برای کسی وقت بزارین که مزاحمش نباشین.! برای کسی دلتنگ بشین که حداقل تو طول روز یکبار بهتون فکر کنه..! به کسی بها بدین که ادم باشه..! کسی اولویت زندگیتون باشه که شما جزو چن نفر اول زندگیش باشین نه نفر صد.! به کسی بگین دوست دارم که لایق عشق باشه ارزش شما خیلی بالاس دم دستی نباشین.!! #مرتضی_خدام #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

خطاب به بهترین آدم های زندگیم: «باید تمرین کنیم که قوی باشیم. باید تمرین کنیم که نجنگیده نبازیم. باید تمرین کنیم که فراموش کنیم. باید تمرین کنیم که برای کنارهم بودن بجنگیم. باید تمرین کنیم که لبخند بزنیم. باید تمرین کنیم که باهم بر تلخی ها اشک بریزیم. باید تمرین کنیم که تنها و سخت بزرگ شویم. باید تمرین کنیم که بدون هم هیچوقت، هیچ کجا نتوانیم ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

خودت باش اگر بخوای به آرامش برسی، باید من واقعی خودت و رشد بدی من واقعی چیه؟؟ و چطور میشه اون و رشد داد؟؟ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

راز موفقیت در آموختن این نکته است: شما باید از دردها و شادی‌ها استفاده کنید و بهره ببرید، نه آنها از شما ! اگر این نکته را دریابید، کنترل زندگی‌تان را در دست خواهید گرفت. در غیر این صورت، زندگی کنترل شما را به دست خواهد گرفت. "تونی رابینز" 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

💕یک چیزایی قابل جبران نیست ... مثل حرمت هایی که شکسته شد ...! دل هایی که شکست .. شخصیت هایی که خورد شد ...! و اعتمادی که دیگه نموند ... حق هایی که خورده شد اشک هایی که ریخته شد ...! اینا قابل بخشش نیست .. قابل جبران هم نیست ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اصلی‌ترین دلیل چاپلوسی بین آدما این چیزیه که گفتم!! ⭕شما یه نفر آدم خودساخته میشناسی که با وصل شدن به یسری افراد خاص بزرگ شده باشن⁉️(تاکید میکنم آدم خودساخته..) #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

‌ ✍🏻جاده ی زندگی نباید صاف و هموار باشد! وگرنه خوابمان میبرد لحظه ها را ورق بزن! روزهایت را ورق بزن! چای ات را به شکرانه ی نفس کشیدن بنوش! پایان آدمی زاد نه رفتن یار است نه تنهایی! مبادا زندگی را دست نخورده بگذاری، آدمی آن هنگام پیر می شود که دلش پیر شود! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

چرا بعضی از زن و شوهرها مدام با هم قهر می کنند؟ ✔️ اولین نکته این است که اگر طرف مقابلتان در زندگی زناشویی مدام قهر می کند ، باید در نظر داشته باشید که قهر کردن علل مختلف دارد. ✔️گاهی برخی افراد در خانواده هایی پرورش پیدا می کنند که قهر را راه چاره می دانند و از اطرافیانشان الگوبرداری می کنند برخی نیز به طور ژنتیکی تمایل به این کار دارند و در برابر موقعیت های ناراحت کننده متوسل به ابزار قهر می شوند. ✔️ قهر رفتاری است که ریشه در یک عاطفه یا هیجان منفی یا خشم دارد. ✔️در این طور مواقع بهتر است در مقابل قهر کردن همسر، آرام باشید و دعوا و مشکل را زیادتر نکنید. ✔️ بنابراین با منطقی بودن و عاقلانه بحث کردن وارد گفت وگو نشوید و بدون دعوا و لجبازی سعی کنید تعادل را برقرار کنید. ✔️اگر مدام شروع به سرزنش کردن و عصبانی شدن کنید، شرایط بدتر می شود. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🎥 گاهی چه دلگیر میشوی از خدا... گاهی چه بی تاب و دلتنگ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگر جامعه ما پر بود از این افراد...هر کس کار خودش رو درست انجام میداد...سیستم پاچه خواری...سیستم زیر آب زنی... مخاطب خاص عزیزم،شما کار خودت رو درست انجام بدی بیمارانت ازت راضی می مونن و نیازی به این کارا پیدا نمی کنی. تو با خدای خود انداز کار و دل خوش دار که رحم اگر نکند مدعی...خدا بکند #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

از پیرمرد و پیرزنی پرسیدند : شما چطور شصت سال با هم زندگی کردید؛ گفتند : ما متعلق به نسلی هستیم که ، وقتی چیزی خراب می شد تعمیرش می کردیم ...نه تعویض! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

قانون فوق العاده ۵ دقیقه... 👤 هال الرود #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh