🔺تانن موجود در چای و قهوه در فرآیند جذب آهن، مشکل ایجاد می‌کند. بنابراین قبل از خوردن غذاهای آهن‌دار، از مصرف مواد غذایی دارای تانن مثل چای و قهوه خودداری کنید. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

بعضی وقتا "یه قلب" با یک جمله آروم میشه بعضی وقتا با یک قطره لیوانی لبریز میشه بعضی وقتا با یک "بی مهری دلی میشکنه" بعضی وقتا با یک کلمه یه آدم نابود میشه مراقب این یک ها باشیم... تقدیم به شما دوستان♥️ و رفقای با معـرفـت 🍃💐 ♥️ ♥️💚پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

با خودتان جوری برخورد نکنید که انگار مانده اید روی دست خودتان مانند جنس های باد کرده توی مغازه آنگاه حتما با اکراه قیمت ارزانی را به شما نسبت می دهد و با منت شما را خواهد گرفت لطفا با ارزش باشید... ♥️ ♥️💚ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ▹♥◃ ▹•🎈•◃ 〖▹❣◃ @Axe_Porofil ▹❣◃〗 •════⊰💓⊱════•❦

💠ترفند سفید شدن تیرگی زیر بغل ، واژن و کشاله ران⚜ آب سیب زمینی را بگیرید و به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوست تیره بگذارید هم چنین از سیب زمینی رنده شده هم میتوانید استفاده کنید. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

💠برای پوشاندن تارموهای سفید ۲قاشق غذاخوری تنباکو را با لیوان آب نیم ساعت جوشانده و سپس موهای خود را با محلول خنک شده تنباکو ماساژ دهند تا تارهای موی سفید شده به رنگ مشکی میشود. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🍃 #طول_عمر ✍ برای افزایش طول عمر هنگام غذا خوردن عصبانی نباشید بلڪه آرام آرام و نرم غذا بخورید 🔺گرمک ▫️سنجد ▫️توت فرنگی 🔻جین سینگ (☝️) عمرتان را زیاد می ڪند❗️ ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🔴 برای #ریه فردی که نفسش بالا نمیاد و #بیمارستان هم تخت خالی نداره، چه کار کنیم؟ ♻️ #دستگاه_اکسیژن موجب درگیری بیشتر ریه! چگونه درگیری ریه فرد #سردمزاج را کاهش دهیم؟ علائم فرد سردمزاج چیست؟ چگونه سطح #اکسیژن_خون را افزایش دهیم؟ عوارض استفاده از #چرک‌خشک‌کن‌ چیست؟ #فلفل، #زنجبیل و #سیر برای چه افرادی توصیه می‌شود؟ #کرونا #سؤالات_کرونایی #استاد_صادقیان ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

بنشین؛ مرو که در دلِ شـــب در پناه ماه خوش‌تر زِ حرف عشــق و سکوت و نگاه نیست... بنشین و جاودانه به آزار من مکوش یک‌دم کنارِ دوست نشستن گناه نیست...😔 #شهید‌سعید‌انصاری🌷

#حدیث_زندگی 💑 خوش رفتاری دلیل صفای زندگی ✍ امــــام عــلــى (ع): 🔸با همسرت خوش رفتار باش تا زندگى ات با صفا گردد. 📚من لايحضره الفقيه، ج۴، ص۳۹۲

✨در این شب زیبا 🦋آرزو می کنم ✨همه خوبی های دنیا 🦋مال شما باشه ✨دلتون شاد باشه 🦋غمی توی دلتون نشینه ✨خنده از لب قشنگتون پاک نشه 🦋و دنیا به کامتون باشه ✨و اوقاتتون همیشه 🦋بر مدار خوشبختی بچرخه ✨شبتون زیبا و در پناه خدا✨ ✔️🎦 #کاناݪ‌رسمےعجایب‌جهان 📶 ╭─┅═ঊঈ❤️👇ঊঈ═┅─╮ 💎 @Ajaieb_Jahan ╰─┅═ঊঈ❤️👆ঊঈ═┅─╯ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💗صبحتون پر از شـادی 🌸امروزتون بخیر و نیکی 💗حـال دلتـون خوب 🌸وجودتون سبز و سلامت 💗زندگیتون غـرق در 🌸خوشبختی و آرامـش

اگر حس میکنید که به آسانی و بی دلیل عصبانی می شوید شاید میزان ویتامین B در بدنتان کم است. 🏵 این ویتامین احساس خشم و عصبانیت را کاهش میدهد و منبع طبیعی آن تخم مرغ است. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

#شاه_توت قندخون را میکاهد و جوشانده برگ درخت #شاه_توت در معالجه بیماری قند(دیابت) بسیار است. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🔺فواید دمنوش سیب ترش 1️⃣موجب کاهش وزن 2️⃣جلوگیری ازپوکی استخوان 3️⃣پیشگیری ازآلزایمر 4️⃣درکاهش کلسترول خون و تنظیم تری گلیسیرید و میزان قندخون نیز مؤثر است ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🔺با هویج هم چاق شوید هم لاغر 🔸 برای لاغر شدن، کافیست هر روز با وعده غذایی هویج خام بخورید ! 🔸و برای چاق شدن کافیست روزانه صبح ها در وعده صبحانه آب هویج میل کنید ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

خدا را فراموش نکن همانطور که او تو را فراموش نمیکند. در همان لحظاتی که حس میکنی همه تو را نادیده گرفته و به فراموشی سپرده اند، خداست که دستت را میگیرد. ♥️ ♥️💚پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

♥️عصرتون قشنگ ارامش در ♥️ثانیہ ثانیہ زندگیتان را ♥️برایتان آرزو میڪنم ♥️شاد باشید و خرسند ♥️وشادى رابه ♥️عزیزانتون هدیہ ڪنید ♥️عصر زیباتون بخیر ✔️🎦 #کاناݪ‌رسمےعجایب‌جهان 📶 ╭─┅═ঊঈ❤️👇ঊঈ═┅─╮ 💎 @Ajaieb_Jahan ╰─┅═ঊঈ❤️👆ঊঈ═┅─╯ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

"فواید جـالب غذا خـوردن روی زمیـن" ▫️درست نشستن و تقویت وضعیت خوب بدن ▫️کمک به هضم غذا ▫️احساس سیرشدن زودتراتفاق می افتد ▫️جلوگیری از ابتلابه واریس ▫️تقویت مفاصل وماهیچه ها ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

✅جویدن ساقه کرفس موجب استحکام دندان می شود؟ ⇦مصرف ساقه کرفس در سنین ⑤ تا ⑩سالگی موجب مرتب قرار گرفتن دندانها می‌شود ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

✴️خواص گیاه دارویی هل سبز 🍏👈🏻هل سبز گیاهی است که بومی جنوب شرق آسیا است. هل از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است. 🔑هضـــم و گوارش بهتر غذا 🔑خنثــی کردن بـوی بد دهان 🔑تقــــویت معـــده و روده‌ها 🔑تحـــریک کننـــده اشتـــــها 🔑تسکــــــــین کــــــــــــولیت 🔑ســـــوءهاضمـــــــــــــــــــه 🔑بادنفــــــــــــــــــــــــــــــــخ 🔑درمان شب‌ادراری کودکان 🔑تقــــــویــــــت کلیـــــه و... ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

✨پیامبر اکرم (ص) می فرماید: «با شنبلیله درمان کنید. اگر امت من بدانند که در شنبلیله چه خاصیتی وجود دارد، خود را با شنبلیله درمان می کردند، حتی اگر معادل وزنش طلا می دادنند.» پس، همان قدر که بازار برای طلا ارزش قائل است، بایستی طب اسلامی هم به همان اندازه برای شنبلیله ارزش قائل شود. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

💠آب شدن چربی های شکم 💠کندر صبح ناشتا بجوین 🔰دارچین با عسل میل کنید 🔰زنجبیل با عسل 🔰چای سبز میل کنید 🔰دم کرده تخم کتان 🔰آب کرفس هفته ای سه روز 🔰سرکه سیب ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

با یک روغن پرخاصیت فشار خون‌تان را کاهش دهید 🥥 ▫️مطالعات محققان برزیلی نشان می دهد مصرف روزانه روغن نارگیل به همراه حرکات ورزشی باعث کاهش حساسیت بارورفلکس و فشار اکسایشی می‌شود. ▫️بارورفلکس مکانیسمی است که به جریان خون کمک می‌کند تا ضربان قلب تنظیم شود و فشار اکسایشی به آسیب سلول‌ها توسط رادیکال‌های آزاد گفته می‌شود. +همچنین قرار گرفتن این روغن در برنامه غذایی روزانه باعث کاهش وزن نیز خواهد شد. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

مَلِکـا ذکر تو گویم که تو پاکی و خـُدایی پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣