عادت های غذایی کم خونی آور !(👇🏻)
▫️عدم مصرف دانه ها و مغزها
▫️نخوردن میوه های تازه
▫️تغذیه نشدن با شیر مادر
▫️گیاهخواری
▫️مصرف بیش از حد سویا
▫️نوشیدن چای و قهوه
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
⚕کاهو فوق العادست
◽برای جوانسازی پوست کاهو بخورید که حاوی مقادیر خیلی خوبی از ویتامین A هست حدود ۶ برگ از آن میتواند نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تأمین کند
◽ویتامین A در افزایش حجم سلولی نقش داشته و سرعت ترمیم بافت های پوست را بیشتر کرده و به عنوان یک ماده ضد پیری عمل می کند
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
با انجام چند تست ساده در منزل در کمتر از دو دقیقه، بدون مراجعه به پزشک از وضعیت سلامتی خودتان مطلع شوید! این تست های ساده بسیار مطمئن هستند و قطعا می توانند اطلاعات نسبتا دقیقی از سلامتی بدنتان به شما ارائه کنند! حتما وقت اختصاص دهید و خودتان را تست کنید!
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
#سیب_زمینی
⭕️ زیاده روی در خوردن سیب زمینی بیماری های سوداوی (سردو خشک) را در پی دارد و برای افراد مبتلا به قند خون مضر است.
✍ خوردن سیب زمینی در افرادی با قوه هاضمه ضعیف، باعث نفخ شدید و ورم معده می شود.
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
ویروس کرونا میتواند برای چند ساعت بر روی ذرات معلق در هوا زنده بماند !🗣
▫️وزارت بهداشت هشدار داد:آخرین مطالعات نشان میدهد که ویروس کرونا میتواند برای چند ساعت بر روی ذرات معلق در هوا «آئروسلها» زنده بماند
▫️بنابراین انتقال به شکل بیوآئروسل محتمل بوده و در محیطهای بسته با میزان تهویه و جابجایی پایین هوا، با احتمال بالایی به ایجاد عفونتهای ثانویه کمک میکند و در خصوص بیماری کووید_۱۹ میتواند از طریق سایر ذرات موجود در هوا «به صورت هوابرد» نیز منتقل شود
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
🔹ليمو ﺩﺭﻣﺎنگر ﻫﻤﻪ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺍﺳﺖ
🔸ﺑﺎ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻭ ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﻋﺼﺒﯽ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﻣﯽﮐﻨﺪ
🔹ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ ﺭﺍ ﺗﻨﻈﯿﻢ كرده ﻭ ﺿﺪﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺍﺳﺖ
🔸همچنين ﺑﻌﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﺿﺪﻗﺎﺭﭺ ﻋﻔﻮﻧﺖﻫﺎ ﻭ ﮐﺮﻡﻫﺎ ﻣﺤﺴﻮﺏ ﻣﯽﺷﻮﺩ.
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
⚕کاهو فوق العادست
◽برای جوانسازی پوست کاهو بخورید که حاوی مقادیر خیلی خوبی از ویتامین A هست حدود ۶ برگ از آن میتواند نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تأمین کند
◽ویتامین A در افزایش حجم سلولی نقش داشته و سرعت ترمیم بافت های پوست را بیشتر کرده و به عنوان یک ماده ضد پیری عمل می کند
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
🅾 فواید #صابون_زردچوبه
🔺سفیدکننده ی قوی
🔺ضد چروک
🔺رفع چربی پوست
🔺رفع آکنه
🔺رفع لک پوست
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
هات چاکلت دکتربیز حاوی قارچ گانودرما 🍫☕
یکی از خواص گانودرما این است که به بهبود عملکرد گوارش کمک کرده و مشکلات گوارشی را برطرف میکند. چون سم زدایی و پاکسازی در بدن انجام میدهد و همینطور کار احیا و بازسازی سلولی رو برعهده دارد با استفاده مداوم باعث میشود مشکلات گوارشی مثل ریفلاکس معده، ورم معده، کبدچرب، یبوست و..... در بدن بهبود یابد.
از دیگر فواید این نوشیدنی گرم برای انسان می توان به مبارزه با استرس، اضطراب و افسردگی اشاره کرد. هات چاکلت گانودرما دکتر بیز حاوی سروتونین است که مانند یک ضدافسردگی عمل کرده و باعث ترشح اندورفین می شود و به این ترتیب افراد بعد از نوشیدن آن احساس نشاط و سرزندگی دارند. به علاوه گانودرما به دلیل تنظیم گردش خون و اکسیژن رسانی به مغز از زوال عقل جلوگیری میکند.
گانودرما در تقویت سیستم ایمنی نقش مهمی ایفامیکند 👌🏻
و در انتها کسانیکه به هر دلیلی نمیتوانن نوشیدنی کافئین دار مصرف کنند؛ هات چاکلت گزینه مناسبی هست چون فاقد کافئین می باشد.
پس با خیال راحت نوش جان کنید 👌❤️
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
💥ترکیب خونساز مناسب برای همه ی کم خونیها👇بزرگسال و کودک
💢سویق سنجد* سویق گندم *پودر بادام درختی* پودر شده ی کنجد *و شیره ی انگور،،،
👈این ترکیبها ب نسبت مساوی هست...روزانه 3 قاشق مرباخوری برای بچها و روزانه 3 قاشق غذا خوری برای بزرگسال،،،میل شود
👈همچنین می توانید این ترکیب را ب صورت حلوا تهیه کنید😋
👈یا ب صورت دلخواه با قالب تهیه کنید تا برای بچها جذاب باشه🤗
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
✅پودر شادی آور
✍️امام علی علیه السلام:
نوره شادی آور و پاک کننده بدن است.
📚 کافی، ج ۶، ص ۵۰۶
✅ فواید استفاده از نوره
✍️ باعث خوشحالی و سرور انسان می شود. از بروز بیماری های پوستی جلوگیری می کند. قلوه پیه و شحم کلیه را زیاد می کند و برای پیشگیری و درمان بیماری های کلیوی مفید است. آب مرد را زیاد می کند.
بدن را تقویت و چاق می کند. در درمان لاغری موثر است و موجب رویش گوشت بدن می شود. پیشگیری و درمان سرطان هاست. مفید برای پوکی استخوان است.
💥درمان شپش و قارچ پوستی است. پیشگیری و درمان روماتیسم است. تقویت قوای جنسی و درمان سردمزاجی زنان است. جهت کمردرد، آرتروز، سیاتیک و ... مفید است. از درمان های موثر غلبه سوداست. ( سودا منشا بسیاری از بیماری هاست. ) پیشگیری از جنون، خوره و پیسی است و ...#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
💟 #ریزش_و_پرپشتی_مو
⚛⇦ریزش مو↯
🔘✍روغن زیتون را با روغن سیاهدانه ترڪیب ڪرده و بر روی سر ماساژ دهید
⚛⇦پرپشتی مو و ابرو↯
🔘✍روغن بادام تلخ به موها ماساژ دهید و ۲۰ دقیقه بعد بشویید
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
✅ خواص تره در طب اسلامی:👇
– خوشبو کردن بدن
– پیشگیری از جذام
– دور کردن بادها (از معده و …)
✅ خواص درمانی تره در طب اسلامی:👇
– درمان #کم خونی (بهترین جایگزین برای سبزی مضر اسفناج)
– قطع کردن خونریزی #بواسیر (زمانی که بواسیر دارید زیاد تره بخورید)
– درمان مشکلات #طحال (خونریزی یا سرطان طحال)
🔸تره مانند نان در غذاهاست، یعنی مصرف روزانه آن لازم و ضروریست و اهمیت غذایی بالایی دارد.
📚منبع: دراسه فی طب الرسول مصطفی ج2 الامراض، آیت الله عباس تبریزیان
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
چه زمان خونريزي بعد از زايمان خطر ناك است؟
🔸خونریزی بوی نامطبوعی داشته باشد.
🔸تب و لرز شما را بی حال کرده باشد.
🔸خونريزي به صورت لخته هاي خوني باشد.
🔸در ناحیه شکمتان احساس دردناک داشته باشيد.
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
ﺩﺳﺖ ﻫﺎ ﭼﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺳﻼﻣﺖ ﻣﺎ میﮔﻮﯾﻨﺪ !(👇)
▫️سوزن شدن: خستگی و کوفتگی
▫️مورمور شدن انگشت: کمبود ویتامین
▫️فشار بر اعصاب دست چپ: آسیب ستون فقرات
▫️بی حس شدن سرانگشت دست: فشار خون بالا
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
🔻هرگز درخانه پنی سیلین تزریق نکنید
🌕بعضی نسبت به پنیسیلین دچار واکنشهای آلرژیک میشوند، اصطلاحا به آن شوک ناشی از پنیسیلین میگویند
🌕ابتلا به این شوک ممکن است به مرگ منجر شود.
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
این تصویر باکتریهای ناقل بیماری رو صفحه موبایله ! 📱
▫️کثیفی صفحه گوشی میتونه 18 برابر بیشتر از کاسه دستشویی باشه صفحه گوشی موبایل را مرتب با الکل تمیز کنید و هرگز دست بچه ها ندین، بچههای کوچیک ممکنه گوشی رو گاز بگیرن
+ تحقیقات نشان میدهد که ویروس کرونا میتواند تا ۹۶ ساعت روی صفحهنمایش گوشیهای تلفن همراه کاربران زنده بماند و دوام بیاورد
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
👌براي درمان خانگی جوش صورت از آلوئه ورا استفاده كنيد🍃
🍃آلوئه ورا دارای خواص بی نظیری برای پوست می باشد. این گیاه شگفت انگیز می تواند از مبارزه با عفونت تا درمان را انجام دهد.
🍃ژل گیاه آلوئه ورا را خارج کنید روی جوش صورتتان بمالید.
و به مدت ۳۰ دقیقه بر روی پوست صورتتان بگذارید.
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
🔹ليمو ﺩﺭﻣﺎنگر ﻫﻤﻪ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺍﺳﺖ
🔸ﺑﺎ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻭ ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﻋﺼﺒﯽ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﻣﯽﮐﻨﺪ
🔹ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ ﺭﺍ ﺗﻨﻈﯿﻢ كرده ﻭ ﺿﺪﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺍﺳﺖ
🔸همچنين ﺑﻌﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﺿﺪﻗﺎﺭﭺ ﻋﻔﻮﻧﺖﻫﺎ ﻭ ﮐﺮﻡﻫﺎ ﻣﺤﺴﻮﺏ ﻣﯽﺷﻮﺩ.
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑