1.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ما تبدیل به آن چیزی می شویم که به آن فکر می کنیم و این همان ایده ای است که باید آن را همیشه به ذهن بسپارید!
این همان چیزی است که من واقعا می خواهم آن را درونی کنید، از شما می خواهم هر کاری که الان دارید متوقف کنید.
می خواهم دست از کارتان بکشید و به این کلیپ توجه کنید و به آنچه که می گویم گوش دهید شما تبدیل به آنچه خواهید شد که به آن فکر می کنید.
فقط یک لحظه به آن فکر کنید که اگر این فقط یک جمله نباشد به این که اگر این جمله بیشتر از یک سخن باشد.
به اینکه اگر این حقیقتی درباره ی این باشد که مغز چگونه کار می کند. چون همین طور است شما تبدیل به آنچه خواهید شد که به آن فکر می کنید.
من می دانم که شما در شرایط منفی زیادی به سر می برید
من می دانم که شما مشکلات زیادی را تحمل می کنید
اما حقیقت این است که در نهایت شما تبدیل به آن چیزهایی می شوید که از آنها می ترسید شما تبدیل به چیزهایی می شوید که از آنها وحشت دارید.
اگر همه اش به چیزهایی فکر کنید که در گذشته اشتباه کرد...
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
1.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زندگی تان را مصرف کنید...
بله درست متوجه شدید ما همه مصرف کننده ایم؛
پس زندگی تان را مصرف کنید....
شما یک شیشه عطر را تا آخرین قطره مصرف میکنید؛چرا؟ چون ارزشمند است.
زندگی خیلی ارزشمندتر از این حرف هاست!!
تلاش کنید زندگی تان را تا جای ممکن مصرف کنید...
*فرصت زندگی، مصرف زندگي*
هیچ فرصتی از زندگی را برای "زندگی کردن" از دست ندهید...
منظور این نیست که فقط کار کنید یا مال اندوزی کنید نه منظور این است که لحظه لحظه زندگی را لمس کنید.
از زندگی تان زباله در نیاورید...
.
.
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
5.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
در قیامت چون نمازها را بیاورند ،
در ترازو نهند و روزه ها را و صدقه ها را همچنین.
اما چون محبت را بیاورند ،
محبت در ترازو نگنجد.
پس اصل محبت است.
اکنون چون در خود محبت می بینی ،
آن را بیفزای تا افزون شود
#مولانا🌸🦋
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
4.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
شنیدی میگن باشه هرچه تو میگی..
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
2.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر به من بگویند زیباترین واژه ای
که یادگرفتی چیست؟
میگویم پذیرش است
پذیرش یعنی:
پذیرفتن شرایط با تمام سختیهاش
پذیرفتن آدم ها با تمام نقص هاشون.
پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید
به مسیر ادامه داد.
پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم.
پذیرفتن اینکه من کامل نیستم.
پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست.
پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن.
داشتن پذیرش توی زندگی یعنی پایان دادن
به تمام دعواها و اختلافها
#سخن_بزرگان
✒️📚
@Dr_anoosheh
2.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
«نمیخوام احساس تنهایی کنی»💛
خواستم بهت بگم من اونقد
دوست دارم که حاضرم تو همیشه
خوشحال تر از من باشی ،
من اونقد تو رو دوست دارم ،
که میخوام همیشه همه چیزای
خوب مال تو باشه ،
من اونقد تو رو دوست دارم ،
که دوست دارم همیشه تو بیشتر
از من بخندی ،
من اونقد تو رو دوست دارم ،
که میخوام حتی اگه من ناراحت باشم ،
تو به جاش خوشحال باشی ...
من اونقد تو رو دوست دارم ،
که آرزو میکنم همیشه واسه تو
همه چی راحت باشه ،
حتی اگه من سختی بکشم ...
خواستم بهت بگم که بدونی ،
من تو رو حتی از خودمم بیشتر
دوست دارم دلبرم ....
🎙"بیتاطائی"
#سخن_بزرگان
✒️📚
@Dr_anoosheh
4.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گاهی از چشم میوفتی گاهیم میندازنت
لطفا مزاحم سرنوشت آدم های اطراف تون نباشین !!
آدما گاهی وقتا با یه حرف ،
یه نگاه ، یه پیام یا هر بهونه ای
بدجور هوای زندگی کردن از
سرشون میفته و گاهی هم بدجور
هوایی میشن برای زندگی کردن
از سر شوق ...
حواستون باشه با سرنوشت آدما
چیکار می کنین.
جایی می خوندم نوشته بود از
هر جایی بیفتی احتمالش هست
دوباره بلند شی ولی مراقب باشین
از چشم نیفتین...
#سخن_بزرگان
✒️📚
@Dr_anoosheh
1.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به خودت قول بده؛
نفر اول زندگی خودت باشی
بگذر از همه خاطراتی که
بهت آسیب میزنن ...
هیچوقت بیشتر از توانت برای کسی
تلاش نکن ..
خوبی زیادی وظیفه میشه !
هیچوقت پدرمادرتو نرنجونی
به هیچ کس رازتو نگی ...
از این به بعد هرکسی هرچی گفت
قبول نکنی راحت ...!
مهربان باش اما به اندازه لیاقت
هرکسی هیچوقت اجازه نده آدمی
که لیاقت نداره
آرامش تو رو بهم بزنه ...!
#سخن_بزرگان
✒️📚
@Dr_anoosheh
3.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آدم های خوب؛
از یاد نمیرن !
از دل نمیرن !
از ذهن نمیرن !
ولی زودتر از اینکه فکرشو
بکنی از پیشت میرن
امروز قدر آدمهای
خوب زندگیتون رو بدونید...
فردا خیلی دیرررره....
#سخن_بزرگان
✒️📚
@Dr_anoosheh
5.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چکیدهٔ حکمت ایرانی
در شعر حکیم فردوسی
ز روز گذر کردن اندیشه کن!
پرستیدن دادگر پیشه کن!
به نیکی گرای و میازار کس!
ره رستگاری همین است و بس
#سخن_بزرگان
✒️📚
@Dr_anoosheh
9 جمله که میتونید برای تعریف از دیگران استفاده کنید :
1- خیلی مهربونی.
2- شجاعتت برای دفاع از چیزی که واست مهمه واقعا ستودنیه.
3- اعتماد به نفست باعث میشه اعتماد به نفس منم بیشتر بشه.
4- صداقتت قابل تحسینه.
5- اینکه میتونی برای هرچیزی حد و مرز قائل بشی و از خودت مراقبت کنی رو تحسین میکنم.
6- تو شنونده فوقالعادهای هستی؛ همیشه حس میکنم درکم میکنی.
7- تحملت مواقع مواجهه با مشکلات واقعا قابل تحسینه و من میتونم حین مشکلاتم بهت تکیه کنم.
8- نظرت برام ارزشمنده و بهت اعتماد دارم.
9- از اینکه میتونم کنارت خودم باشم ممنونم.
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
8.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚩ای کاش هرچیزی سر موقش اتفاق بیوفته
بهم ميگی تحمل كن، درست میشه. درست شدن تا يه جايی ارزش داره، تا يه جايی لبخند رضايت رو لبت مياره. از يه جايی به بعد حتی اگه همه چيز درست بشه هم ارزشی نداره، تو رو خوشحال نمیكنه، تو رو راضی نمیكنه... چيزی كه توی پنج سالگی تو ويترين مغازه ديدی و خواستی، وقتی توی بیست سالگی بهت بدن ديگه خوشحالت نمیكنه، غذایی كه يكشنبه هوس كردی وقتی جمعه بهت بدن ديگه راضيت نمیكنه. حرفی كه امروز بايد آرومت كنه رو چند روز بعد بشنوی ديگه ارزشی نداره. زندگی همه چيزش يا خيلی زوده يا خيلی دير!!!
ای کاش هرچیزی سر موقش اتفاق بیوفته
#سخن_بزرگان
✒️📚
@Dr_anoosheh