هدایت شده از ایده های بانوان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهربان معبودم❤️🙏
شب خود و دوستانم را
به تو میسپارم🙏
آرزوهایم زیاد است ...😇
اما ناب ترین آرزویم
نعمت سلامتیست
برای همه ی عزیزانم ✨🙏
✨🌸✨ صبور باشیم ✨🌸✨
✨مشکلات هم تاریخ انقضا دارند✨
شب بخیر دوستان ✨
هدایت شده از ایده های بانوان
سلام صبحتون بخیر
لبتون گل چشماتون نور
کامتون عسل لحنتون مهر
حرفاتون غزل حستون عشق
دلتون گرم حالتون خوبِ خوبِ
☀️ #صبح_زیبـــاتوڹ_بخیر💐
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
هدایت شده از ایده های بانوان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼🍃 سـلامم 😊✋
را در یکی از زیباترین
🌼🍃روزهـای "خـدا" پذیرا باش
🌸🍃یڪ دل خــوش
یڪ لب خنــدان
🌸🍃یڪ روز پر از برڪت
دعـای امروز من برای شمـاست
🌸🍃ان شاءالله بحق امام رئوف
همه دوستان حاجت روا باشند
🌸🍃 عید تون مبارک
آدینه تون به شادی در کنار عزیزان تون ☕ 🌸 😊
#صبح_آدینهتون_بخیر🌸🍃🌸
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍉 فواید آب هندوانه
⇠ ضد سرطان ریه در افراد سیگاری
⇠ ضد استرس در خانم های جوان
⇠ کاهش ابتلا به بیماری های گوارشی
⇠ پیشگیری از لک های پوستی ناشی از آفتاب
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
نشانه های شایع به بیماری هپاتیت "ب"
⇠ زردی چشم و پوست
⇠ بیاشتهایی و ضعف
⇠ حالت سرماخوردگی
⇠ تیرگی رنگ ادرار
⇠ مدفوع کم رنگ
⇠ خارش بدن
⇠ سردرد
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
🔴افراد مبتلا به مشکلات زیر از خوردن خیارشور خودداری کنند : ⚠️
🔸زخم روده و اثنی عشر
🔹ضعف بینایی
🔸رماتیسم
🔹کمر درد
🔸ورم کلیه و سنگ کلیه
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢
🔴 عاداتی کە موهایتان را کم پشت می کند:
🔹 موهایتان را نخارانید
🔸 رژیم سخت نگیرید
🔹 بە موهای خیس درست رسیدگی کنید
🔸 مدل موهای سفت درست نکنید
🔹 دوش آب داغ نگیرید
🔸 در معرض نور شدید آفتاب قرار نگیرید
▫️ موهایتان را به موقع بشویید
▫️ از وسایل حالت دهنده داغ استفاده نکنید!
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
هدایت شده از ایده های بانوان
#هشدار
⚠️ کودکان را از اماکن شلوغ دور کنید
📌عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:
🔺کودکان نسبت به بزرگسالان بیشتر در معرض ابتلا به عفونتهای مختلف از جمله عفونتهای تنفسی و کووید۱۹ هستند.
🔺کرونا در کودکان با علائمی مانند اسهال، اختلال هوشیاری، اختلالات خونریزی دهنده و یا اختلال در ارگانهایی مانند کبد بروز میکند.
🔺در اسفندماه مواردی مشاهده شد که در کودکان، #کرونا ویروس و آبله مرغان همزمان باهم وجود داشت.
🔺با توجه به بروز این بیماری در کودکان لازم است از حضور کودکان در اماکن پرخطر ممانعت شود.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
✨إِنَّ وَلِيِّيَ اللَّهُ الَّذِي نَزَّلَ الْكِتَابَ
✨وَهُوَ يَتَوَلَّى الصَّالِحِينَ ﴿۱۹۶﴾
✨بى ترديد سرور من آن خدايى است
✨كه قرآن را فرو فرستاده
✨و همو دوستدار شايستگان است (۱۹۶)
📚سوره مبارکه الأعراف
✍آیه ۱۹۶
شاید باورش عجیب باشه اما بدترین زخم معده ها رو با انجیر خشک میشه درمان کند!
👌کافیه 15 روز ناشتا روزی یه دونه انجیر خشک بخورین یا انجیر رو توی عسل بذارید بمونه و روزی یه دونه ناشتا میل کنید
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
سبزی پخته را به هیچ عنوان در فریزر نگهداری نکنید!❌
نگهداری سبزیها به صورت پخته در فریزر نیز باعث ترکیب نیترات با اسیدهای آمینه میشود که مادهای به نام نیتروزامین تولید میکند، این ماده سرطانزاست و فرآیند تولید آن در یخچال و فریزر رخ میدهد.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
اگر بعد از شامخوردن همچنان گرسنه بودید
✍🏻باید به سراغ مصرف غذاها و نوشیدنیهایی بروید که مقوی و مغذی هستند.
زیاد غذا خوردن و مصرف مواد بیارزش و غیر مغذی در شبها شما را چاق خواهد کرد.
پس، اگر شبها به اندازۀ لازم از غذاهای سالم بخورید چاق نخواهید شد.
تعدادی از غذاهايى که کالری اندک و ارزش غذایی مطلوبی دارند👇
🔸 هویج و کرفس
🔸 تکههای سیب با کره بادام زمینی
🔸ذرت بوداده ساده
🔸چند حبه انگور
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
نکاتی که رانندگان و مسافران در سفرهای درونشهری برای پیشگیری از کرونا باید مورد توجه قرار دهند !
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
سیگار کشیدن موجب تحلیل رفتن پستان در زنان میشود.
زیرا نیکوتین باعث تجزیه ی پروتئینی در پوست به نام الاستین میشود !
الاستین پوست را شاداب و انعطاف پذیر میکند و موجب حجيم شدن پستان میشود !
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔶طرزتهیه دمنوش چربی سوز و پر از خواص آنتی اکسیدانی🔶
🔵این چای یا دم نوش با حرارت 60 درجه درست گردد:
یک قاشق چایخوری ( گل محمدی +گل بهار نارنج + چای سبز یا سفید ) + یک عدد هل سبز پوست گرفته شده + یک چوب دارچین متوسط + 2 پر زعفران در یک لیوان آب 60 درجه ریخته و درب آن را به مدت 15 دقیقه بگذارید حال این دمنوش بسیار خوشمزه و بدون ضرر آماده نوشیدن است و می توانید به جای قند از توت خشک استفاده نمایید . ( نوش جان )
نکته 1- تمام گیاهان معطر و دارویی باید قبل از مصرف با آب سرد شسته شود .
نکته 2 - بیشتر از 4 لیوان از این دمنوش استفاده نگردد.❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
هدایت شده از پزشک ایرانی
✨إِنَّ وَلِيِّيَ اللَّهُ الَّذِي نَزَّلَ الْكِتَابَ
✨وَهُوَ يَتَوَلَّى الصَّالِحِينَ ﴿۱۹۶﴾
✨بى ترديد سرور من آن خدايى است
✨كه قرآن را فرو فرستاده
✨و همو دوستدار شايستگان است (۱۹۶)
📚سوره مبارکه الأعراف
✍آیه ۱۹۶
شربت مویز
این شربت برای #افسردگی بسیار خوب است.
مویز سیاه ۲۵۰ گرم ، ۲۴ ساعت درآب گرم بماند سپس میکس و صاف کرده آب آنرا که غلیظ است روزی سه مرتبه ۱ق.غ بصورت شربت استفاده میکنیم.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۵ #مدل_موی سریع و آسون برای مهمونیا و دور همیا خیلی کاربرد داره😍
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
#لاغری
🌀 کمک به کاهش وزن
حفظ وزن فعلی
🍋➕☕️ باید چای زنجبیل لیمو
را در صبح بنوشید.
برای بهره مندی از
مواد مغذی سودمند
زنجبیل و لیمو،
از مواد تازه استفاده کنید.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#برجسته_شدن_گونه
ماسک گونه آور😍😂
اینماسکو هر هفته ۳ بار تا ۳ هفته امتحان کنید 😎
نتیجشو میبینید ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢