💢فاصله ما با یک زندگی خوب گاهی فقط یک فاصله هست. ⁣ ⁣ 💠مشکلی خیلی از ما از جایی شروع میشه که نمی تونیم تصمیم بگیریم⁣ ⁣ 🌺در حالی که باید یک‌ قدم جلوتر از زندگی‌ باشییم، نگذاریم رویدادها و اتفاقات زندگی‌ برای ما تصمیم بگیرن، بلکه‌ مسیر زندگی خودمون را باتوجه به توانمندی ها و علایقمون مشخص کنیم و دقیقا زمانی که دیگران مرددند تصمیم بگیریم!⁣ ⁣ 👈یادمون باشه که هرگز تا زمانی که تصمیم نگیریم ترجیح میدیم کجا باشیم،جائی که هستیم رو ترک نخواهیم کرد!⁣ ⁣ #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

نگاه منفی زنان، در برابری با مردان ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

حرف بزنیم... وقتی از چیزی ناراحت می‌شیم وقتی موضوعی اذیتمون می‌کنه حرف بزنیم نذاریم طرفمون مجبور شه رفتارمون رو عین پازل کنار هم بچینه و تهش هم برداشت شخصی خودش رو بکنه آدم‌ها رو به استیصالِ «چیکار کردم و این بچه الان چشه» نندازیم آدم باشیم، آدمِ ارتباط... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

نیچه میگه ؛ من وقتی به درختان سر به آسمان نگاه میکنم متوجه میشم که ریشه شون در لجنزاره زمینه ... و این واقعیت رو باید پذیرفت ... به همین خاطر هیچ کس رو نه به خاطر گذشتش نه به خاطر آنچه که هست نباید سرزنش کرد ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

قرار نیست ... با فامیل ناسالم ارتباط داشته باشیم ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

عشق به تنفر تبدیل نمیشه ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

آدمهایی که میخوان ثابت کنن اشتباهی نکردن ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

🍃 در یک رابطه عاطفی ما یاد نگرفته ایم که؛ مقصر کسی ست که می رود. به ما یاد نداده اند که در هر رابطه دو نفر زندگی می کنند ... که اگر او رفت و ما ماندیم شاید به این دلیل است که ما مدت هاست از آن رابطه رفته ایم ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

زندگی خود را آویزان نظر و قضاوت دیگران نکنید ... قضاوت و نظر دیگران کوچکترین تاثیری در زندکی ما ندارد. مردم از کتاب های آسمانی برداشت های مختلف می کنند، چه برسد از حرف ما. ما کوشش میکنیم در حدی که میفهمیم و می دانیم حرف خود را بزنیم. دیگران هم آزادند هر طور که دلشان میخواهد فکر کنند ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

اگر کسی بچه نمیخواد در کودکی آسیب دیده ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

زندگی که درش شور نباشه ... شادی نباشه، هیجان نباشه ... تفریح نباشه، سرگرمی نباشه ... ارتباط نباشه، رابطه نباشه ... که زندگی نمیشه ... 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

نکات کلیدی دکترهلاکویی گرانقدر #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

یکی از عوامل اصلی جدایی و طلاق #دخالت اطرافیانمون هست! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

شکسپیر می گوید: من همیشه خوشحالم، می دانید چرا ؟ برای اینکه از هیچکس برای چیزی انتظاری ندارم. انتظارات همیشه صدمه زننده هستند. زندگی کوتاه است، پس به زندگی ات عشق بورز، خوشحال باش و لبخند بزن. فقط برای خودت زندگی کن و قبل از اینکه صحبت کنی ،گوش کن؛ قبل از اینکه بنویسی، فکر کن؛ قبل از اینکه خرج کنی، درآمد داشته باش؛ قبل از اینکه دعا کنی، ببخش؛ قبل از اینکه صدمه بزنی، احساس کن؛ قبل از تنفر ، عشق بورز؛ زندگی این است. احساسش کن، زندگی کن و لذت ببر. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

تو فرهنگی که حرمت نفس نیست همیشه مقایسه است ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

رابطه ای که در اون عشق و محبت از بین بره اون رابطه تموم شده است ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

زن خراب کن ...! مرد خراب کن ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

واقع بین باش ... بخاطر هیچ کس بخاطر هیچ چیز هیچ آدمی قرار نیست خودشو اذیت کنه ... اگر ما فکر میکنیم با نبودن یک نفر، ما از پادرمیاییم ... معلومه خیلی مغزمون خالیه ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

اگر زندگی زناشویی توش اختلاف نباشه؛ یا ابلهن یا حقه بازن یادروغگو ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

دوتا لغت مهم؛ لغت جدایی لغت تنهایی #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

با من همانند سگ رفتار کنید این یکی از تابلوهای ماندگار نقاشی جهان است ، نقاش آن شخصی به نام فیودور روتشینکوف است . که در آن پسر بچه ای از مدرسه برگشته و مردود شده است . بردار کوچکتر که غرق جهل کودکی است ، به عنوان یک رقیب به او نگاهی مسخره آمیز دارد ، خواهر بزرگتر ، گرفتار غرور زیبایی خویش است ، به او نگاهی تحقیر آمیز دارد . مادر نیز که مملو از مهر مادری است به او نگاهی ملامت آمیز و گلایه مند دارد . سگ با حرکت خود به آنها می گوید که من او را همین گونه که هست دوست دارم و من عاشق ذات وجودیش هستم و نه عاشق اعتبارات مادی و دنیوی ! نام تابلو ، " با من طوري رفتار كنيد كه اين سگ با من رفتار مي كند...". @Dr_anoosheh

اگه کسی به شما بی احترامی میکنه ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

بسیاری از ما با کسی صحبت میکنیم تا او مارو رنج بده ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

فاصله سنی در ازدواج ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

💢چرا ببخشم ...؟! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

مهمتر از انتخاب و داشتن همسر خوب، حفظ آن است زیرا خوشبختي به خودي خود رخ نمي‌دهد بلكه باید ساخته ‌شود. 👈پایه و اساس یک زندگی موفق؛ عشق، جذابیت و سازگاری است. اگر دو طرف به یکدیگر افتخار کنند، 👈احترام بگذارند و متعهد باشند؛ زندگی زیبا و آرامی خواهند ساخت...! بدون گفتگو رابطه اي وجود ندارد؛ بدون احترام عشقي وجود ندارد بدون اعتماد دليلي براي ادامه وجود ندارد. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

روزی که تو زندگی رو سخت میگیری اون هم انقد به تو سخت میگیره که خوردت میکنه ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

پدرها و مادرها مقابل فرزندانشان همدیگر را نوازش نمی کنند و در آغوش نمی کشند و اینکار را مقابل کودک زشت می دانند... اما هنگام مشاجره رعایت فرزند را نمی کنند و مقابل او با هم مشاجره می کنند. و فرزند چه بسا از داد و بیداد آنها به گریه می افتد. خوب حالا کودکان از کجا مهرورزی بیاموزند؟ نوازش و مهرورزی ممنوع است. در مدرسه ممنوع است. در خانواده ممنوع است... پس ذهن کودک بیشتر از مهرورزی، خشونت را می آموزد. جان لنون چه زیبا گفته :در جهانی زندگی می‌کنیم که باید پنهانی هم را در اغوش بگیریم ، در حالی‌ که در روز روشن خشونت را تمرین می‌کنیم. @Dr_anoosheh

💢آدم‌ها فکر می کنند اگر یک بار دیگر متولد شوند، جور دیگری زندگی می‌کنند شاد و خوشبخت و کم اشتباه فکر می‌کنند می‌توانند همه چیز را از نو بسازند، محکم و بی‌نقص اما این حقیقت ندارد اگر ما جسارت طور دیگری زندگی کردن را داشتیم،⁣ اگر قدرت تغییر کردن را داشتیم، از همین جای زندگیمان به بعد را می‌ساختیم...⁣ #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

💢فاصله ما با یک زندگی خوب گاهی فقط یک فاصله هست. ⁣ ⁣ 💠مشکلی خیلی از ما از جایی شروع میشه که نمی تونیم تصمیم بگیریم⁣ ⁣ 🌺در حالی که باید یک‌ قدم جلوتر از زندگی‌ باشییم، نگذاریم رویدادها و اتفاقات زندگی‌ برای ما تصمیم بگیرن، بلکه‌ مسیر زندگی خودمون را باتوجه به توانمندی ها و علایقمون مشخص کنیم و دقیقا زمانی که دیگران مرددند تصمیم بگیریم!⁣ ⁣ 👈یادمون باشه که هرگز تا زمانی که تصمیم نگیریم ترجیح میدیم کجا باشیم،جائی که هستیم رو ترک نخواهیم کرد!⁣ #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh