻 هنگامی که چربی پنج تا ده درصد وزن کبد را بگیرد، به آن کبد چرب گرید یک می‌گویند و اگر کبد وارد فاز التهابی شود به درجه دو می‌رسد. فیبروز و سیروز کبدی مربوط به درجه 3 و 4 هستند که سلامتی فرد را با مخاطره‌ای جدی روبرو می‌کنند.