✨﷽✨ ✅نمک و آب ✍روزی شاگرد یک راهب پیر هندو از او خواست که به او درسی به یاد ماندنی دهد. راهب از شاگردش خواست کیسه نمک را نزد او بیاورد. سپس مشتی از نمک را داخل لیوان نیمه پری ریخت و از او خواست همه آن آب را بخورد. شاگرد فقط توانست یک جرعه کوچک از آب داخل لیوان را بخورد، آن هم به سختی. استاد پرسید: «مزه اش چطور بود؟» شاگرد پاسخ داد: «خیلی شور و تند است، اصلاً نمی شود آن را خورد.» پیر هندو از شاگردش خواست یک مشت از نمک بردارد و او را همراهی کند. رفتند تا رسیدند کنار دریاچه. استاد از او خواست تا نمکها را داخل دریاچه بریزد. سپس یک لیوان آب از دریاچه برداشت و به شاگرد داد و از او خواست آن را بنوشد. شاگرد براحتی تمام آب داخل لیوان رو سر کشید. استاد این بارهم از او مزه آب داخل لیوان را پرسید. شاگرد پاسخ داد: «کاملا معمولی بود.» پیر هندو گفت: «رنجها و سختیهائی که انسان در طول زندگی با آنها روبرو می شود همچون مشتی نمک است و اما این روح و قدرت پذیرش انسان است که هر چه بزرگتر و وسیعتر می شود، می تواند بار آن همه رنج و اندوه را براحتی تحمل کند. بنابراین سعی کن یک دریا باشی تا یک لیوان آب.» #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

🇮🇷حاج قاسـم هـیچگاہ از سختی‌هـاے عراق و سـوریہ سـخـن نمی‌گفت و در پاسخ بہ هـر سـؤالے در ایـن خصوص، می‌گفت هـمہ چیز خوب اسـت؛ هـمہ چیز خوب اسـت. ❇️حاجی(سـردار سـلیمانی) بـسـیار زیرڪ وباهـوش بود. یڪ وقت در یڪ جلـسـہ خصوصی، فردے بہ ایشان اظهـار ارادت و نزدیڪے ڪرد و اظهـار داشت ڪہ شما دارید ایـن هـمہ زحمت می‌ڪشید اما قدر شما را نمی‌دانند و فلان و چنان. اما حاج قاسـم گفت: «شما چرا ناراحتید؟ مـن یڪ سـربازم، نهـایتش می‌گویند برو جاے دیگرے نگهـبانے بدہ و مـن هـم می‌گویم چشم. اینڪہ ناراحتے ندارد.» 📚رۅایت دۅستانـه‌ی یڪ همراه قدیمـے از سردار دلها ○ #عٔجِــــایٍـــبِــــــ‌جَــهــــــــــان ○👇 cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️

چگونه نفخ حبوبات رو از بین ببریم؟ 🔸مواد نفاخ مانند حبوبات و غيره رو از یه روز قبل خيسانده و یه قاشق چايخوری جوش شيرين رو به آبِ اون اضافه کنید. 🔸روز بعد اول حبوبات رو بشورید؛ بعد يک آب بجوشونید و آب اون رو دور بریزید، سپس حبوبات رو به غذا اضافه کنید. 👈شما با اين اقدام نفخ حبوبات رو تا درصد زیادی از بين بردین، حالا با خیال راحت غذاتون رو درست کنید و نگران حبوبات و باقی موادِ نفاخ نباشید! #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

در طول روز 8-10 لیوان آب بخورید، این کار باعث افزایش متابولیسم و افزایش سلامتی بدنتون میشه اگر هم نمیتونید این کار رو کنید مصرف میوه و سبزیجاتتون رو بیشتر کنین👌 #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

#كودكان ⚜️ یک مادر نمونه در رفتارش محبت توام با قاطعیت دارد ⚜️ به موقع کودک خود را در آغوش گرفته و می بوسد و در زمان نیاز به تذکر، با آرامش ولی قاطع جلوي کودک می ایستد و کودک را به مسیر درست هدایت می کند.

چطوری سرفه خشک و خلط توی گلو رو ازبین ببریم؟ 👈 تركيب عسل و پیاز مانند آنتی بیوتیک عمل میکند و باعث ازبین رفتن سرفه خشک میشود که خاصیت خلط آوری هم دارد.

اهدای خون سلامت قلب را بهبود داده و آن را به خطر نمی اندازند !💉 ▫️همچنین اهدای خون به طور مرتب به کاهش غلظت خون کمک کرده و به خون اجازه میدهد تا به آسانی در عروق جریان داشته باشد ▫️سخنگوی سازمان انتقال خون :مردم در روزهای کرونایی اهدای خون را فراموش نکنند چرا که بسیاری از بیماران سرطانی، تالاسمی و هموفیلی به خون و فرآورده‌های آن نیاز دارند و اهداکنندگان باید بدانند که ویروس کرونا از طریق خون منتقل نمی‌شود + 14ژوئن روز جهانی اهدای خون گرامی #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

دیابتی‌ها چهاربرابر بیشتر از سایرین دچار شکستگی استخوان می‌شوند !💉 دیابت نوع ۲ یک سوم نسبت به افراد غیر دیابتی دچار شکستگی می‌شوند #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

چند راهکار ساده برای تسکین خارش نیش پشه !👌🏻 ▫️میتوانید با مالیدن کمی آبلیمو به محل گزیدگی، خارش پوست خود را کاهش دهید ▫️اما اگر به دلیل خاراندن زیاد پوست قسمت نیش پشه زخم شده است پیشنهاد ما استفاده از آلوئه‌وراست. شما میتوانید با مالیدن کمی از ژل آلوئه‌ورا روی پوست خارش را کاهش دهید و به ترمیم آن کمک کنید #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

ویروس کرونا می­‌تواند برای چند ساعت بر روی ذرات معلق در هوا زنده بماند !🗣 ▫️وزارت بهداشت هشدار داد:آخرین مطالعات نشان می‌دهد که ویروس کرونا می­‌تواند برای چند ساعت بر روی ذرات معلق در هوا «آئروسل‌­ها» زنده بماند ▫️بنابراین انتقال به شکل بیوآئروسل محتمل بوده و در محیط‌­های بسته با میزان تهویه و جابجایی پایین هوا، با احتمال بالایی به ایجاد عفونت‌های ثانویه کمک می‌کند و در خصوص بیماری کووید_۱۹ می‌­تواند از طریق سایر ذرات موجود در هوا «به صورت هوابرد» نیز منتقل شود #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

هر خانمی2تخمدان دارد که به اندازه بادام بوده و در دو طرف رحم قرار گرفته اند. بهترین راه محافظت از آنها مراجعه و معاینات مکرر و منظم حداقل سالیانه یک بار است

در این روزهای گرم آب خیلی سرد نخورید !❌ ▫️دچار افزایش وزن می‌شوید ▫️بدن تان کم آب باقی می‌ماند ▫️انرژی بدن را پایین می‌آورد ▫️ضربان قلب‌تان کاهش می‌یابد ▫️میگرن می‌گیرید ▫️پوستتان منقبض می‌شود