با ''سیر'' سردرد، درد و عفونت گوش را سریعا رفع کنید 👌 یک حبه سیر بردارید و پوستش را بکنید. مطمئن شوید تمیز است، در سوراخ گوشتان قرارش دهید ؛ با اینکه درد و التهاب در عرض چند دقیقه از بین می رود اما توصیه میشود بگذارید یک شب داخل گوش بماند! این روش برای تسکین سرفه و پایین آوردن تب نیز مفید است. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

👧 کودکانی که از کشمش وانگوراستفاده میکنند👇 🔹طی روز تمایل کمتری به پرخوری دارند ودچار #کمخونی نمیشوند👌 🔸کشمش و انگور از پوسیدگی دندان پیشگیری میکند🍇 ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

✅ #رشد_کودک ✍هورمون رشد ساعت ۹ شب تا ۲ بامداد ترشح میشود و کم خوابی سبب لاغری می شود! ✍خواب کافی و به موقع کودک را با هوش میکند و موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک میشود. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🌙امشب ✨برایتان دعا میکنم 🌸خدای بزرگ نصیبتان کند ✨هر آنچه ازخوبی ها 🌙آرزو دارید🙏🏻 🌙لحظه هاتون آروم ✨خونه هاتون گرم از محبت 💗آسمون دلتون ستاره بارون ✨خواب تون شیرین 🌙شبتون بخیر ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ▹♥◃ ▹•🎈•◃ 〖▹❣◃ @Axe_Porofil ▹❣◃〗 •════⊰💓⊱════•❦

🌸صبح خوشگلتون 🌿با طراوت ، زیبا و چون 🌸صدای باران گوش‌نواز 🌿دلتون خالـی از غصه 🌸زندگيتون به شیرینی عسل 🌿دنیاتون غرق در 🌸شـــادی و آرامــش 💜تـقـدیــم بـه شـمــا عـزیـزان 🌷4 تــیــرمــاهــتــون گلبـــــاران🌷 🌓🔥𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋👇🏻👇🏻           👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇         ➖➖➖➖➖➖➖ ✔️🎦 #کاناݪ‌رسمےعجایب‌جهان 📶 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳🆗 @Ajaieb_Jahan

🌷سلام به آدینه ۴ تیرماه خوش آمدید🌷 💚آدينه مبارک🌸 💛سرتون سبز🌺 💚لبــتون گـــل🌼 💛چشماتون نور🌸 💚کامتون عسل🌺 💛لــحنتون مهر🌼 💚حرفاتون غزل🌸 💛حستون عشق🌺 💚دلتــون گــرم🌼 💛لبتون خندان🌸 💚حالتون خوب🌺 💛خوب، خوب🌼 🌹صبح زیبای شما عزیزان بـخیـر و شادی🌹 💎💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

بهبود عملکرد قلب با پیاده روی ! ▫️ظرفیت قلبی با راه رفتن، بیشتر میشود و افرادی که روزانه بین نیم ساعت تا یک ساعت راه میروند ظرفیت قلبی بیشتری دارند و حتی به افرادی که عمل قلب باز و یا آنژیوپلاستی انجام داده‌اند توصیه میشود که پیاده روی را به صورت مداوم انجام دهند، زیرا در بهبود عملکرد قلبشان تاثیر به سزایی دارد ▫️به جز قلب، دستگاه تنفسی ما نیز به پیاده روی نیاز مبرم دارد، زیرا پیاده روی باعث میشود که ریه هم مثل قلب، ظرفیتش افزایش پیدا کند ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🟢 غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد 🔸موز (افزایش ناگهانی منیزیم و تاثیر برروی قلب) 🔸شکر (بالا رفتن قند خون به دلیل تولید نشدن انسولین کافی در بدن) 🔸ماست (قبل از خواب بخورید) 🔸چای و قهوه (افزایش اسید و دچار شدن به یبوست) 🔸شیر و شیر سویا (کاهش خاصیت های مغذی شیر) 🔸زالزالک و پرتقال (افزایش خطرناک اسید معده) 🔸نوشیدنی های سرد (موجب انقباض معده و روده می شوند) 🔸سیب زمینی شیرین (تحریک معده به ترشح اسید و سوزش معده) 🔸خرمالو و گوجه فرنگی (افزایش تولید سنگ میکند ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

⭕️ درد زانو و مفاصل ⭕️ ۳ قاشق کشمش ۴۰ گرم دانه کدو ۲ قاشق ژلاتین بدون مزه ۴ قاشق کنجد ۲۰۰ گرم عسل ۸ قاشق بذرک مواد فوق را در میکسر با مقداری آب ترکیب و یک قاشق قبل غذا میل کنید.  ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

ادویه هایی برای زنان ◽فلفل سیاه : آهن و فیبر ◽زعفران : تقویت سیستم ایمنی بدن ◽میخک : مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن سطح کلسترول خون می شود ◽زیره : جلوگیری از افتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا ،جلوگیری از عفونت ┅❅❈❅┅ ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

📒حڪایتی از شیـخ رجبـعلی خیـاط ✍یڪی از شـاگردان مرحوم شیخ رجبعلی خیاط می گفت : بعد از فوت مرحوم شیـخ ، ایشان را در خـواب دیدم ، از او سوال کردم در چه حالی ؟ گفت : فلانی من ضرر ڪردم با تعجب گفتم : تو ضرر کردی، چرا !؟ فـرمود : زیرا خیلی از بلاها ڪه بر من نازل می شد با توسل آن ها را دفـع میڪردم ، ای کاش حرفی نمیزدم چون الان می بینم برای آنهایی که در دنیا بلاها را تحمل می ڪنند ، در اینجا چه پاداشی می دهنـد ! 📚 کرامات معنوی : ص 72 💠: 🌷 【﷽】 #عطر–ناب–خدا✍👇 ❣ @Atre_Naab_khoda ❣

✨🌼✨ جمعه‌ها را همه از بس که شمردم بی تو بغض خود را وسط سینه فشردم بی تو بس که هر جمعه غروب آمد و دلگیرم کرد دل به دریای غم و غصه سپردم بی تو تا به این جا که به درد تو نخوردم آقا هیچ وقت از ته دل غصه نخوردم بی تو چاره‌ای کن، گره افتاده به کار دل من راهی از کار دلم پیش نبردم بی تو ✨اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج✨ 💠: 🌷 【﷽】 #رساله_تمام_مراجع✍👇 ❣ @Resule10 ❣