میوه و سبزیجات بخورید تا سکته نکنید!! 🥬🥝 ▫️محققان نشان دادند که کاهش مصرف میوه و سبزیجات منجر به بیماری‌های قلبی و عروقی شده و خطر سکته و مرگ را افزایش می‌دهد. همچنین محققان مصرف روزانه 300 گرم میوه ( معادل 2 سیب کوچک) و 400 گرم سبزیجات (معادل 3 فنجان هویج خام) را توصیه می‌کند. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

خدایـ.ـا شب را در سکوت و تاریکـ.ـے آفریدے تا همه از هیـ.ـاهو و شلوغـ.ـے روز به آرامش برسند. پس آرامش حقیقـ.ـے خیالــ.ـے آسوده و خوابـ.ـے آرام نصیب دوستـ.ـانم کن… #شبتون_بخیر #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🌸🍂 پروردگارا ! به هر چه بنگرم... تـو در آن آشکاری .. 🌸🍂 و چه مبارک است روزی که با نام زیبای تو‌‌‌ و با توکل بر اسم اعظمت. آغاز می گردد ای صاحب کرامت 🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 الهی به امید تو ...🙏 💖Join👇 🌸#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

#سلام_مولا_جانم❣ 💚بر قامت استوار خورشيد سلام ❤️بر سايه ماندگار توحيد سلام 🧡بر ساحت نورانی آن ماه كه هست 💛سرمايه ی جاودان امّيد سلام السلام علیک یا صاحب الزمان✋🏻🌹 🌹اللهم عجل لولیک الفرج🌹 💖Join👇 #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

درمان کم خونی با گیاه گزنه کم خونی در اکثر خانم‌ها وجود دارد و لازم است بدانید کم خونی بیماری نیست نشانه بیماری است و باید جدی گرفته شود. تا میتوانید از گیاهان داروئی برای کم‌خونی استفاده کنید ؛ دمنوش گیاه گزنه بهترین این گیاه‌هاست که در درمان کم خونی اثر بخش و عالی است. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

خواص عجیب کشمش ▫️خانم‌هایی که موهایشان را بسیار رنگ می‌کنند از خوردن کشمش غافل نشوند. کشمش ریشه مو را قوی می‌کند، از سفید شدن مو پیشگیری می‌کند و عوارض رنگ‌های شیمیایی را کاهش می‌دهد؛ جالب است بدانید کشمش از پوسیدگی و سیاه شدن دندان پیشگیری می‌کند، از این رو توصیه می‌شود خانم ها این خشکبار را در برنامه غذایی خود بگنجانند. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

💚پسر فاطمه، نور هدی 💛سبزترین باغ بهار خدا ❤️با تو دل از غصه رها می شود 💙پاکتر از آینه ها می شود 💜ای گل گلزار خدا، یاحسن‌عسکرى(ع) 💗آینه ی قبله نما یاحسن‌عسکرى(ع) 💚فرخنده میلاد باسعادت 💛حضرت امام حسن عسکری (ع) ❤بر مسلمانان مبارک باد💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

نگاه ساده ای داشته باش تا عطر دل انگیز مهربانی در وجودت شکوفا شود و تپش عشق وجودت را زیبا کنـد ظهرتون بخیر ☕️ دلتون سبز و پراز آرامش 🌸 بفرمایین ناهار😋😋💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

◻درمان فوری 5 بیماری فقط با نوشیدنی هایی قبل از صبحانه👌 ◽درمان کبد چرب: آب هویج ◽درمان‌ چاقی: آب کرفس ◽درمان جوش: آب سیب ◽افزایش چربی سوزی: آبلیمو ◽افزایش سوخت و ساز: آب

✅داشتن لب های تیره یک مشکل شایع است. 👌با استفاده از #اسکراب شکر و روغن #نارگیل می توانید لب های تیره خود را روشن کنید. مقداری شکر را با روغن نارگیل مخلوط کرده و برای #لایه_برداری از لب ها استفاده کنید. 👈شکر را از روی لب ها پاک کرده، اما اجازه دهید روغن نارگیل برای یک شب روی لب های شما باقی بماند.

💐🍃💐 ☕️خوشبـختی یـعنی آرامش 🥯یـعنی دل خوش ☕️آرزو می‌کنـم دلتـون 🥯همیـشه خوش ☕️و مملو از آرامش بـاشه 🥯روزگارتون شیرین ☕️عصرتون دلپذیر 🎼🍃🌹✌️🏻♥️🎼👇پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

💕سعی کن کسی که تو را می ببیند مثل تو باشد... از ایمان سخن نگو بگذار از نور چهره‌ات احساسش کنند... از عقیده نگو بگذار با پایبندی تو آن را بپذیرد... از عبادت نگو بگذار آن را در خلوصت با چشم ببیند... از اخلاق نگو بگذار آن را در اعمالت ببیند و بپذیرد... از تعهد نگو بگذار با دیدن حقیقت تو آن را بفهمد... بگذار مردم با عملت خـوب بـودن را بشـنـاسـنـد... ♥️ ♥️💚ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ▹♥◃ ▹•🎈•◃ 〖▹❣◃ @Axe_Porofil ▹❣◃〗 •════⊰💓⊱════•❦