🌸زندگی کن ... ﻣﺎ ﻫﺮﮔﺰ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻣﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ . ﻣﺎ ﺑﺠﺎﯼ ﺁﻧﮑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﺑﻪ ﺍﻣﯿﺪ ﯾﮏ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺧﻮﺏ ﻭ ﺧﻮﺵ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺍﯾﻢ ﻭ ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﻣﺮﻭﺯﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽ ﺩﻫﯿﻢ ﻣﺎ ﻭﻗﺖ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﭘﻮﻝ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺷﻐﻞ ﺑﻬﺘﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺑﺎﺯﻧﺸﺴﺘﮕﯽ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﻣﺴﺎﻓﺮﺕ ﻭ ﺗﻌﻄﯿﻼﺕ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﻭ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺭﻓﺖ ﻭ ﻣﺎ ﺑﻪﺍﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺍﺻﻼ ﺗﻮﺟﻬﯽ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﯿﻢ. @Dr_anoosheh

👌شش درس طلایی از قدیمی ها؛ با آشنا معامله نکن ! چیزی که قطعی نشده رو به هیچکس نگو ! به آشنا کمک کن اما آشنا را با خودت همکار نکن ! با همکارت رفیق نشد ! خوشحالی و موفقیت رو جار نزن ! و زود میفهمی آدم یه دونه از غریبه میخوره ده تا از خودی ...! @Dr_anoosheh

📌صرفا جهت طنز هست :)))) حکایت سه نفری که از دنیا رفتن ‼️ 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

📌اینارو بهش نگو📌 🔺یکسری جملات هستند که مثل یک بمب باعث تخریب روحیه و روان یک زن می‌شوند. استفاده از این موارد می‌تونه تاثیرات جبران ناپذیر زیادی داشته باشه. در این پست چند مورد رو بهتون معرفی کردم که از گفتن اونها باید دوری کنید. خانم ها تجربه ای از شنیدن همچین جملاتی دارید؟ @Dr_anoosheh

🔻۶ چیزی که نباید به خاطرشون عذرخواهی کنی: - احساساتت، افکارت و باورهات. - شکل و فرم بدنت. - خط قرمزهات و مرزبندی‌هات. - اینکه یه انسانی و بی‌عیب و نقص نیستی. - اینکه به کمک احتیاج داشته باشی و کمک بخوای. - اینکه همه چیز رو ندونی یا جوابی برای هر چیزی نداشته باشی. @Dr_anoosheh

✍#رمز_موفقیت وقتی از «مایکل شوماخر»قهرمان هفت دوره از مسابقات اتومبیلرانی فرمول یک جهان رمز موفقیتش را پرسیدند او در جواب فقط یک جمله گفت: «تنها رمز موفقیت من این است زمانی که دیگران ترمز می گیرند من گاز می دهم!» 👈 مطالعه کن وقتی که دیگران خوابند . 👈 خود را اماده کن وقتی که دیگران در خیال پردازیند. 👈 شروع کن وقتی که دیگران در حال تعللند. 👈 کار کن وقتی که دیگران در حال آرزو کردنند. 👈 صرفه جویی کن وقتی که دیگران در حال تلف کردنند. 👈 گوش کن وقتی که دیگران در حال صحبت کردنند. 👈 لبخند بزن وقتی که دیگران خشمگینند . 👈 پافشاری کن وقتی که دیگران در حال رها کردنند. و به خاطر داشته باش که موفقیت پیش رفتن است نه به نقطه پایان رسیدن !! @Dr_anoosheh

در ايران راجع به سنشان دروغ مي گويند...!!! جواب مي دهم چه توقعي داري؟ راست بگويند...!!! وقتي مدام مي شنوند که بايد از سنشان خجالت بکشند!!! خجالت بکشند و رنگ شاد نپوشند... خجالت بکشند از سنشان و عاشق نشوند...!!! خجالت بکشند از سنشان و نرقصند... با صداي بلند نخندند و... خجالت بکشند چون از آنها گذشته است و... نه... نترس دوست من، هرگز براي هيچ چيز از تو نگذشته است... اگر به عشق نياز داري عاشق شو... با صداي بلند قهقهه بزن... رنگهاي شاد بپوش... تا وقتي زنده اي، هيچ چيز از تو نگذشته است... زندگي کن دوست من و از عدد توي شناسنامه ات هرگز خجالت نکش... ✍#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

رﻭﺯهﯼ ﭘﺮﻫﯿﺰ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ! ﭘﺮﻫﯿﺰ ﺍﺯ ﻗﻀﺎﻭﺕ و سعايت، ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻍ و ﺭﯾﺎ، از ﺗﻬﻤﺖ و ﺩﻭﺭﻭﯾﯽ، ﺍﺯ ﻧﯿﺮﻧﮓ و تزوير؛ ﻭﮔﺮﻧﻪ ﺗﺎ ﺑﻮﺩه… انسان هایی ﺑﻮﺩه ﺍﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﮔﺮﺳﻨﮕﯽ ﮐﺸﯿﺪه ﺍﻧﺪ، ﻭﻟﯽ ﻫﺮﮔﺰ ﺭﻭﺯه ﻧﺒﻮﺩه اند! @Dr_anoosheh

تاثیر عواطف بر بدن⚠️ @Dr_anoosheh

میخوای قوی بنظر بیای؟! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

. انتظار نداشتن و بی توقع بودن از دیگران با اینکه خیلی سخته ولی شیرینه چون دیگه از کسی ناراحت نمیشی و در نهایت خودت در آرامشی... . 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

شخصیت و رفتار مناسبت همونیه که نشون میده تحصیلاتت چقدر می ارزه … 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh