eitaa logo
دکتر انوشه و دکتر الهی‌ قمشه‌ای
46.2هزار دنبال‌کننده
4هزار عکس
42.1هزار ویدیو
49 فایل
انتقادات و پیشنهادات👇🏼 @Eliiee کانال تبلیغات پر بازده الی،😍👇 https://eitaa.com/joinchat/484311305Cfe54506cd4
مشاهده در ایتا
دانلود
▫️آرتروز فکری چیه؟ آرتروز بیماری‌ایه که به مفاصل حمله می‌کنده و نتیجه‌ش این میشه که بیمار نمیتونه مفاصلش رو به راحتی تکون بده. و اما... آرتروز فکری بیماری‌ایه که وقتی به آدم حمله می‌کنه ، فرد قدرت خلاقیتش و از دست میده ، دیگه نمی‌تونه نوآوری کنه ، همیشه مستأصله و قادر به یافتن راه‌حل‌های جدید نیست. مغز هنوز هم این توانایی‌ها رو داره اما چون آرتروز گرفته قادر به تفکر و خلاقیت نیست و نمی‌تونه تمام قدرت خودشو به‌کار ببنده. فرد مبتلا به آرتروز فکری در هر سن و سالی که باشه از فکر کردن و خلاقیت و آموختن رنج می‌بره ، نمیتونه کتاب بخونه ، نمیتونه برنامه‌های آموزشی و مفید رو تماشا کنه و نمی‌تونه از دیگران بیاموزه. درچنین حالتی فرد دوست داره در همین وضعیتی که هست بمونه و خودشو از هر حرکتی دور نگه داره. در نتیجه کارها رو طوطی‌وار انجام میده و در نهایت در "تلۀ روزمره‌گی" گرفتار میشه... اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عجب آدمهای عجیبی شدیم!! وقتی هوا تو هم میره ابری میشه یا بارون می باره میگیم هوا بده یا وقتی یه نفر، دور هوای ابری دلش چرخ میزنه میگیم حالش خوب نیست البته که... تشخیصش سلیقه ایه اما بنظر من..... هوای ابری و بارونی، هوای خوبه و کسی که هوای دلش ابری میشه تازه حالش خوب شده، خوبِ خوب ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈رفیق تو زندگی سعی کن همیشه با آدم های چشم و دل سیر همسفره و همسفر بشی 👌 ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر انسان ها نوازش نشوند مغزشان متلاشى ميشود ! ✍اريك برن ميگويد: اهميت نوازش مغزى به عنوان ( غذاى روح براى مغز است) دو نوع نوازش مغزى داريم نوازش مثبت ➕ لبخند زدن و جملات محبت آميز نوازش منفى👈اخم كردن، كنايه زدن، مشاجره اگر نوازش مثبت نگيريد، رو مياوريد به نوازش منفى ! ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 قسمتی از سمینارهای خوشبختی ، اگر جوان بودم 👇 این فکر که من باید بهترین باشم بدبختی و گرفتاری است .شعار خیلی خوب در اینجا اینست که خوب خود باش بهتر از دیگران نباش، بهترین بودن بدبختی است.در بسیاری موارد بهترین بودن فقط برای خود بیماری و گیر و گرفتاری درست کردن است پس ما قرار است متوسط باشیم پس این تصور که من باید بهترین مهمانیو بدم یا بهترین بچه ها رو داشته باشم و...نگاهی بسیار غلط و ویرانگر است.اینکه ما در یک زمینه ای بهترین شدیم موضوع دیگریست ولی به دنبال بهترین رفتن بدون تردید اشتباه بزرگی است. ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رفتن بعضی ها آنقدرها هم که می گویند بدنیست آدم نباید مثل احمقها بنشیند پای کسی که تمام عمرش را صرف نگه داشتنش کند و بدتر از آن هی بترسد که پای رابطه های دیگری در زندگیش باز شود گاهی باید کسی را طوری بدرقه رفتن کرد که عجیب ترین بدرقه دنیا باشد باور کن بعضی وقتها نبودن نداشتن نشدن دلچسب ترین آرامش زندگیت می شود ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تا به اینجا که رسیده‌ام، صدبار زمین خورده و هزار بار بلند شده ام، از بلندترین قله‌های زندگی افتاده‌ام، دوام آورده و ادامه داده‌ام... چه دیوارها که فرو نریخته و چه پل‌ها که خراب نکرده‌ام‌. برای من حالتِ بدتری وجود ندارد! می‌بوسم دست آدم‌هایی را که وارد زندگی‌ام شدند تا به لطفِ ضربه‌هایی که به پیکره‌ی اعتمادم زدند، مرا پخته و آب دیده کنند. که ماندند تا به من ثابت کنند؛ جای احساس، یک گوشه ی دنج و دست نیافتنی است نه در معرضِ دیدِ آدم‌ها! و جواب هر سلامی را نباید داد، و حرمتِ هیچ وداعی را نباید شکست، و به هر نگاه و کلام شیرینی نباید دل بست! جایی که من ایستاده‌ام حالتِ بدتری وجود ندارد! آنقدر آب از سرِ دلخوشی هایم گذشته که دیگر نه هراسی از افتادن دارم، نه اشتیاقی برای ایستادن، برایم فرقی نمی کند! دارم در کمالِ بی خیالی و آرامش، زندگی‌ام را می کنم ... ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شریف زندگی کردن خیلی تاوان دارد ...خیلی زیاد ... معرفت، انسان‌دوستی، رفاقت، سفره، این‌ها می‌مانند بقیه می‌روند. تو هنوز داری می‌گویی انسانیت، خانواده، معرفت، رفاقت. در حالی که بقیه به تو می‌خندند. [ ولی] تکرار می‌کنم چون می‌دانم درست است. "مسعود_کیمیایی" ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بزرگ ترین کشف انسان شناخت خود است و روزی که برای شناخت و مشکلات خودمان آگاهی خود را با مطالعه بالا ببریم... آن زمان است که معنی و ارامش بهتری در زندگی پیدا خواهیم کرد ! یادمان باشد در خیلی از مواقع ۱۰درصد تغییر مساوی است با ۶۰ درصد حال خوب و حرکت رو به جلو در زندگی ... 🎙 ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ضعیف النفس ترین شخص؛ مردی است که عشق را در زنی بیدار می کند بدون آنکه ... قصد دوست داشتن آن زن را داشته باشد ...!!! ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زندگی، وزن نگاهی است که در خاطره ها می ماند ⁣ شاید این حسرت بیهوده که بر دل داری ⁣ شعله گرمی امید تو را، خواهد کشت ⁣ زندگی درک همین اکنون است ⁣ زندگی شوق رسیدن به همان ⁣ فردایی است، که نخواهد آمد ⁣ تو نه در دیروزی، و نه در فردایی ⁣ ظرف امروز، پر از بودن توست ⁣ شاید این خنده که امروز، دریغش کردی ⁣ آخرین فرصت همراهی با، امید است ⁣ زندگی یاد غریبی است که در سینه خاک ⁣ به جا می ماند ⁣ ⁣ ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌فریاد زدن ممنوع❌ تنها فایده ای که فریاد زدن بر سر کودک دارد سکوت موقت و از سر ترس است اما زمانی که نوجوان می شود ترس جلو دارش نیست ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞️ عوارض روز خوابی بچه ها ❌بعضی پدر مادرها ،بعد از ظهر بچه ها رو به زور میخوابونن . @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕ این سه مورد یعنی در مثلث نکبت زندگی کردن: 1- نیاز به تایید دیگران 2-نیاز به کنترل دیگران 3-نیاز به قضاوت دیگران ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
• تا یه دونه لباس رنگی نپوشی نمیفهمی که مشکی زیادم بهت نمیاد ، تا اون یه نفر رو فراموش نکنی متوجه نمیشی که آدمای خوب زیادی چشمشون به تو هست ، تا جای خدا نباشی نمیتونی واسه آدما حکم ببری ، تا کارما زنگِ خونَت رو نزنه به خودت نمیای ، تا قلبت نشکنه مغزت کار نمی افته ، تا عاشق شکلات نباشی نمیفهمی که رژیم سخته ، تا از دستت نره قدرش رو نمی فهمی ، تا دوستات و نشناسی دو دستی به خانواده نمیچسبی ، تا پات به بازداشتگاه و زندان باز نشه نمیفهمی که آدما زیر سایه خدا بزرگ شدن اما بخشنده نشدن ! ما آدمای دیر رسیدن یا هیچوقت نرسیدن و نفهمیدن و درک نکردن نیستیم ، فقط مشکل اینه که دیر به خودمون میایم ... مهم نیست چند سالته ؛ اگه اینارو درک کردی تو این زندگی و بُردی....🍃 ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ﺳﺎﻝ ﻫﺎ ﮔﺬﺷﺖ ﺗﺎ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ: ﻏﺮﻭﺭ ﺑﺪﺗﺮﯾﻦ ﺩﺷﻤﻦ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﺗﻨﺪﺭﺳﺘﯽ ﺑﺎﺍﺭﺯﺵ ﺗﺮﯾﻦ ﺩﺍﺭﺍﯾﯽ ﺍﺳﺖ ﺑﯽ ﺗﻔﺎﻭﺗﯽ ﺩﺭﺩﻧﺎﮎ ﺗﺮﯾﻦ ﺍﻧﺘﻘﺎﻡ ﺍﺳﺖ ﺁﺳﺎﯾﺶ ﻭ ﺁﺭﺍﻣﺶ، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻧﻌﻤﺖ ﺍﺳﺖ ﻫﺮﮐﺴﯽ ﻣﯽ ﺧﻨﺪﺩ ﺑﺪﻭﻥ ﻏﻢ ﻭ ﺩﺭﺩ ﻧﯿﺴﺖ ﻫﺮﮐﺴﯽ ﺯﺑﺎﻧﺶ ﻧﺮﻡ ﺍﺳﺖ، ﺩﻟﺶ ﮔﺮﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﻫﺮﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺗﻮﺳﺖ، ﻟﺰﻭﻣﺄ ﺩﻭﺳﺖ ﺗﻮ ﻧﯿﺴﺖ . ﻫﺮﮐﺴﯽ ﺍﺧﻼﻗﺶ ﺗﻨﺪ ﺍﺳﺖ، ﺟﻨﺴﺶ ﺳﺨﺖ ﻧﯿﺴﺖ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﻭ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺑﺰﺭﮒ ﺗﺮﯾﻦ ﺷﺎﻧﺲ ﺗﻮﺳﺖ ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕💕 خوبست به یاد داشته باشیم که مهم نیست فرزندانمان چندساله اند، آنها فقط برای مدت کوتاهی در این سن هستند... پس این خشم و غضبها میگذرد، خیس کردن رختخواب، پشت سر حرف زدن و سالهای نوجوانی عاشق شدن، همه می‌گذرند. سعی کنیم حالا که فرصتش را داریم، از هر مرحله‌ای لذت ببریم و به جای تمرکز کردن روی بدیهای هر مسئله، به جنبه بامزه آن نگاه کنیم. زمانی که خسته ایم، یک قدم به عقب برگردیم و قبل از حسابرسی به فرزندان، خودمان را آرام کنیم. هیچ خوب نیست که بیش از حد عصبانی یا ناراحت باشیم زیرا ممکن است کاری انجام دهیم که بعدا از آن پشیمان شویم. آرام باشیم و لحظه‌ای زمان بگذاریم تا دوباره ارزیابی کنیم. شاید این یک مسئله دوره‌ای باشد و اوضاع بهتر شود. ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سعی کن چیزی به دل نگیری اگر چیزی از کسی دریافت می کنی که تورو میرنجونه، به دل نگیر !! هر چیزی که آدما در مورد شما فکر میکنن یا میگن این بازتاب درون خود شونه ...! من معتقدم که؛ چشم حق بین جز از حق نتواند دیدن باطل اندر نظر مردم باطل بین است ✒️📚 @Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ما مهربان نیستیم، ما مهرطلب هستیم ما جلوی آدمها تعریفشان را می کنیم ولی پشت سرشان همه جور حرف می زنیم! ما وقتی به کسی می رسیم برای اینکه خودمان را خوب جلوه بدهیم همه چیز را تحمل می کنیم اما حاضر نمی شیم درد و رنجِ ایستادن پای حق خودمان و آنچه را که درست است بپذیریم! برای همین دروغ میگوییم، تعارف میکنیم، سازش میکنیم، پنهان میکنیم و غرق در فریب و تزویر و تظاهر و تعارف میشویم، تا به همه بگوییم خانمها أقایان من خوبم! ✒️📚 @Dr_anoosheh
@drsaeedazizii تلگرام.m4a
70.17M
🎙️تربیت فرزند دکتر سعید عزیزی 👈مامان ها حتما وقت بزارید گوش کنید . drsaeedazizii @Dr_anoosheh