آدم‌های خوش‌بین این توانایی را دارند که مشکلات را در جعبه‌ای بگذارند و سراغ کار و زندگی‌شان بروند. این کار آنها به معنای حذف مشکل نیست، بلکه به معنای حذف نکردن بقیه زندگی است ..!👌 🎙#دڪتر_هلاکویی اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

مارادونا مدتی به خاطر افسردگی پس از ترک اعتیاد در بیمارستان بستری بود وقتی مرخص شد حرف قشنگی زد: اونجا دیوانه های زیادی بودند، یکی میگفت من چه گوارا هستم همه باور می کردند، یکی می گفت من گاندی ام، همه قبول می کردند و... من گفتم : من مارادونا هستم . همه خندیدند و گفتند: هیچکس مارادونا نمیشه! من خجالت کشیدم که چی به سر خودم آوردم. در این دنیا غرور دمار از روزگار آدم درمی آورد و دقیقا گرفتار چیزی می شوی که فکر می کنی هرگز به دامش نخواهی افتاد. مراقب خودتان باشید؛ برگها همیشه موقعی می ریزند که فکر می کنند طلا شده اند! @Dr_anoosheh

‌بیشتر از این که فقط حرفای خوب و قشنگ بزنی و بخوای به بقیه دنیا پند بدی و نصیحتشون کنی ، به قلب و ذهنت نگاه کن. به رفتارت با همسایه، همشهری و زیردستت دقت کن. این مهمه که حرفای خوب بزنی و خیلی مهمه که با مهربانی زندگی کنی.... @Dr_anoosheh

وقتی آدم مقابلت آدم نیست خاموش کن فانوس وابستگی ات را ... گاهی چه اصرار بیهوده ایست ... اثبات تمام دوست داشتنمان به آدم ها، معرفت های بی جایمان ... مهربانی کردن های الکیمان ... بها دادن های بیش از حدمان ... تلاش های بی مورد برای حفظ رابطه هایمان ، وقتی برای آدم های امروزی خوبی و بدی یکسان است ...! بیش از حد آدم بودن تاوان سنگینی دارد ...! 🎙#دکتر_هلاکویی اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

دلیل انتخاب تنهایی خیلی از آدما اینه! . من برایِ حالِ خوبم ، می جنگم ! اوضاع ، هرچقدر که می خواهد ، بد باشد ؛ من شکست را ، نمی پذیرم ! به جایِ نشستن و افسوس خوردن ؛ می ایستم و شرایط را تغییر می دهم ! می جنگم ، زخمی می شوم ، زمین می خورم ، اما شکست ، هرگز ! من عمیقا باور دارم که شایسته ی آرامشم ، و برایِ داشتنش ،با تمامِ توانم ، تلاش می کنم . من آفریده نشده ام که تسلیم باشم ، که مغلوب باشم ، که ضعیف باشم ! من آمده ام که جهان را ، تسلیمِ آرزوهایم کنم ، "من" خواسته ام ! پس میشود👍❤️ اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

‌شغل جالب پدر بازیگران مطرح سینما و تلویزیون !... 🆔 ... خـــــــانه‌ی هنــــــرمنــــدان🌟 @Khane_Honarmandan1

چقدر برات مهمه آدما راجبت چی میگن؟ تا یه جایی واقعا برای هممون اهمیت داره ولی تا کی ؟ هر وقت دیدی خیلی داری اذیت میشی این فیلم و نگاه کن مطمئنم کنار بهش فکر میکنی🙂 . . اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

بفرستید برای دوستان واقعیتان♥️ ‌ ‌گوینده: سارا ساور اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

جای عقاب در آشیانه نیست. از منطقه امن خود خارج شوید و بدانید منطقه ای، فضایی ، جهانی بزرگ تر از تصور شما نیز وجود دارد. از منطقه امن خود خارج شوید و به دنیای ناشناخته ها قدم بگذارید منطقه امن: روزمرگی، تکرار بیهوده...! 🎙#دکتر_آزمندیان اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

🔵بنویس و تاکید کن👇 "من می بخشم و بخشیده میشوم" اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

قدیمیا میگفتن “بیگاری”بکن اما “بیکاری” نه!!! خیال پردازی یه شمشیر دو لبه‌ست که باید ازش درست استفاده کنی نمیشی بشینی و به پولدار شدنت فکر کنی اما هیچ تلاشی انجام ندی! خیال پردازی وقتی خوبه که باعث ایجاد انگیزه بشه و یه ایده ی جدیدی به ذهنت بیاره☑️ . پس حواست باشه که داری چجوری رویابافی میکنی♥️ اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

همه آدم های مضطرب وسواسی محترم اند ،مودب اند،مبادی آداب اند، رعایت می کنند. اما اینها علامت های خوبی نیستند. ‌🔺 افراد وسواسی به شدت درگیر اِعمال “کنترل و نظم” بر محیط پیرامون خود هستند. 🔺هر گونه بی‌نظمی در آنها حس ناامنی به وجود می‌آورد. 🔺این اِعمال نظم در واقع کنترلی بر علیه خشم فراوانی است که سرکوب شده و از محدودیتهای زمان کودکی حکایت می‌کند. 🎙#دکتر_هلاکویی اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh