✅ #شل_شدگی_پوست_بعد_از_کاهش_وزن دو ماده ی کلاژن و الاستین، خاصیت الاستیکی پوست را حفظ می کنند.کلاژن یکی از فراوانترین پروتئین های بدن است. اگر به اندازه ی کافی دریافت نشود، پوست دچار چین و چروک شده و شل می شود. پس وجود پروتئین در برنامه غذایی یک ضرورت محسوب می شود. معمولاً با کاهش وزن سریع، لایه های چربی پوست از بین رفته و پوست نمی تواند خود را با شرایط جدید وفق دهد. به این ترتیب نمی تواند به درستی خود را بکشد. سلولهای پوست به طور مکرر خود را بازسازی می کنند و با از بین رفتن سلولهای قسمت بیرونی پوست ( اپیدرم )، سلولهای زیر پوست، جای آنها را می گیرد. معمولاً کسانی که برنامه غذایی آنها کمبود کربوهیدرات و پروتئین دارد دچار این مشکل می شوند.با یک سری کارها می توانید جلوی این مشکل را بگیرید. نکته ی اول و مهم این است که از رژیم هایی که سریعاً وزن شما را کاهش می دهند، دوری کنید. نکته ی دوم اینکه پوست شدیداً خاصیت الاستیکی دارد. به این معنی که به عنوان مثال، پوست خانمهای باردار توانایی منبسط و منقبض شدن دارد و بعد از زایمان به حالت اول خود برمیگردد. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🌸پانزده نوع ثروت واقعی 🍃که داشتن آنها ما را ثروتمند ميکند: 🌸1-ادب 🍃2-یادگیری مادام العمر 🌸3-نگرش مثبت 🍃4-ارتباط موثر 🌸5-انضباط شخصي 🍃6-تندرستي واقعي 🌸7-آرامش خاطر 🍃8-خلاقيت 🌸9-عشق ورزيدن به کار 🍃10-داشتن برنامه و هدف 🌸11-داشتن قلب و زبان شاکر 🍃12-درک ديگران 🌸13-استفاده موثر از زمان 🍃14-بخشندگي 🌸15-اعتماد به نفس 🍃🌸ثروتمند شدن سخت نیست ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ ❥💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

دود کـردن پوستِ خشک شده‌ی انار همراه با اسپند و یا پوست خشک شده پرتقال علاوه بر اینکه ضد عفونی کننده فضاست و ضد سرطان یک آنتی بیوتیک خیلی قویه متخصصین طب سنتی اعتقاد دارند دود کـردن پوسـت خشک شـده انار در خـانـه مغز ، کلیه و کبد را تقویت می‌کند 💛 ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ ❥↬⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

چطوری از ریزش اشک هنگام خورد کردن پیاز جلوگیری کنیم؟🤔 ✍قبل از خورد کردن کردن یک عدد لیمو را نصف کنید و چاقو رو به آبلیمو آغشته کنید تا دیگه اشکتون درنیاد😊 👈عالیه حتما امتحان کنید 🌿

✍خواص درمانی دوغ شتر از دیدگاه طب سنتی 🥛 تقویت چشم 🥛ترکیب آن با شکرسرخ سبب رفع تنگی نفس ، رفع خشکی کبد خواهد شد. 🥛اخلاط ناموافق در کبد را از بین می برد . 🥛مفید برای درمان بیماری های طحال، بواسیر، جاری شدن ادرار و حیض 🥛

🖼🔺طبع بدن شما چگونه است⁉️ 🍃نشانه های طبع ها :🔰🔰 🍃 #گرم_و_خشک(صفرا) ✍🏻مزه دهان تلخ،رنگ زبان زرد،تشنگی،زبری پوست،زردی چشم،کدری ادرار،عصبی شدن،سیاهی رفتن چشم،سرگیجه،گرمی بدن ،دیدن خوابهای بد،یبوست،تندخویی،بهانه جویی 🍃 #طبع_گرم_و_تر(دم) ✍🏻مزه دهان شیرین،رنگ زبان قرمز،لزج بودن اب دهان،خارش بدن،بروز جوش در بدن،سنگینی سر،خمیازه کشیدن،چرت زدن 🍃 #طبع_سرد_و_تر(بلغم) ✍🏻مزه دهان ترش،رنگ زبان سفید،سردی پوست،دیر هضم شدن غذا،میل به خواب زیاد،جاری شدن اب از دهان،رقیق بودن اب بینی،درد کمر،دردبدن،درد پاها،ضعف بینایی،تپش قلب،تولید کرم در انتهای روده بزرگ، حجم زیاد ادرار 🍃 #طبع_سرد_و_خشک(سودا ) ✍🏻مزه دهان شور،لاغری،پژمردگی،رنگ زبان سیاه،خستگی،افسردگی،خودخوری،سوزش هنگام بول کردن،رنگ تیره ادرار،بوی بد دهان،تاریکی چشم،سوزش معده،فکر زیاد،خواب اشفته،دلتنگی،بی قراری،مشکلات عصبی،رنگ تیره مدفوع.. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🌰 فندق و استحکام پوست 🌰 این گیاه می تواند به پوست های آسیب دیده توسط نور خورسید کمک کند، می تواند شل شدگی پوست را کاهش دهد و باعث افزایش پروتئین برای ترمیم شود. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🍥 پیاز بدلیل داشتن گوگرد ☄️ سبب افزایش رشدموی سرو بدلیل داشتن آهك،دندانها رامحكم میكند ☄️ سبب استحكام استخوانبندی بدن کودک میشود ☄️ ساقه پیازچه منبع آهنست در کوکو بریزید ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

سلامت هميشه فقط ازدارو بدست نمياد بيشتر اوقات از آرامش خيال آرامش قلبى آرامش روحى بدست مياد سلامت ازخنده وازعشق مياد لبتون پرخنده و عشقتون روزافزون پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

⚫️ بی خوابی و افسردگی ⚫️ ترکیب مساوی از عرقیات، بادرنجبویه، نسترن، گل‌گاو زبان یا بهارنارنج را 2ساعت قبل از خواب بنوشید. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

کم‌آبی بدن یکی از دلایل سکته در افراد بالای ۴۰ سال می‌باشد !💧 افراد ۴۰ سال به بالا خیلی‌کم تشنه می‌شوند و کم آب مصرف می‌کنند، در نتیجه خون دائماً غلیظ می‌شود. خون غلیظ هیچ وقت نمی‌تواند به عروق ظریف یعنی مویرگ‌ها غذا و اکسیژن برساند، از این رو شاهد سکته و انواع بیماری‌ها هستیم ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─ 💠بزرگی گفت : وابسته به خـدا شويد ✨پرسيدم : چه جوری ؟ 💠گفت : چه جوری وابسته به يه نفر ميشے ؟ ✨گفتم : وقتے زياد باهاش حرف میزنم 💠زياد ميرم و ميام . ✨گفت : آفرين زياد با خــدا حرف بزنـــ 💠زياد با خــدا رفٺ و آمد ڪنـــ ...! 🌸🍃⇜وقتے دلٺ با خـداسٺ، بگذار هر ڪس ميخواهد دلٺ را بشڪند... 🌸🍃⇜وقتے توڪلت با خـداست، بگذار هر چقدر ميخواهند با تو بے انصافے ڪنند... 🌸🍃⇜وقتے اميدٺ با خـداسٺ، بگذار هر چقدر ميخواهند نا اميدت ڪنند... 🌸🍃⇜وقتے يارٺ خـداسٺ، بگذار هر چقدر ميخواهند نارفيق شوند... هميشه با خـدا بـمان. 🕊﴿چترِ پروردگار، بزرگترين چترِ دنياستــ...﴾🕊 ❣فقط به امید خودٺ خــداجونـــ... ❣نه به امید بنده های بے خودتـــ ... #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

با این معجون شگفت انگیز لاغری ۴ کیلو در یک هفته کم کنید این معجون شگفت انگیز لاغری و باور نکردنی به شما کمک مى کند تا ۴ کیلوگرم از وزنتان و ۱۰ سانتی متر از اندازه دور کمرتان را تنها در هفت روز کم کنید. فقط یک فنجان از این نوشیدنی قبل از خواب چربی هاى شکم را به طرز خیره کننده اى آب مى‌کند. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

✨📌  از بین بردن تهوع بارداری و تامین مواد مغذی مورد نیاز جنین از خواص انجیر خشک و تر است  ✓ از این رو مصرف خشک و تازه این میوه برای مادران باردار بسیار مفید است ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🍃 #قاتل_خاموش ↫✨ عوارض آمپول دگزامتازون (قاتل خاموش❗️) 🔸توهم 🔸کاهش بینایی 🔸اختلالات ذهنی 🔸پوکی استخوان 🔸اختلالات گوارش 🔸عدم جذب کلسیم تا6 ماه 🔸تضعیف سیستم دفاعی بدن ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

#مضرات_جبران_ناپذیر_نخوردن_شام 👈 شام نخوردن باعث پیری زود رس میشود 🍃 در شب چیزی و لو اینکه قطعه #نان کوچکی باشد تناول کنید! کسیکه دو شب پشت سر هم غذا نخورد.نیرویی از او به هدر میرود که تا چهل روز برنمیگردد. ⚜ پیامبر اکرم (ص) می فرمایند :⚜ ✍🏻 غذای شب را ترک مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد.من میترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند ، زود پیر شوند ⚜ غذای شب، نیروی پیر و جوان است 🍃 هرکس که غذای شب را ترک کند، نیرویی از او میرود که بر نمیگردد ⚜ غذای شب سودمندتر از غذای روز است 🍃 چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن نهار است ⚜ زیرا در شب حرارت به داخل بدن میرود.و هضم قوی تر میشود.بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود.و غذا درست هضم نمیشود 🍃 اگر در هنگام شب در #معده چیزی نباشد.حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد، به رطوبت اصلی بدن متوجه میشود و آن را خشک و #لاغر میکند.به همین دلیل است که، در هنگامی که معده خالی است، کم خوابی پیدا میشود. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🌺امــروز 💕از خـــدا 🌺برایت من چنین خواهم 💕دلت آرام 🌺تنت سالم 💕دعاهایت مستجاب 🌺عاقبتت بخیر 💕آفتاب عـمرت 🌺هميشــه برقرار 💕و زندگیت سرشار از 🌺عشق و آرامش 💕چهارشنبه تون زیبا 🌺تقدیمتون عزیزانم ‌ ‍‌‌‌‌ ‌‎‌ ‌♡• ⃟♥️⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

بخاطر قلب‌تان این خوراکی را فراموش نکنید🌶 ▫️نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها حاکی از آن است، مصرف فلفل قرمز به میزان 4 بار در طول یک هفته احتمال ابتلا به حمله قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد. + صرف نظر از اینکه رژیم غذایی افراد تا چه حد سالم است، خوردن فلفل قرمز می‌تواند آنها را از بیماری قلبی در امان نگه دارد. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

اگر بی دلیل دچار اضطراب میشوید، سردرد میگرنی دارید، یا دچار گرفتگی عضلات کمر و کتف میشوید ؛ به احتمال زیاد بدنتان دچار کمبود منیزیم شده ! با تخمه کدو تنبل این کمبود رو جبران کنید. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

از بین بردن تلخی بادمجان بادمجانها را در آفتاب قرار داده و بر روی آنها نمک بپاشید و یا آنها رو در آب قرار داده و مقداری آب لیمو ریخته سپس شستشو دهید و بگذارید خشک شود ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

✨👌خواص کشک ✨📌کشک به عنوان یک غذای نفاخ و هم آورنده و سفت کننده روده محسوب می شود به همین علت برای هضم راحت آن از نعنای خشک استفاده می شود. ✨📌کشک برای کوکان کم وزن غذای مناسبی محسوب می شود. ✨📌مصرف کشک برای بیماران دارای کلسترول بالا و همچنین فشارخون بالا توصیه نمی شود. ✨📌کشک به عنوان یک غذای مقوی گرسنگی را کاهش داده و حجم کمی از معده را اشغال می کند. ✨📌کشک خشک می تواند به عنوان یک میان وعده پرانرژی مصرف شود که افراد چاق باید به این نکته توجه کنند. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🍃 #ضرر_آب_سرد_برای_دندان ⇦✨ آب سرد در چه مواقعی دندانها را از بین می برد؟ ✨امام رضا عليه‏ السلام : 🍃آشاميدن آب سرد، پس از خوردن چيز گرم و پس از خوردن شيرينى،دندان‏ها را از بين می‏برد.🍃 📚#بحار الأنوار ، جلد 62 ، صفحه 321 ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🍃 #بهترین_غذا_برای_نوزادان_شیر_مادر 🌺خداوند سبحان حداقل و حد اکثری برای آن قائل شده ✨✍حداقل شیردهی21ماه‌‌«سوره احقاف آیه 15» ✨✍🏻حداکثر شیردهی24‌ماه‌«سوره بقره آیه 233» ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂