✨⚪️استفاده از آب کنگر می تواند به تمیز کردن موهای شما از شوره سر کمک کند زیرا می تواند از مو محافظت کند، آسیب های آن را ترمیم کرده و مواد معدنی از بین رفته که موهای شما را لکه دار می کند، تامین کند. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

گرم کردن پای پیچ خورده و آسیب دیده اشتباه است !🦵🏻 گرما باعث افزایش جریان خون و تورم خواهد شد ؛ در روزهای اول آسیب دیدگی، از کمپرس سرد استفاده و تا 48 ساعت به اندام آسیب دیده فشاری وارد نکنید ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

مدام سرفه میکنید؟ آب آناناس بخورید !🍍 آب آناناس 5 برابر مؤثرتر از شربت ضدسرفه است! ▫️آناناس حاوی آنزیمی به نام بروملین است که خاصیت ضدالتهابی دارد، با عفونت مقابله کرده و باکتری ها را نابود میکند ! ▫️آب آناناس‌ِ تازه در متوقف کردن سرفه 5 برابر بهتر و موثرتر از شربت ضدسرفه عمل میکند ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🍹یک ليوان آب هويج بيش از 8 برابر نياز روزانه‏ افراد به ويتامين A را تأمين مي‏کند❗️ 👈 ويتامين A برای رشد استخوان‏ها و اندامها لازم است، و برای حفظ قدرت بينايی مهم است ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

نباشید بد خواه دیگران .... به خودمون برمیگرده صد برابر به خودمون برمیگرده #سخن_بزرگان

تکنیک #درمان_جوش_بعد_از_اصلاح ☘۴قاشق غذاخوری نشاسته با مقدار کافی آب یا گلاب مخلوط کرده تا حالت خمیری بگیرد روی پوست بمالید و پس از خشک شدن صورت خود را بشویید

✅ خواص روغن گل سرخ در طب اسلامی: 🔷↫ برای درمان گلوی آسیب دیده که فرد نمیتواند غذا بخورد. 🔷↫برای بیماریهای پوستی از جمله همراه با سرکه جهت رفع گوشت زائد بدن استفاده می شود. 🔷↫درمان اثر سوختگی پوست. 🔷↫همراه با شافیه ۷ ماهه برای درمان التهاب گوش. 🔷↫ همراه با شافیه ۱۱ ماهه نافع است برای سودایی که منجر به ترس و وسواس می شود. 🔷↫ همراه با شافیه ۱۷ ماهه نافع برای جذام. ✍️⇦ از دیگر خواص روغن گل سرخ در طب سنتی: 🔹↫نشاط‌ آور 🔹↫ضد یبوست 🔹↫داروی اشتهاآور 🔹↫بهبود عملکرد کبد 🔹↫تقویت کننده پوست 🔹↫ضد ویروس و ضد تب 🔹↫تقویت‌کننده بدن و قوای جنسی 🔹↫ضد اسپاسم «یا همان گرفتگی سیستم تنفسی، روده‌ها و سایر اعضای بدن که آنها را کاهش می‌دهد. » 🔷↫باعث تولید منظم هورمون‌های بدن می‌شود و آن‌ها را متعادل نگه می‌دارد.

🌼يه ظهر قشنگ 🍰يــه دل خـــوش 🌼یــه جمع صـمـیـمی ☕️آرزوى‌ من بــراى شمــا 🌼ظهرتون عاشقانه و شاد     💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

پلک زدن ، یکی از موثرترین ورزش های چشم است. هنگام مطالعه و یا نگاه کردن به مانیتور ،هرچند دقیقه یکبار،پلک بزنید. انجام اینکار،خطر خشکی چشم را هم کمتر میکند. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

آیا کاهو باعث نفخ شکم و معده می‌شود؟ 🔸تمام سبزیجات خام حالت نفخ ایجاد می‌کنند؛ کاهو هم از این قاعده مستثنی نیست! البته پختن آن سبب کاهش نفخ می‌شود. همچنین مصرف این سبزی در کنار مواد ضد نفخ نظیر زیره، رازیانه و گشنیز هم می‌تواند بسیار مفید باشد. 🌿

مكث كردن رو تمرين كن وقتى شك دارى ، وقتى خسته اى ، وقتى عصبانى هستى ، وقتى استرس دارى ، مكث كن و هیچ تصمیمی نگیر !

غرغره با دهان شویه هیچ تاثیری در درمان سرماخوردگی ندارد. دهان شویه التهاب گلودرد را بیشتر می کند. سرماخوردگی فقط با استراحت و نوشیدن آب ولرم قابل درمان است.