توصیه های طلایی دکتر انوشه برای مقابله با افسردگی ...👌👌👌 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

#توسل_به_حضرت_ام_البنین برای حاجات صعب العلاجی که امیدی به براورده شدن ان نیست به طریق زیربه حضرت ام البنین توسل کنید http://eitaa.com/joinchat/1867382803C75dfd5079d 🌺‌دریافت انواع دعا 👆‌👆‌ #ویژه_امشب

افلاطون را گفتند: چرا هرگز غمگین نمیشوی؟ گفت دل بر آنچه نمی ماند، نمی بندم ! فردا یک راز است، نگرانش نباش. دیروز یک خاطره بود، حسرتش را نخور و امروز یک هدیه است ، قدرش را بدان و از تک تک لحظه هایت لذت ببر ! از فشار زندگي نترسيد به ياد داشته باشيد که فشار توده زغال سنگ را به الماس تبديل ميکنه ... نگران فردايت نباش خدای ديروز و امروز خداى فردا هم هست ... ما اولين بار است كه بندگي ميكنيم. ولى او قرنهاست که خدايى ميكند پس به خدايى او اعتماد كن و فردا و فرداها را به او بسپار... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

گرانقیمت‌ترین رایگانِ دنیا وقت است وقت طلا نیست وقت زندگی است... و هیچ چیز باارزش‌تر از زندگی نیست قدر لحظه‌ها را بدانیم که عمر و زندگی، المثنی ندارد... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

من تورا ای عشق،از کف داده ام هم خودم را ، هم تورا گم کرده ام آن منه عاشق ، آن منه دیوانه را من نمی دانم کجا گم کرده ام من نشانی های خود را داده ام... یک نفر باید مرا پیدا کند یک نفر باید که با طوفان عشق برکه خشکیده را دریا کند #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

ﺍﯾﻦ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﭘﺸﺖ « ﺳﻨﺪ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ » ﺩﺭﺝ ﺷﻮﺩ ! ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺟﻔﺖ ﮔﯿﺮﯼ ﻧﯿﺴﺖ ! ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺗﺠﺎﺭﺕ ﻣﻬﺮﯾﻪ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺧﺪﻣﺎﺕ ﺍﺗﺎﻕ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ﺁﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ ﻧﯿﺴﺖ... ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺧﯿﺎﻻﺕ ﻭ ﺗﻮﻫﻤﺎﺕ ﻣﺠﺮﺩﯼ ﻧﯿﺴﺖ ! ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻧﻮﺍﻗﺺ ﺷﺨﺼﯿﺘﯽ ﻭ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﻧﯿﺴﺖ... ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺳﻄﺤﯽ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻧﯿﺴﺖ ! ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﻋﻼﻗﻪ ﮐﻢ ﮐﻢ ﺧﻮﺩﺵ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯿﺸﻪ ﻧﯿﺴﺖ... ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺳﻪ ﺭﻭﺯ ﺁﺷﻨﺎﯾﯽ ﻭ ﺳﯽ ﺳﺎﻝ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﺸﺘﺮﮎ نیست ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺑﺎ ﭼﺎﺩﺭ ﺳﻔﯿﺪ ﺭﻓﺘﻦ ﻭ ﺑﺎ ﮐﻔﻦ ﺳﻔﯿﺪ ﺑﺮﮔﺸﺘﻦ ﻧﯿﺴﺖ... ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : " ﻭﻇﯿﻔﻪ ﺷﻪ " ﻧﯿﺴﺖ ! ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﭼﻮﻥ ﻣﻦ ﻣﯿﮕﻢ ﻧﯿﺴﺖ... ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺭﻭﺷﻨﻔﮑﺮﯼ ﻭ ﺳﻨﺖ ﺍﻧﺪﯾﺸﯽ ﻧﯿﺴﺖ ! ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺁﺭﺍﯾﺸﮕﺎﻩ 3 ﻣﯿﻠﯿﻮﻧﯽ , ﮔﻞ ﺁﺭﺍﯾﯽ 5 ﻣﯿﻠﯿﻮﻧﯽ ,ﻣﺮﺍﺳﻢ 100 ﻣﯿﻠﯿﻮﻧﯽ ﻧﯿﺴﺖ... ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺗﻌﻬﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺧﺮ ﻋﻤﺮ ﻧﯿﺴﺖ ! ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﻣﻦ ﺗﻮ ﺭﻭ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﻧﯿﺴﺖ... ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﯾﻌﻨﯽ : ﺻﺪﺍﻗﺖ ، ﺷﻨﺎﺧﺖ ، ﺁﺯﺍﺩﯼ , ﺁﮔﺎﻫﯽ ,ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﻭ ﺍﻧﻌﻄﺎﻑ، ﺩﻣﻮﻛﺮﺍﺳﻲ ﺻﺤﻴﺢ، یعنی ﻋﺸﻖ ﺑﻲ ﺍﻧﺘﻬﺎ... « ازدواج » ﻳﻌﻨﻲ : ﺯﻧﺪﮔﻲ ﻓﻘﻂ ﻭ ﻓﻘﻂ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﺑﺪﻭﻥ ﺧﻴﺎﻧﺖ، ﺑﺪﻭﻥ ﺗﻘﻠﻴﺪ ﺍﺯ ﺍﻓﻜﺎﺭ ﺑﺪ اﺯﺩﻭﺍﺝ ﯾﻌﻨﯽ : ﺁﺯﺍﺩﺍﻧﻪ « #ﻋﺎﺷﻖ » ﺑﺎﺷﯽ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

جان چو دیگر شود جهان دیگر شود ...! آدما اینطورین حالشون عوض بشه دنیاشون عوض میشه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

☹️تو هم نقاط تیره روی بدنت داری😕⁉️ 😢قسمت #قوزک و #کشاله ران یا #ارنج و #زانوت و #زیر_بغلت تیره شده😟😟 🧐از روشهای مختلفی استفاده کردیو جواب نداده😏 ⭕️نگران نباش😃 ✅اگه هر روشی امتحان کردی و به نتیجه مطلوب نرسیدی بیا تو این کانال سه سوته عین #برفش کن 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/1784283524Cade13cf0a9 این کانال رو دست نداره 🖕😊

باید برای بعضی "از دست دادن‌ها" از خدا تشکر کرد و برای بعضی رفتن‌ها، از آدم‌ها... باید تشکر کرد که رفتند و از دست رفتند و ما را قوی‌تر کردند. باید تشکر کرد که ما را با نعمت بزرگِ نداشتن خودشان آشنا کردند. که گاهی نداشتن‌ها پر منفعت‌تر است از داشتن‌ها، و از دست دادن‌ها آموزنده‌تر است از به دست آوردن‌ها. باید اعتراف کرد که اگر نمی‌رفتند ما هرگز ارزش واقعی خودمان را نمی‌فهمیدیم و تنهایی ایستادن را بلد نمی‌شدیم. باید اعتراف کرد که اگر از دستشان نمی‌دادیم، آرامشمان را به دست نمی‌آوردیم. باید اعتراف کرد که اگر هنوز هم بودند؛ ما آدمِ جسورِ امروز نبودیم... 🎙"مائده حیدری" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

✍برای خودت ارزش قائل شو ...! در ذهن بعضی از ما اینطوری جا افتاده که حتما باید کار خاصی انجام بدیم تا خودمون رو دوست داشته باشیم یا حتما باید موفق بشیم و به جایگاه والایی برسیم تا برای خودمون ارزش قائل بشیم در حالی که واقعیت اینه که ما به عنوان یک انسان، ارزشمند ‌‌ و لایق دوست داشتن و دوست داشته شدن هستیم چه موفقیت و دستاوردی داشته باشیم چه نداشته باشیم حالا اگه در این بین به خواسته هامون هم برسیم که چه بهتر ولی باز هم لازمه بدونیم که خوشحالی ما نباید مشروط به رسیدن به اهدافمون باشه بلکه بهتره یاد بگیریم که خوشحال زندگی کنیم حالا در این مسیر به هر چیزی هم که برسیم حس خوبی که به خودمون و زندگیمون داریم بیشتر خواهد شد پس نگرشمون رو لطفا اصلاح و درست کنیم تا راحت تر، شادتر و آروم تر زندگی کنیم 🎙#سپهرخدابنده #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

در مواجهه با آدمایی که هیچ حد و مرز اخلاقی رو در مسائل مختلف رعایت نمیکنن بهتره بیشتر مراقب بود و احتیاط کرد چون به چیز خاصی پایبند نیستن که بعدش بخوان عذاب وجدان بگیرن پس ممکنه هر رفتار و عملی ازشون سر بزنه ... ‌اینو همیشه یادت بمونه وجدان چیزیه که خیلیا ندارن !!!‌ ‌ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

من در زندگی بارها و بارها شکست خوردم برای همینم هست که موفق هستم "مایکل جردن" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

قدیما میگفتن وقتی برای آدمی قدرنشناس، کاری انجام بدی بار اول اسمشو میذاره، "رفاقت" بار دوم میشه، "لطف" بار سوم تبدیل میشه به، "وظیفه" ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

#اصالت ! اصالت يعنی ، نتونی به کسی خيانت کنی ، نتونی دل بشکنی، نتونی دورو باشی ، نتونی آدما رو بازی بدی و ... يعنی برای خودت يك چهار چوب محكم اخلاقی داشته باشی ! چهارچوبی که خودت ، با جهان بينی خودت ، برای خودت تعريف می كنی . بنابراین ، کسی که چهارچوب اخلاقی داره ، اصالت داره. اصالت رو نه میشه به ارث برد ، نه میشه خريد ، نه میشه اداشو درآورد ، و نه میشه با بزک و دوزک ظاهری ، بهش رسيد . اصالت واقعی ، به محيط زندگی ما ، تربيت ، و '"تلاش فردی ما برای دونستن'" ، و تغيير در جهت انسان بهتر شدن ، بستگی داره . 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

👈سه چیز رابطه رو نابود میکنه ! سه چیز رابطه رو خراب میکنه : خیانت، دروغ، بی توجهی سه چیز رو در مورد زندگی و همسرت به دیگران نگو : عیبهای همسرت، کم و کسری های خونه وام ها و بدهی های همسرت سه چیز بیش از حد تورو از همسرت دور میکنه : موبایل و چت های مشکوک، مشغول شدن بیش از حد به کار، رفیق بازی سه کار رو بعد ازدواج نکن : خبر بردن برای خانوادت، توهین و فحاشی، زیر قولهای دوران عقدت زدن سه چیز رو با هسرت شریک شو : شادی هات رو، درد و دلهات رو، ثروت و پولت رو 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

چه افرادی باید بی زن و بی شوهر بمانند؟ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

وقتی آدم مقابلت آدم نیست خاموش کن فانوس وابستگی ات را ... گاهی چه اصرار بیهوده ایست ... اثبات تمام دوست داشتنمان به آدم ها، معرفت های بی جایمان ... مهربانی کردن های الکیمان ... بها دادن های بیش از حدمان ... تلاش های بی مورد برای حفظ رابطه هایمان ، وقتی برای آدم های امروزی خوبی و بدی یکسان است ...! بیش از حد آدم بودن تاوان سنگینی دارد #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگر با همید چون چاره ای ندارید ، پس بیچاره اید اگر با همید چون به هم نیاز دارید ، پس کاسب کارید اگر با همید چون به هم عادت کرده اید، پس دل مرده اید اگر با همید به خاطر بچه ها پس درمانده اید اگر با همید چون عاشقید پس ناپایدارید اما اگر با همید چون بی هیچ توقعی دوستش داری و بی هیچ توقعی دلت براش تنگ میشه پس بدون که ، مانا ، پایا ، پویا و پیما خواهی بود. همیشه جوان خواهید بود...❤️ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

رابطه ي خوب ساختنيه !! ظرف بلور وقتي از دستمون بيفته و بشكنه ديگه نمي تونيم دوباره سر همش كنيم . حتي اگر تكه اي ازش جدا شه و بچسبونيمش ديگه مثل قبلش نيست ... رابطه هم همينطوره . وقتي حرمتها را بشكنيم ، وقتي به هم برچسب هاي ناروا بزنيم ، وقتي حرف جدايي را پيش بكشيم ، وقتي مدعي شويم كه او به ما خيانت كرده ، ديگه پا رو روي خط قرمزاي رابطه گذاشتيم . انگار رابطه مون فرو مي ريزه ، انگار همه چي آوار ميشه و ميريزه پايين ... پس مواظب مرزها باشيم . قبل از اينكه با احساساتمون عمل كنيم ، به عواقب اون خوب فكر كنيم . رابطه ي خوب ، ساختني هست و نه داشتني . #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

دکتر انوشه در این کلیپ درس بسیار بزرگی به شما خواهد داد! اگر این هرگز ها را در زندگی سرلوحه زندگیتان قرار دهید، هرگز پشیمان نخواهید شد! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

لطفا هر جا واستون ارزش قائل نبودن، هرجا بودن یا نبودنتون فرقی نداشت، هر جا حالتون خوب نبود، هر جا حس کردین جایی ندارید، چه تو دل یه شخص؛ چه تو یه رابطه ی عادی؛ یا اصلا هرجا ..! برای خودتون ارزش قائل شید و اونجا رو ترک کنید ... به قول سعید صاحب علم میگه: "هر جا هوا مطابق میلت نشد، برو ! فرق تو با درخت ؛ همین پای رفتن است..." #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

دوستان تمام موفقیت ها از شاد بودن شروع میشودفرکانس احساس شادی مثل سپاسگزاری بسیار نزدیک به انرژی منبع هست و جذب های فوق العاده ای خواهد داشت چون خداوند پاداش خواهد داد موفق و سلامت و ثروتمند باشید. 🎙#دکترعرشیانفر #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

مهم نیست که چقدر زنده ای، مهم اینه که چقدر زندگی میکنی !!👌👌 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هیچ وقت هیچی رو از آدما نخواه ! میدونی چرا؟! اگه بهت بدن منته، اگه ندن ذلته ! همیشه همه چی رو از خدا بخواه ! اگه بده نعمته، اگه نده حکمته ... خلاصه هیچ وقت هیچی رو از آدما گدایی نکن آدما چیزای خوب به گدا نمیدن ! فقط خدا ...☝️ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

خاطره‌ای شنیدنی و تکان دهنده از پادشاه کویت هنگام ملاقاتش با صدام حسین، دیکتاتور سابق عراق! اعتراف کمتر شنیده شده صدام حسین راجع به ایرانیان رو ببینید👌 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh