رفع بوی بد کفش با مواد طبیعی ۱ فنجان سرکه ۲ ق.غ جوش شیرین ۱ لیوان آب مواد را با هم مخلوط کرده و کفش ها رو به مدت 15دقیقه در آن قرار دهید تا بو از بین بره(هر هفته۱ بار)

💫شب نیز پایان خواهد یافت💫 💫و خورشید خواهد درخشید💫 💫روزهای خـوب خـواهند آمـد💫 💫به امـید فـردایـی روشن کـہ💫 💫به آرزوهای امروزمان برسیم💫 ✨✨✨#شبتون_خــوش✨✨✨ ✔️🎦 #کاناݪ‌رسمےعجایب‌جهان 📶 ╭─┅═ঊঈ❤️👇ঊঈ═┅─╮ 💎 @Ajaieb_Jahan ╰─┅═ঊঈ❤️👆ঊঈ═┅─╯ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

پاییز در راه است🍂 صدای قدمهایش را میشنوی؟ اندکی از مهر پیداست، حتی در این دوران بی مهری باز هم پاییـز زیباست! مهـرتون افزون آخـــرین روزهای تابستانی تون، خجستہ 🌼🍂 ‎‌‌‌‌‌ ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ▹♥◃ ▹•🎈•◃ 〖▹❣◃ @Axe_Porofil ▹❣◃〗 •════⊰💓⊱════•❦

♦️فواید تخم مرغ آب پز در صبحانه ♦️ ✅ عضله سازی ✅ کاهش چربی خون ✅ دریـافت کافی امگا 3 ✅ بهبود وضعیت پوست و مو ✅ کم شدن خطر بیماری های قلبی ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

4 لوبیا با 4 خاصیت : 👈 لوبیا قرمز : سلامت مو 👈 لوبیا چیتی : سلامت قلب 👈 لوبیا سفـید : سلامت چشم 👈 لوبیا چشم بلبلی : کاهش قند خون و جلوگیری از دیابت ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

نان سبوس دار هضم نان های سبوس دار در بدن به آرامی انجام می شود و به همین دلیل گنجاندن آنها در وعده صبحانه می تواند انرژی مورد نیاز شما را تا ظهر تامین کند. تا به دنبال خوردن هله هوله نروید. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

بهترین و بدترین زمان مصرف آب ▫️بهترین وقت آشامیدن آب بعد از عبور غذا از معده، حدود 2 ساعت پس از خوردن غذا است. ▫️نوشیدن آب سرد پس از مصرف شیرینی یا ترشی و همچنین بعد از میوه‌های تر موجب فساد معده می‌شود. همچنین نوشیدن آب بعد از فعالیت بدنی، بعد از حمام، بین خواب و بعد از خواب مضر است و سبب کم شدن حرارت غریزی و ضعف قوا می‌شود. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

پیاز می تواند مداوایی مقطعی برای سوختگی باشد به محض اینکه جایی ازبدنتان سوخت یک برش پیاز روی آن بگذارید تا به آرام شدن دردکمک کند ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

ته دیگ برشته نخورید❗️ موادی که بعنوان ته دیگ استفاده میشودمانند سیب زمینی ونان درصورت برشته شدن ماده سمی به نام #آکریلامدتولیدمیکنندکه به شدت سرطان زاست سیب زمینی ازنان مضرتراست ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

⚪️یک ظهر قشنگ 🕊یک دل آرام ⚪️یک شادے بے پایان 🕊یک نور ازجنس امید ⚪️یک لب خندون 🕊یک زندگے عاشقانه ⚪️و هزار آرزوے زیبا 🕊ازخداوند برایتان خواهانم🤲 ⚪️ #ظهرتون_بخیردوستان_جان 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

دمنوش آلبالو قاتل چربی شکمی👇 افراد دارای اضافه وزن یا افراد دارای چاقی در قسمت شکم می‌توانند با مصرف دمنوش گرم و عالی آلبالو نیم ساعت الی یک ساعت قبل از ناهار یا شام، اشتهای خود را کاهش دهند. مصرف دمنوش آلبالو برای افراد گرم‌مزاج و اشخاصی که چربی زیادی در اطراف شکم خود دارند سودمند است ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

آرامش یعنی میان صدها مشکل خیالت نباشد... لبخند بزنی😊 چون می دانی خدایی داری که هوایت را دارد که با بودنش همه چیز حل می شود🌸 ✔️🎦 #کاناݪ‌رسمےعجایب‌جهان 📶 ╭─┅═ঊঈ❤️👇ঊঈ═┅─╮ 💎 @Ajaieb_Jahan ╰─┅═ঊঈ❤️👆ঊঈ═┅─╯ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔴 علتهای چاقی موضعی؛ 🔰 چاقی ران و باسن : مشکل هورمونی و تخمدانها 🔰 چاقی زیر گردن تا کمر : استرس و غدد فوق کلیوی 🔰 چاقی شکم تنها : کم کاری تیروئید 🔰 چاقی شکم و پشت و پهلوها : کبد

🍊خواص نارنگی نارنگی دارای ویتامین های A، B1، B2،C پروتئین، چربی، قند، حاوی مقدار زیادی فسفر، کلسیم می باشد. بهمین جهت مناسب برای کنترل فشار خون می باشد.

اگر میخواهید پیر نشید از مرکبات استفاده کنید. مرکبات مثل کپسول ضدپیری عمل میکنند.

اگر سوختگی شما سطحی است از این روشها برای درمان استفاده کنید 1⃣ مالیدن عسل 2⃣ ژل آلوئه ورا مداوم 3⃣ سفیده تخم مرغ 4⃣ سیب زمینی رنده شده ♦️ نڪته : هر ڪدام از موارد بالا به تنهایی قابل استفاده می باشد

آب زنجبیل را قبل از صبحانه به 7 دلیل بنوشید 👌🏻 ⇠ جلوگیری از گرفتگی عضلات ⇠ تقویت سیستم ایمنی بدن ⇠ جلوگیری از پیری زودرس ⇠ کنترل احتباس مایعات ⇠ بهبود گردش خون ⇠ کاهش درد مفاصل ⇠ بهبود فرایند هضم ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

💢لاغرکننده ترین میوه ✅ذغال اخته انباشتگی چربی هارا کاهش میدهد و در روند از بین بردن چربی ها و لاغری فوق العاده موثراست. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

استفاده از سشوار؟ امواج سشوار 300 برابر قوی تر از امواج موبایل میباشد و برای مغز مضر است استفاده مداوم از سشوار ریشه مو را ضعیف میکند.

افرادی که خواب سنگینی دارند از فعالیت مغزی بالاتری برخوردارند در واقع مغز این افراد نهایت تلاشش را میکند تا صداهای اطراف را به میزان کمتری بشنود تا فرد خواب راحتی داشته باشد

تنها پس اندازم نام زیبای خداست ‌ ༻‌༻‌🦋༺༺ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ▹♥◃ ▹•🎈•◃ 〖▹❣◃ @Axe_Porofil ▹❣◃〗 •════⊰💓⊱════•❦

آرامش آسمان‌شب سهم قلبتون🌟 باشد ونورستاره‌ها روشنۍبخش⭐️ تمام لحــظه‌هاتون✨ شبتون ستاره بارون🌟 ✔️🎦 #کاناݪ‌رسمےعجایب‌جهان 📶 ╭─┅═ঊঈ❤️👇ঊঈ═┅─╮ 💎 @Ajaieb_Jahan ╰─┅═ঊঈ❤️👆ঊঈ═┅─╯ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

❖ آخرین پنجشنبہ فصل تابستان است 🙏 به رسم کهن، یاد میکنیم از آنها که "وقتشان" و "مکانشان" از ما جداست... یاد میکنیم از آنها که "دلتنگشان میشویم" یاد میکنیم از آنها که هنوز "دوستشان داریم"... 🖤با ذكر يك فاتحه و يك صلوات🖤 ❖

آخرین پنج شنبه و 25 شهریور ماهتون☂ سرشار از عشق و امید به زندگی 🍃🌼 خــداوندا...!!! ما را "دلی پاک" و پر از مهر و صفا ده دلی کـز او "محبت" خيزد و مهر به "نيکان" آنچه را دادی به ما ده دلــمان را با "حقيقت" آشنا کن "يقين و باور" و صبـرمان عطا کن ما را صبری بده چون "صبر ايوب" دلمان را خالی از "شرک و ريا" کن ما را دور کن از "بخل و حسادت" ز بغض و کينه و "کفر عداوت" ما را آنی به خـود مگذار "يا رب" موفق کـن بــه انجام "عبــادت"🍃🌼 ❖ #

دلیل زیبایی پوست مردم روسیه نوشیدن روزانه کفیر است؛ پرکالری و غنی از باکتری های پروبیوتیک، کلسیم، پروتئین، ویتامین ها به ویژه ویتامین B و ریزمغذی ها است. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂