والدینی که با پاسخ کوتاه فرزند را مجبور می کنند از آنها اطاعت کند، به هیچ عنوان روش درستی برای تربیت کودک خود انتخاب نکرده اند. 👈 با گفتن عبارت: «برای اینکه من می گم!» باعث می شوید تا کودک هرگز به چرایی مسایل فکر نکند. قدرت تحلیل و پرسش‌گرایی را از او می گیرید. 👈 یا گفتن عبارتی همچون: «هر چه من می گویم را باید انجام دهی» به این مفهوم است که هیچ حرمتی برای فرزند خود قایل نیستید و او نیز در مقابل برای شما حرمتی قائل نخواهد شد. 👈برای تربیت صحیح فرزندان، برای پاسخ به سوالات او زمان بگذارید و با صبر کامل و مرتبط به او پاسخ بدهید. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بچه بودیم؛ گم که میشدیم، میدونستیم مامانمون رو گم کردیم. و مطمئن بودیم اگه همونجا بمونیم مامانمون پیدامون میکنه. الان گم شدیم. نه میدونیم کجاییم، نه می‌دونیم کی و چی رو گم کردیم. هر چقدرم همینجا بمونیم هیچکس پیدامون نمیکنه ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

سواد بحث و قهر کردن تو رابطه یعنی: -حق ندارید به خانواده‌های همدیگه توهین کنید! -حق ندارید مشکلات و مسائل کهنه رو مطرح کنید. -شام و ناهار نپختن نداریم. -هیچ کس حق نداره جای خوابشو عوض کنه. -سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه. -استفاده از عبارت‌های تعمیم‌دهنده مثل تو همیشه... ممنوعه! رابطه میدون جنگ نیست که کسی ببره یا ببازه، شما هر دو تو یه کشتی سوارید!... 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

از یک جایی به بعد ؛ دیگه نه دست و پا میزنی نه بال بال میزنی نه داد و بیداد می کنی نه گریه می کنی نه مشتتو میکوبی تو دیوار نه سرتو میزنی به دیوار نه ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

با همسر بدبین یا بد دل باید چطور رفتار کنیم؟ ♦️ بدبینی به همسر از ویژگی‌های نامطلوب در زندگی مشترک است که باعث احساس ناامیدی، عصبانیت و آزردگی در هر دو طرف می‌شود. 🔹 شک به همسر تمام لحظات خوب یک زندگی را خراب می‌کند، از تفریح و مهمانی تا موقعیت‌های شغلی و تحصیلی. ♦️اعتماد مهم ترین بخش از یک رابطه و زندگی مشترک است و زمانیکه آن را از دست می دهیم رابطه مان کم کم از بین می رود. ✔️ یکی از مهمترین دلایل نداشتن اعتماد به نفس است. ✔️ افرادی که اعتماد به نفس ندارند همواره فکر می کنند که نمی توانند شریک زندگی خود را خوشحال کنند و در نهایت به آن ها خیانت می شود. ✔️ اولین و بهترین گام شناخت شخص بدبین و شکاک است. با دوری کردن از چنین آدمی و پرهیز از زندگی با او بزرگ‌ترین لطف را در حق خودتان کرده‌اید. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگر خوشبختی رو تو وجود خودتون پیدا نکنید ، هیچ چیزی در بیرون شما رو هرگز نه خوشحال میکه ، نه راضی و نه خوشبخت ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

کل تاریخ پیدایش کیهان در ۱۰ دقیقه همین حالا رو دریاب زمین ما نقطه ای ناچیز در این عالمه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

گاهی تنهایی بهتره .... تنهایی ، شاخه ی درختی ست پشت پنجره ام … گاهی لباسِ برگ میپوشد ، گاهی لباسِ برف … اما همیشه هست آدمها را آرام آرام دوست داشته باشیم ! هر بار چای داغ را با عجله سر کشیدیم، سوختیم...! ﺍﻭﻧــﯽ ﮐـﻪ ﻭﺍﻗـﻌـﺎ ﺩﻭﺳـِﺖ ﺩﺍﺷـﺘـﻪ ﺑـﺎﺷـﻪ ... ﺷـﺎﯾـﺪ ﺍﺫﯾـﺘـﺖ ﮐـﻨـﻪ ... ﻭﻟـﯽ ﻫـﯿـﭻ ﻭﻗــﺖ ﻋـﺬﺍﺑـﺖ ﻧـﻤـﯿـﺪﻩ ... ﺷـﺎﯾـﺪ ﭼـﻨـﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﻫـﻢ ﺣـﺎﻟـﺘـﻮ ﻧـﭙـﺮﺳـﻪ ... ﻭﻟـﯽ ﻫـﻤـﻪ ﺣـﻮﺍﺳـﺶ ﭘـﯿـﺶِ ﺗــﻮﺋـﻪ ... ﺷـﺎﯾـﺪ ﺑـﺎﻫـﺎﺕ ﻗــﻬـﺮ ﮐـﻨـﻪ ... ﻭﻟـﯽ ﻫـﯿـﭻ ﻭﻗـﺖ ﺭﺍﺣــﺖ ﺍﺯﺕ ﺩﻝ نمی کنه ... 🎙"مرتضی خدام" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگه بشینیم و به عمر رفته فکر کنیم میبینیم عمرمون با همه خوبی ها و بدی ها انگار تو یک ثانیه گذشت ... تو همین یک ثانیه ما بدی کردیم ، دل شکستیم... بشینیم خوب فکر‌ کنیم... این عمری که انگار داره تو یک ثانیه میگذره ارزش اینو داره که اینهمه در حق هم بد باشیم؟ حالا که قراره از ما جز یه اسم یه خاطره یه خیال چیزی نمونه ، چرا خوبی نکنیم؟ کاش یاد بگیریم محبت کنیم و عشق بورزیم و لبامون جز به لبخند باز نشه میدونی چشم به هم بزنیم جز یه اسم چیزی از ما نمیمونه. خوب... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

👈آدرس موفقیت: بزرگراه توکل‌، بلوار آرامش‌، خیابان صبوری، میدان عمل، مجتمع انگیزه‌، واحد پشتکار‌، پلاک۱۱۴، منزل صداقت. و اما، 👈آدرس شکست: بزرگراه بدبینی، بلوار حقارت، خیابان توهم، میدان شعار‌‌، بنبست چکنم؟ مجتمع یأس، طبقهٔ‌زیرزمین، منزل فلاکت. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🌿 معجزه اتفاق میوفته ، باورش کن :) تو اون معجزه ای هستی که دنبالشی دقیقا همون کسی که قراره تو رو به همه‌ی آرزوهات برسونه ! همون که این همه سال پا به پات اومده ولی جا نزده ... همونی که قراره درهای خوشبختی رو به روت باز کنه ... به قول معروف؛ چشم از پنجره بردار منجی در آینه است ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

زندگی که درش شور نباشه ... شادی نباشه، هیجان نباشه ... تفریح نباشه، سرگرمی نباشه ... ارتباط نباشه، رابطه نباشه ... که زندگی نمیشه ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

گذشته به دو صورت در زندگی آدم‌ها حضور داره؛ -یا به صورت حسرت ها و نا امیدی ها -یا به صورت تجربه ها در حالت اول، گذشته، مانع بزرگی برای داشتن یک زندگی زیباست. در واقع اگر در درون حسرت های گذشته زندگی کنی، با دست های خودت به کُشتنِ فرصت ها و آینده ات ادامه میدی! اما اگر گذشته را تبدیل به تجربه کنی و تجربه هایی که در گذشته داشته ای را به درون زندگیت بیاوری، این تجربه ها برای تو راهنمایی مطمئن می شن که اجازه نمیدن از مسیر درستی که برای خلق آینده ای زیبا انتخاب کرده ای، خارج شوی. تجربه ها، در گرفتن انتخاب ها و تصمیم های درست ، به تو کمک می کنن و باید بدانی که؛ تصمیم های درست، یعنی داشتن آینده‌ ای بهتر🌹 🎙#دکترعلیرضاآزمندیان #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🙂🤍 آواز شادی رو قطع نکن... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

گاهی شده ماها از قضاوت بیجای دیگران آزرده شدیم.. گاهی زخم خوردیم..... میخوام بگم هممون یجورایی درد قضاوت دیگران رو چشیدیم پس خواهشا از خودمون شروع کنیم.... یکبار برای همیشه قضاوت کردن دیگران رو بزاریم کنار 🔥❤️... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

✍به قول اریک فروم ؛ عشق فقط هرچی رو که داری به دیگری دادنه ... اصلا گرفتنی نیست ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

. تئوری های جالب درمورد عشق: -کسی که اول عذرخواهی میکنه معمولا طرف مقابلش رو بیشتر دوست داره! -عاشق شدن به همان اندازه اعتیاد به کوکائین یا نیکوتین،اعتیاد اوره! -اغوشی که پیش از۲۰ثانیه طول بکشه نشون دهنده عشق دوطرفه ست! -وقتی شما به کسی علاقه دارید،مغزتون تمام ایراداتش رو نادیده میگیره و باعث میشه که اون کامل به نظر برسه! -میدونستید ترس از عاشقی هم وجود داره و اسمش philophobiaست؟ -شاید نمیدونستی ولی دل شکستگی واقعیه و بعد از ضربه احساسی سنگین خوردن،تو بعضی موارد برخی از سلولای قلب میمیرن! 🎙#مهران‌مدیری #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

✔به ما یاد ندادن خودمون باشیم،فقط ازمون خواستن بهترین باشیم بهترین ماشین بهترین خونه زیباترین صورت ایده آل ترین اندام منطقی ترین ازدواج بی‌نقص ترین رابطه بالاترین نمره میلیونی‌ترین درآمد محبوب‌ترین انسان یه روز زیر بار این همه "ترین" له میشیم شاید اون موقع بقیه بفهمن "خودت" بودن بهتر از "ترین" بودنه... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

دو جا باید محکم جلوی بچه ایستاد ...! وقتی که بچه ها کار خطرناک می کنند ! وقتی که بچه ها به حقوق و حریم دیگران تجاوز می کنند ! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

قاعده تربیتی ده به یک است. به این صورت که ده تا جمله بچه می گوید؛ یک جمله پدر و مادر . وقتی بچه نوجوان می شود و با مسائل پیچیده روبرو می شود این قاعده بیست به یک می شود. یعنی روزی که شما به عنوان پدر و مادر وقتی یک جمله حرف می زنید تا نوجوان شما بیست جمله نگفته است شما حق ندارید جمله دوم را مطرح کنید! 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

خودت باش ! نه بالاتر نه پایین تر ... خودت باش، نه تندیسی که دیگران می خواهند ! وقتی قالب فکر دیگران می شوی زیبا میشوی به چشمشان، اماقبول کن تمام مجسمه ها شکستنی هستند ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

خلاصه تمام شاهنامه در سه کلمه... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

تو سختی ها هم شکرگزار باشی برنده ای‼️ 🌷شکرگزاری یعنی تشکر کردن از صمیم قلب. وقتی بابت مواهب زندگیتان سپاسگزاری می کنید، انرژی ای از قلبتان جریان می یابد که منجر به پاسخ شنیدن از کائنات خواهد شد. اگر به جای شکرگزاری، چاپلوسی کنید یا احساستان این باشد که مجبورید سپاسگزار باشید، آن گاه گفته ها و افکارتان، همان پاسخ را به سویتان جذب نمی کند. وقتی از کسی به سبب کاری که برایتان انجام داده بسیار سپاسگزار باشید، آن شخص انرژی قدردانی شما را احساس می کند و این چنان خوشحالش می کند که می خواهد بیشتر و از صمیم قلب برایتان کاری انجام دهد. وقتی به شکرانه ی دریافت برکات و موهبت هایتان، از صمیم قلب شکرگزاری می‌کنید، انرژی الهی از سر عشق به شما پاسخ می دهد ... 🎙#دکترمحمدعرشیانفر #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

«تو مجاز به لذت نبردن هستی!» بطور سنتی از روانکاوي انتظار رفته است که بیمار را قادر سازد تا بر موانع دستیابی به رضایت جنسی بهنجار چیره شود: اگر نمیتوانی ارضا شوی پیش یک روانکاو برو،او به تو کمک خواهد کرد تا از شر بازدارنده های ات خلاص شوی. حال که از هرسو با فرمان«لذت ببر» بمباران می شویم، شاید روانکاوي باید به نحو دیگری نگریسته شود، به عنوان تنها گفتمانی که در آن شما مجاز به لذت نبردن هستید: نه «مجاز نبودن به لذت بردن» بلکه رهاشده از فشار لذت بردن. 🖌"اسلاوی ژیژک" گنج و مار و گل و خار و غم و شادی به همند. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

همه ی ما پرنده رو از صداشون میشناسیم ... روزنامه نگار رو از کلمه ش ! ولی هنوز که هنوزه، آدمیزاد رو نتونستیم بشناسیم شناخت آدما سخت ترین کار دنیاست ... آدما اونقدر زود عوض میشن اونقدر زود که تو فرصت نمیکنی به ساعتت نگاه بندازی و ببینی چند دقیقه بین دوستی ها و دشمنی ها فاصله افتاده ! نمیدونم شایدم زمان آدما رو عوض نکنه، بلکه چهره ی واقعیشونو برملا کنه ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh