✅ معجون لاغری شکم و پهلو
🔻یک لیوان آب گریپ فروت
🔻یک قاشق چای خوری عسل
🔻دو قاشق چای خوری سرکه سیب
✨همه را با هم مخلوط کنید هر روز صبح میل کنید
چربی های شکم و کمر و بترکونید😉
🍃🌸
هنگام عصبانیت و ناراحتی شانه ها را بلرزانید !
بیشتر فشار در پشت گردن، شانهها و بالاتنه جمع میشود. لرزاندن شانهها فرم بدن را به حالت نرمال برمیگرداند، طبیعی نفس میکشید و آرامتر میشوید.
علت گرفتگی صبحگاهی صدا چیست؟! 🤔
درطی خواب، تجمع مایعی درون گلو موجب تغییرصدا درهنگام صبح میشود؛ ️نفس کشیدن از طریق دهان وخوردن غذای سنگین قبل از خواب نیز از دلایل این تغییرصدامحسوب میشوند.
ﺩﺳﺖﻫﺎ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺳﻼﻣﺖ چه به ﻣﺎ ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ
🔹سوزن سوزن شدن/خستگی و کوفتگی
🔹مور مور شدن انگشت/کمبود ویتامین
🔹فشار بر اعصاب دست چپ/آسیب ستون فقرات
🔹بی حس شدن سرانگشت دست/فشار بالا
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
هرگز وقتی تبخال دارید، خرما نخورید
تبخال ويروسی ست و قند خرما باعث تکثیر ویروس تبخال در بدن میشود؛خرما قند خون را بالا ميبرد و ويروس تبخال دررشد خود قند موجود درخرما را استفاده ميكند
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
🔹اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید.
🔹هل سالمترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست
🔹جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !
🦋🦋