#سینه 💢سرطان پستان همیشه باتوده شروع نمی شود 🔺👈به گفته پزشکان تغییرات درنوک سینه،خونریزی وترشح وهرگونه درد وناراحتی روی پوست بایدبررسی بشود

زنانی که دوبار در هفته از ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده می کنند، باافزایش خطر از دست دادن شنوایی مواجه هستند. 👈🏻 از دست دادن شنوایی دربین زنان زیر ۵۰ سال بیشتراست.

🔻 کاهش درد های قاعدگی : ⇠ یوگا ⇠ مدیتیشن ⇠ کیسه آب گرم ⇠ قرص های ضد درد ✔️ سعی کنید در این دوران، بیشتر از گوشت قرمز استفاده کنید، تا بدن خون از دست رفته را بازسازی کند. ❗️تحقیقات نشان داده، شدت درد قاعدگی در برخی زنان به اندازه درد سکته قلبی است.

درمان‌های خانگی برای سرماخوردگی در #بارداری 🔸به‌مقدار کافی استراحت کنید 🔹مقدار زیادی مایعات بنوشید 🔸اگر گلودرد دارید، آب نمک ولرم غرغره کنید 🔹سوپ مرغ 🔸عسل یا لیمو + چای گرم

#خانومها_بخدانند ❤️تقویت میل جنسی زنان شب‌ها یک استکان دَم نوش دارچین مخلوط با عسل کوهی بخورید، *در حاملگی مصرف نشود* دارچين براي زياد شدن و بازيافتن نيروی جنسی نيز بكار می رود

#مردها_بخوانند 👈مواقع نیاز زن به محبت: 👌در بیماری (هر چند ساده) 👌در دوره عادت ماهانه 👌در دوران بارداری 👌پس از زایمان

سره سفره افطار پنیر را با بادام مصرف نکنید. 🔻 خوردن پنیر به همراه بادام موجب فساد در معده شده و گوارش را با مشکل رو به رو میکند و به عنوان عامل مهمی در تشکیل سنگ کلیه و مثانه محسوب میشود.

🌿 #سبزی ♥️✍🏻پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : سفره هايتان را با سبزى ، زينت بخشيد ؛زيرا وجود سبزيجات به همراه ذكر نام خدا ، شيطان را مى راند... 📚دانشنامه‌قران‌وحدیث

خواص فوق العاده ی زنجبیل 1- آنتی اکسیدان 2- بهبود عملکرد معده 3-  بهبود عملکرد قلب و عروق 4- تنظیم فشارخون 5- ضدافسردگی 6- ضددرد والتهاب 7- بهبودحافظه 8- بهبود عملکردجنس

مهم ترین دلایل عرق کردن در خواب شبانه (☝️) ▫️اگر دمای اتاق خوابتان متعادل است و بی هیچ دلیلی شب ها در خواب عرق میکنید، بهتر است این هشدارِ بدن را نادیده نگیرید.

👈🏻 خوراکی هایی که با تاثیر بر روی هورمون ها باعث کاهی میل جنسی میشوند : 🧀پنیر 🍚شکر 🍤میگــو 🍿ذرت بو داده 🍹نوشابه رژیمی 🍱غذاهای فرآوری شده 🍖گوشت بسته بندی شده #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

روی بالش های روشن بخوابید خوابیدن بر روی بالش های رنگ روشن بیشتر از سایر رنگ ها باعث آرامش در خواب می شود علت آن از اثرات رنگ ها بر روی مغز می‌باشد. #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑