eitaa logo
پزشک ایرانی
6.7هزار دنبال‌کننده
57.3هزار عکس
7.6هزار ویدیو
113 فایل
#تــــــــــــــــوجه👇👇👇 📚 کتاب هایی که قبل ازمرگ باید بخوانیم...👇✅ https://eitaa.com/joinchat/2373517458Cb099503ae7 #مدیر👇 @Hossein_Hajivand #تبلیغ‌در👇 http://eitaa.com/joinchat/2953183246Ce6d64e22a6
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💠🔅 🔅 ‍ 💠غذا جز با نمک اصلاح نمیپذیرد . ❇️⇦ چرا در احادیث آمده ابتدا و انتهای غذا باید نمک خورده شود؟! چون: 🔶‍ نمک برای فشـارخـون هم مفیـد است . 🔶‍ نمک ضدعفونی کننده است 🔶‍ بزاغ را تحریک میکند 🔶‍ از پوکی استخوان جلوگیری می کند 🔶‍ باعث تقویت قلـب و عضلات میشود 🔶‍ کمبود ویتامین D را جبران میکند 🔶‍ در رفع کک و مک موثر است 🔶‍ سرشار از ید ، پتاسیم ، کلسیم ، سدیم ، منیزیم ، آهن و فلوراید 👌و نمک شفای ۷۰ بیماری است 👈ولی کدام نمک فقط نمک دریا و سنگ نمک ✅به امید روزی که نمک طبیعی دریا سر سفره تمام ایرانیها باشه 🌿⛑↶【 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️ش
پیامبر اکرم(ص) : به زنان باردار خود بِه بدهید که خوی فرزند را نیکو میسازد 🍋 🌿⛑↶【 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️
🔴 قوز نکنید، چاق می‌شوید❗️ 🔺 قوز كردن جریان خون به مغز را کاهش می‌دهد و این كاهش جریان خون باعث می‌شود گلوكز كمتری به مغز رسیده و ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر شود ⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️
🔴 كپسولها بايد در شكم باز شوند نه در دهان ! 🔺 متاسفانه بعضي ها هنگام خوردن كپسول، آن را ميجوند و باعث تخليه يكباره آن در بدن ميشوند و تماس آنها با دهان و گلو، به اين قسمتها آسيب وارد ميكند. ⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️
خستگی و بی حالی صبح ▫️صبح‌ها به چایتان چند قطره روغن سیاه دانه، کمی عسل و چند پر نعنا اضافه کنید و این کار را 10 روز ادامه دهید . خواهید دید که به مرور انرژی‌تان چند برابر میشود. ⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️
🔴 آب مروارید کدرشدن پیش رونده وبدون درد عدسی داخلی و طبیعی چشم است آب مروارید مانع عبور نورشده به همین خاطر فرد تصویر واضحی نمی‌بیند همچنين ميتواند طی یک مدت زمان طولانی موجب کوری گردد⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️
🔻صبحانه #عدس بخورید: 🔸به قدرت و حجم عضلات کمک میکند 🔸حاوی روی، آهن، پروتئین و مواد مغذی دیگر است 🔸نصف فنجان عدس خام حدود ۲۵ گرم پروتئین دارد ⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️
💟 #دانستنی 🍯•⇦ فواید خوردن یڪ قاشق عسل قبل از خواب↯ 🔺خواب آسوده و راحت ▫️تقویت سیستم ایمنی بدن ▫️ڪمک به کاهش وزن ▫️پاکسازی ڪبد ▫️پاڪسازی دستگاه گوارش 🔻احساس شادابی در صبحگاه 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰
بادمجان را هرگز سرخ نکنید❗️ خوردن بادمجان به صورت خام و پخته موجب تقویت استخوان، کاهش استرس، کنترل دیابت وسلامت قلب میشود 👈اما سرخ کرده آن به دلیل جذب بالای چربی موجب نابودی قلب میشود 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰
سرما خوردن در فصل‌های گرم نشان دهنده پایین بودن سطح ایمنی بدن است ! اگر در تابستان سرما خورده اید ؛ لیمو ترش و دارچین بیشتر مصرف کنید ! 💡↶【 #ایـده_هاے_بانـوان 】↷👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💫 @IdehBano 💫
#خواب_هلاکت خوابیدن درهنگام #غروب_آفتاب معروف به #خواب_مرگ است واز جمله عوارض آن:🔻 🔸کند ذهنی 🔹فراموشی 🔸افسردگی 🔹سکته مغزی 🔸حملات تشنجی 🔹کوتاهی عمر 🔸بدرنگی پوست ⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️
معجون رشد کودکان !🍹 شبها انجیر را در مخلوط عرق های زیر خیسانده و کودک صبح ناشتا میل کند: ▫️عرق یونجه ▫️عرق بیدمشک ‌‌⇦مفید برای: ▫️کم خونی ▫️رشد کودک ▫️افزایش وزن 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰
🍗 ران مرغ ضد «کمخونی» است؟ 🔷میزان آهن و روی موجود در ران مرغ هم از سینه آن بیشتر است، با این حساب ران مرغ از نظر ارزش تغذیه ‌ای، بیشتر نزدیک به گوشت های قرمز است تا گوشت ‌های سفید! 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
متخصصان سلامت در یک بررسی جدید دریافتند احساس زیاد خواب آلودگی در طول روز و زمان کار یا محیط درسی به احتمال زیاد نشانه‌ای از ابتلا به «آلزایمر» در دوران بعدی زندگیتان است !😴 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰
6 قاتل سلول های عصبی : 🔸کم خوابی 🔸فست فودها 🔸کم آب شدن بدن 🔸استرس طولانی مدت 🔸مصرف سیگار و جویدن تنباکو 🔸قرار گرفتن در معرض موادشیمیایی و آفت کش ه 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰
#تست_سلامت تیروئید❗️ چشمانتان را ببندید و دستانتان را طبق شکل☝️در مقابل خود قرار دهید و از کسی بخواهید 1کاغذ در دستانتان بگذارد 👈اگر کاغذ شروع به لرزیدن کرد احتمالا مشکل تیروئید دارید 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰
#تست هوش بینایی اگر بتوانید کمتر از 10 ثانیه C را در بین O ها تشخیص بدهید، قدرت بینایی شما در حد یک خلبان است 👌 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای جلوگیری از آرتروز گردن این حرکات رو انجام بدین(به خصوص برای اونهایی که بیشتر از سه ساعت سرشون تو موبایله)
👈شناسایی بیماری ازطریق دهان و دندان❗️ 🔹دیابت: آبسه متعدد لثه 🔸بیماری قلبی: عقب نشینی لثه 🔹زوال عقل: التهاب لثه 🔸پوکی استخوان: ضخامت استخوان 🔹رفلاکس معده: فرسایش دندان 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰
خوردن خیار درشب بیشتر میتواند از ابتلا به #کبد_چرب پیشگیری کند زیرا اثرات منفی غذاهای مصرف شده در طول روز را کاهش می دهد! اگر روزانه یک خیار بخورید در زمستان سرما نخواهید خورد. ⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️
امیرالمومنین(ع): پنج چیز فراموشی را درمان و #حافظه را زیاد میکند: 🔸مسواک 🔹روزه 🔸قرائت قرآن 🔹عسل 🔸کندر ⛑↶【 #پزشڪ_ایـرانے 】↷👇 ♻️ @DooCtor ♻️