#دانستنی شناسایی بیماری از دهان و دندان: 🔹آبسه متعدد لثه،تنفس بدبو:دیابت 🔸التهاب و پسرفت لثه:زوال عقل 🔹التهاب مزمن و دندان شل:بیماری قلبی 🔸فرسايش دندان و ترشی دهان: ریفلاکس معده

#سلامتی 🔸محققان می گویند سفیدی های چسبیده به پوست پرتقال و نارنگی؛ بهترین ماده برای ایمن شدن در برابر سرطان پوست، دشمن دیابت و التهابند و بهتر ازهردارویی کلسترول خون را پایین می‌آورند.

‍ عالم امكان سراسر نور شد🎉🎊🎉 شیعه بعد از سال ها مسرور شد💚 پور زهرا تاج بر سر می نهد👑 بر همه آفاق فرمان می دهد💚 🌸آغاز امامت و ولایت حجه بن الحسن امام زمان (عج) تبریک 🎉 و تهنیت باد🌸

✳️جعفری موجب #کاهش_و_قطع_شیرمادر می‌شود. 🌺🍃 توصیه می‌شود؛ خانم‌های شیرده در مصرف جعفری‌ زیاده‌روی نکنند. برای قطع شیردهی روزانه ۲ تا ۳ مرتبه دم کرده جعفری میل کنید

اشخاصی که دچار لاغری هستند حتما عرق یونجه را از عطاری تهیه و مصرف کنند خونساز چاق کننده تقویت عمومی بدن نیرودهنده قوای جنسی تامین استخوان بندی اطفال

عصرتون بخیر♥️

میدونستید خوردن پوست موز 👈ضد سرطان 👈کلستدول را کاهش میدهد 👈به خواب آرام کمک میکنه 👈در رفع افسردگی فوق العاده س 👈حرکات روده را منظم 👈باعث بهبود هضم،رفع چاقی هم میشه.

اگر سکنجبین توسط کاسنی و کمی گلاب تهیه شود اثرات مفید آن بیشتر هم خواهد شد و فواید زیادی برای افرادی که طبیعت گرم یا نفخ دارند به همراه خواهد داشت نکته : اما برای افرادی که از زخم معده رنج می برند ضرر دارد.

گاهی وقت‌ها 🌸🍃 باید یه نقطه بذاری باز شروع کنی باز بخندی باز بجنگی باز بیفتی و محکم‌تر پاشی گاهی باید یه لبخند خوشگل به همه تلخیا بزنی و بگی ممنون که یادم دادین به خودم تکیه کنم🌸🍃⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

🍏 #پیری_پوست ❻☜گزینه غذایی که روند پیری پوست را به تأخیر می‌اندازد👇 ⓵↶سیر ⓶↶پونه کوهی ⓷↶زردچوبه ⓸↶جینسنگ ⓹↶زغال اخته ⓺↶آووکادو

گرفتگی و خشکی بینی ✍️چند قطره روغن اسطوخودوس را یک ساعت قبل از خواب داخل بینی بچکانید. 🔸رفع خستگی و آرامبخش: از این روغن در منزل و در مراکز ماساژ می توان برای رفع خستگی و ایجاد آرامش بیشتر بهره برد. 🔹درد مفاصل: با مقداری روغن محل درد را چرب کرده و به آرامی ماساژ دهید تا اثر چربی بر روی پوست باقی نماند سپس محل را گرم بگیرید. 🔸درمان سینوزیت: ابتدا سینوس ها بخور داده و مقداری جوهر پونه به روغن اسطوخودوس اضافه کرده و پیشانی را ماساژ دهید.

🍏خواص دمنوش دانه پنج انگشت برای بانوان قاعده آور تنظیم کننده قاعدگی رفع تنبلی تخمدان درمان نازایی رفع کیست تخمدان

زن حامله ای كه در مدت بارداری شلغم خورده باشد: ✨بچه اش زودتر رشد كرده ✨زودتر حرف می زند ✨و حتی زودتر راه می افتد ✨و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد

🌙 بخور ضد منافذ پوست 🌙 یک ظرف را پر از آب گرم کنیدو به مدت 5 الی 10 دقیقه در زیر حوله باقی بمانید سپس صورت خود را با آب سرد شست وشو دهید تا منافذ بازشده پوست بسته شوند.

🍏درمان سریع ریزش مو یک قاشق غذاخوری از پودر کتیرا، پودر برگ گزنه و پودر خاکستر پرسیاوشان را با یک لیوان آب جوش ترکیب کرده و پس از یکساعت به مدت دو ساعت روی موها قرار دهید.

طبق تحقیقات ذهن افراد مسن در محیط‌های سرسبزتر جوونتر میمونه و احتمال زوال عقل اونها کمتر میشه! جالبتر اینکه اثر مثبت محیط سرسبز پیرامون روی زن‌ها بیشتر از مردان است!

🔹مایعات داغ با تاثیر بر رو دندان های سرد ابتدا باعث ایجاد درد و ترک در دندانها و سپس با رشد باکتریها در داخل دندانها موجب نابودی کامل آنها می‌شوند ⚠️در فصل سرما مایعات داغ نخورید

‌وقتی لبخند می‌زنیم، مغز به بقیه‌ی قسمت‌های بدن پیغام می‌فرستد که: «زندگی خوب پیش می‌رود!» پس با لبخند زدن از افسردگی، استرس و نگرانی دور بمانید:)

برای درمان تنگی‌نفس، دمنوش زیره سیاه بخورید !🍵 ▫️درمان تنگی‌نفس ▫️تقویت قلب و معده ▫️بالا برنده فشارخون ▫️سوزاندن چربی اضافه + ۱ قاشق مرباخوری زیره سیاه را با ۲ لیوان آب جوش، روی شعله غیر مستقیم بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه یا بیشتر دم بکشد و سپس میل کنید.

╔═ೋ✿࿐ 🌤 اجرای زیبای پویا بیاتی در جشن آغاز امامت حضرت مهدی (عج) ߊ‌َܠܠّܣُــܩَّ ࡃَܥܼـِّـܠܙ ܠِࡐ‌َܠࡅِّ࡙ــܭَ ߊ‌ܠܦَ̇ــــܝ‌َܥܼܢ🌤 ✨جان جهان 🎙صدای پویا بیاتی 🌻|↫‌#امام_زمان 🌻|↫‌#اغاز_ولایت_امام_زمان

🔴 توصیه‌های #غذایی در فصل #پاییز درفصل پاییز باید از خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های مایل به #گرمی و #تری میل کرد، مانند : 1. گوشت گوسفند 2. مویز،کشمش 3. سیب، گلابی،زردک، شلغم، زیتون، رطب(در حد کم)، عسل، شربت عسل 4. مغز خشکبار خصوصاً بادام درختی( یا شیر بادام که بسیار مناسب این فصل است). 🌺🍃 ☘ ☘

✅غذاهای شفاف کننده ✨غذا در شفافیت پوست یا پرلک شدن آن بسیار موثر است.براساس طب سنتی انسان چهار غذای اصلی دارد: ⚜ نان گندم از آرد سبوس‌ دار ⚜ گوشت حیوانات جوان مانند جوجه، بره وبزغاله ⚜ شیرینی‌های ساده که قند و چربی مضر کمتری دارند مانند شیرینی آرد نخودچی یا آرد برنجی ⚜ بعضی میوه‌ها مانند انگور، انجیر، سیب وخرما برای کسانی که در مناطق کشت خرما زندگی می‌کنند. 🍃🌸

کبد_چرب چیست و چگونه ایجاد می شود ⁉️👇👇 💢کبد چرب در ۲۰ سال اخیر معضل بزرگ سلامت جامعه شده است ، که علت اصلی آن پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است . ✅برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد می باشد . 🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب 👇 🔸سر وقت غذا خوردن 🔹تشنه نماندن 🔸پرهیز از پرخوری 🔹پرهیز از درهم خوری 💢عرق کاسنی شاهتره در فرهنگ عامیانه یک درمان توصیه شده است اما دوستان عزیز مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع داروی گیاهی ، ممکن است باعث بروز عوارض ناخوشایند برای فرد شود . ✅بهترین راه ، ورزش روزانه است ، و اصلاح سبک غذا خوردن خصوصا آهسته جوییدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است . دقت کنید 👇👇 🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز کبد_چرب مصرف زیادشیرینی هاست نه چربیها . پس به اندازه و درست غذا بخوریم

🔻 نشانه‌های چرب شدن کبد: خستگی نفخ بیش از حد صبحگاهی مشکلات هورمونی یبوست کاهش عملکرد سیستم ایمنی بیمار شدن مکرر 🔻 عوامل تشدید کننده کبد چرب: ❌مصرف زیاد ترشی، ماست و دوغ همراه غذا ❌مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال مصرف زیاد میوه و نوشیدن آب روی میوه ❌مصرف زیاد غذاهای سرخ شده مانند فست فود و غذاهای چرب ❌مصرف زیاد انواع سس، تنقلات شور و چرب، ❌انواع خوراکی‌های دارای نگه‌دارنده کم مصرف کردن سبزی و آرد سبوس‌دار ❌استفاده زیاد از غذاهای غلیظ مانند کله پاچه، سالاد الویه، کنسروها، غذاهای مانده ❌پرخوری و در هم خوری ❌عدم فعالیت روزانه و ورزش نکردن ❌دیر خوابیدن و شب بیداری ❌خوابیدن تا ظهر یا خواب طولانی بعد از ناهار ❌نوشیدن آب یخ بعد ورزش، در استخر، ناشتا، میانه شب و... ❌استرس ❌مصرف زیاد الکل و مصرف نوشیدنی‌های الکلی تقلبی ❌مصرف غذای پر حجم در ساعات انتهایی شب 🔻 هنگامی که چربی پنج تا ده درصد وزن کبد را بگیرد، به آن کبد چرب گرید یک می‌گویند و اگر کبد وارد فاز التهابی شود به درجه دو می‌رسد. فیبروز و سیروز کبدی مربوط به درجه 3 و 4 هستند که سلامتی فرد را با مخاطره‌ای جدی روبرو می‌کنند.

💢اگر به اندازه کافی نخوابید چاق می شوید فراموش کار خواهید شد تمرکز و استدلال افت می کند سیستم ایمنی ضعیف می شود پوست چروکیده و پیر می شود خطر بیماری قلبی و سرطان افزایش پیدا می کند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌

زوفا از دسته گیاهانی است که با از بین بردن انگل گوارش به هضم بهتر غذا کمک می‌کند. علاوه بر آن، این گیاه در درمان کولیک، گازهای معده و گوارش مفید عمل می‌کند. زوفا با کمک به دفع بهتر ادرار، دستگاه ادراری را بهبود بخشیده و التهاب موجود در آن را رفع می‌کند. علاوه بر آن با رفع انگل‌ها به افزایش اشتها در فرد کمک می‌کند. زوفا یک گیاه تقویت کننده ایمنی بدن محسوب می‌شود که علاوه بر ایجاد آرامش و رفع اضطراب‌ها می‌تواند مشکلات قاعدگی مانند علائم سندرم قبل از قاعدگی مانند نوسانات خلقی را تسکین ببخشد، همچنین با ایجاد آرامش و انرژی در بدن به افزایش اکسیژن منجر می‌شود. این گیاه برای زنان باردار توصیه نمی‌شود چرا که خطر سقط جنین را در پی دارد. بهتر است که مادران شیرده از مصرف این گیاه نیز خودداری کنند. برای مصرف این گیاه به صورت جوشانده باید یک قاشق چای‌خوری از این گیاه خشک شده را در ۲/‏۱ فنجان آب به صورت رقیق بریزید و هر روز برای مصرف آن تنها ۲/‏۱ آن فنجان را بنوشید و باقی آن را برای روز دیگر کنار بگذارید. در صورت تمایل میتوانید مرغوب ترین نوع از این گیاه را از گروه میزبان سلامتی تهیه کنید. کاملا بهداشتی و دارای تاریخ مصرف و پروانه بهداشت جهانی در بسته های تی بگ ۲۰ تایی که شما راحت طی ۲۰ روز متوالی این دمنوش را نوش جان کنید.

🌷🌷🌷 رابطه گروه خونی افراد با شخصیتشان بر اساس تحقیقات جدید دانشمندان ژاپنی روزیاتو_مترجم:محمد سرپناه _گروه خونی O افراد دارای گروه خونی O بسیار با اعتماد به نفس هستند، استقامت بالایی دارند و همیشه نیمه پر لیوان را می‌بینند. همیشه می‌توانید روی آن‌ها حساب کنید چون حس مسئولیت فوق‌العاده‌ای دارند. ترجیح می‌دهند تا به تنهایی کار کنند. آن‌ها تا آخرین حد توانشان برای کارشان وقت می‌گذارند _گروه خونی A افراد دارای گروه خونی A افرادی درونگرا، منطقی و راستگو محسوب می‌شوند. تمایل به دقیق بودنشان در همه چیز بعضی اوقات منجر به کمالگرایی می‌شود. اگر چیزی مطابق برنامه آن‌ها پیش نرود، برای آن استرس می‌گیرند. آن‌ها در بسیاری از موارد بیش از حد حساس هستند. آن‌ها با سطح استرس بالایشان کنار می‌آیند و برای رفع آن به مدیتیشن و یوگا رو می‌آورند. افراد با گروه خونی A به سادگی به کسی اعتماد نمی‌کنند و احساسات خود را به سختی بروز می‌دهند. _گروه خونی B افراد با گروه خونی B، خلاق، کنجکاو و فعال هستند. البته مردمی که این گروه خونی را دارند افرادی خودخواه شناخته می‌شوند. آن‌ها همچنین دارای ویژگی‌های فردی گرایانه قوی هستند. آن‌ها سعی نمی‌کنند تا انتظارات دیگران را برآورده کنند بلکه راه خود را پیدا کرده و به اصول خود پایبند می‌مانند. _گروه خونی AB افراد دارای گروه خونی AB مانند گروه خونیشان که ترکیبی از گروه خونی A و B است، دارای صفات و خصوصیات مشترک هستند. به همین خاطر نمی‌توان به طور دقیق آن‌ها را توصیف کرد. آن‌ها هم می‌توانند درونگرا و هم برونگرا باشند و به هنر و علم نیز علاقه‌مندند. افراد دارای گروه خونی از تعادل خوبی برخوردارند برای مثال آن‌ها جاه طلب، متفکر و آرام هستند. آن‌ها همچنین بخاطر تغییر سریع احساساتشان غیرقابل پیش بینی هستند و گاهی افراد دیگر آن‌ها دو چهره تلقی می‌کنند. 🦋🦋

😴کمبودخواب یکی از مهمترین علل چروک زیرچشم در بانوان می‌باشد 😴کم‌خوابی و به هم خوردن ریتم شبانه‌روزی بدن سبب اختلالات هورمونی می‌شود و از مهمترین عوامل ریزش مو و چروک پوست است 🦋