✨👈کنترل فشار خون بالا با کاهش سدیم در رژیم غذایی ✨👈کنترل فشار خون بالا با کم کردن وزن اضافی ✨👈کنترل فشار خون بالا با کاهش استرس ✨👈مصرف کمتر غذاهای فرآوری شدهو حفظ فشار خون ✨👈سعی بر داشتن خواب خوب و حفظ فشارخون #فشار_خون_پنهان ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢