👌"دکتر انوشه" یه جمله ی خیلی قشنگ داره که میگه؛ مهم نیست یه مار چندبار پوست میندازه مهم اینه از اول تا آخر همون ماره ... کسی که ذاتش رو بهت نشون داد و بهت بدی کرد شک نکن بازم میکنه ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

در پزشکی دردی وجود داره به اسم درد فانتوم؛ بهش درد خیالی هم می‌گن، اما خیالی نیست، واقعا درد می‌کنه بیمار واقعا درد می‌کشه، ولی از جایی که دیگه نیست. دستی درد می‌کنه که قطع شده، انگشتی درد می‌کنه که جاش بین تمام انگشتاش خالیه، مثل آدمی که یادش هست اما خودش نه ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

#️⃣ زمانی که از تلاش برای تربیت فرزندمان دست برداریم و بر روی تربیت خود تمرکز کنیم داد نزنیم، زور نگویم، از روی عصبانیت تنبیه نکنیم، مقایسه نکنیم، توهین نکنیم، ناسزا نگوییم، برچسب نزنیم از اشتباهات بی‌خطر کودکان نترسیم، خستگی خود را روی آنها خالی نکنیم، آنها را مقصر ناکامی‌های خود ندانیم، همه چیز درست خواهد شد. کودکانمان را پرورش دهیم و خود را تربیت کنیم ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

یک درد تلخ همه جا را فرا گرفته است، درمانی نیست ...! زمانی که حق ناحق شد خون در رگها خشک شد ... هر کجا را مینگری فقط آدم میبینی یا نبوده، یا در دنیا انسانی نمانده ...! یک زمانی است که در یک کسب و کار هزاران ایمان فروخته می شود ... عنوان دیگری بنویسید، چون دیگر ایمانی نمانده است ...! سفره ها کوچک می شوند هر روز این چه ظلمیست ...؟! نه نانی مانده نه نمکی، بلکه نمکدان هم تمام شده ... نگاهی به مزارستان انداختم دیدم همه ی مرده ها شاد هستند ..‌ چون از چنین زندگی جان رها کردند ...! 🎙"فاطمه محمدی" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

به ماندن آدمـــــــــــــــــــــــها اصرار نکنید!!!! چون عشقتان لوس میشود چون غرورتان لکه دار می شود چون آنها یاد خواهند گرفت به تمام خواسته هایشان در ازای نرفتن جامه عمل بپوشانند آدمهای ماندنی اصلا به رفتن فکر نمی کنند به خودتان دروغ نگویید شما بدون رفتنی ها هم زندگی را ادامه خواهید داد فقط کمـــــــــــــــــــی سخـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــت تـــــــــــــــــــــــــــــــر 🎙️علیرضا مدنی پور #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🎥روی خودت سرمایه گذاری کن #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هيچ چيز نميتونه آهن رو نابود كنه، جز زنگ زدن خودش ! هيچ چيز نميتونه انسان رو نابود كنه، جز افكار و ذهن خودش !! 🎙"دکترروح‌انگیزامینی" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

نیمی از نگرانی‌ها و اضطراب‌هاي‌ ما مربوط بـه « نظر دیگران » اسـت، ما باید این خار را ازبدن خود بیرون بکشیم ! نظر دیگران، تصوری خام یا یک وهم اسـت کـه هر لحظه می تواند تغییر کند نظر دیگران بـه نخی بند اسـت و ما را برده‌ي آنان می کند؛ برده‌ي نظراتشان و بدتر، برده‌ي آنچه وانمود می‌‌کنند بـه نظرشان می‌‌رسد ! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

تلاش برای خشنودی و راضی نگه داشتن اطرافیان ... زندگی در گذشته و یاداوری دایم خاطرات بد ... بهانه تراشی کردن برای شروع کارها ... بیش از حد به همه چیز فکر کردن و دامن زدن به افکار ... نیاز های خود را در آخر همه چیز و همه کس قرار دادن .. به دنبال عیب و نقص بودن و به خود سخت گرفتن ... سرکوب کرون خود و اراده خود ! ترس از تغییر در هر موقعیت شغلی، خانوادگی و تحصیلی ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

موافقید؟ 🟢درک کردن يکديگر در شرایط سخت زندگی به این معناست که تا حدودی بدانیم چه نیازها و خواسته هایی داریم و اهدافمان در زندگی چیست. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

برای آدمهایی که آزارتان می دهند ، آرزوهای ِ خوب کنید ! آری .. آرزو کنید آنقدر غرق در خوبی هایِ زندگی شوند و خیر و نیکی در لحظه هایشان جاری باشد ، که وقتی به خودشان می آیند ، اصلا دیگر بدی را بلد نباشند .. بیشتر ِ آدمهایی که آزار می دهند ، شاید یک روزی ، یک جایی ، زخمی خورده اند و مرهمی نیافته اند و تنها راه ِ گذر از این زخم را ، در آزار دادن ِ دیگران جسته اند .. با رفتار متقابل ، چنین شخصیتی از خودتان نسازید .. این یک شعار نیست ، و اصلا لزومی ندارد جوابِ بدی را با خوبی بدهید ، اتفاقا برای مدتی آن ها را از حق ِ داشتن ِ خودتان محروم کنید ؛ اگر جواب بدی را دستِ کم با سکوت بدهید و در دلتان آرزوهای ِ نیک برای فرد ِ مقابل کنید ، شما خوشبخت ترین انسانید .. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

خریدار برای خریدِ طوطی به پرنده فروشی رفت و قیمت طوطی را سؤال کرد. فروشنده گفت: ۵ میلیون تومان! خریدار گفت چه خبر است! چقدر گران! مگر این طوطی چه می‌کند؟ جواب شنید که او دیوان حافظ را از حفظ دارد! خریدار گفت: خوب آن طوطی دیگر چقدر می‌ارزد؟ پاسخ شنید آن هم ده میلیون قیمت دارد، چون دیوان مولوی را حفظ کرده! خریدار که دیگر مأیوس شده بود از قیمت طوطی سوم سؤال کرد و پاسخ شنید ۲۰ میلیون تومان! سؤال کرد این یکی، دیگر چه هنری دارد؟ پاسخ شنید: این طوطی هیچ هنری ندارد! فقط دو طوطی دیگر به او می‌گویند استاد! حکایت بعضی افراد در روزگار ما... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

خریدار برای خریدِ طوطی به پرنده فروشی رفت و قیمت طوطی را سؤال کرد. فروشنده گفت: ۵ میلیون تومان! خریدار گفت چه خبر است! چقدر گران! مگر این طوطی چه می‌کند؟ جواب شنید که او دیوان حافظ را از حفظ دارد! خریدار گفت: خوب آن طوطی دیگر چقدر می‌ارزد؟ پاسخ شنید آن هم ده میلیون قیمت دارد، چون دیوان مولوی را حفظ کرده! خریدار که دیگر مأیوس شده بود از قیمت طوطی سوم سؤال کرد و پاسخ شنید ۲۰ میلیون تومان! سؤال کرد این یکی، دیگر چه هنری دارد؟ پاسخ شنید: این طوطی هیچ هنری ندارد! فقط دو طوطی دیگر به او می‌گویند استاد! حکایت بعضی افراد در روزگار ما... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

گاهی وقتا خوبه که فراموشی بگیریم و اصلا به یاد نیاریم که ادما چه بلایی سرمون آوردن ...! گاهی وقتا خوبه که، هر کسی حرفی زد بهش بگیم آره حق با شماست ...! ببین عزیز من، وقتی که از آدما دور تر بشی؛ نه آزار میبینی ... نه پاشونو داخل کفشات میکنن ! و نه آرامشی که داری و ازت میگیرن ! بزار یادت بره که قضاوت کردن و زخم زبون زدن و هر چیزی که نباید پشت سرت گفتن بخند و فراموش کن تو باید انقدر بیخیال و صبور باشی تا همه ی اونایی که بهت زخم زبون زدن و قضاوتت کردن به زندگی فوق العاده ای که داری قبطه بخورن ... تو سکوت کن ! خدا جواب همه ی قضاوتارو میده ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

پیدا کردن کسی که بگه دوستت داره کار سختی نیست، پیدا کردن کسی که واقعاً به این دوست داشتن معنی بده سخته...! اگر کسی باعث شد دوبار فکر کنی که دوستت داره یا نه، ترکش کن.👌 🎙"نازنین‌سیاه‌تیری" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

روزی کفاشی در حال تعمیر کفشی بود ناگهان سوزن کفاشی در انگشتش فرو رفت از شدت درد فریادی زد سوزن را چند متر دور تر پرت کرد . مردی حکیم که از ان مسیر عبور می کرد ماجرا را دید سوزن را اورد به کفاش تحویل داد و شعری را زم زمه کرد درختی که پیوسته بارش خوری تحمل کن انگه که خارش خوری . این سوزن منبع درامد توست این همه فایده حاصل کردی یک روز که از ان دردی برایت امد ان را دور می اندازی! درس اخلاقی اینکه اگر از کسی یا وسیله ای رنجشی امد بیاد اوریم خوبی های که از جانب ان شخص یا فوایدی که از ان حیوان وسیله یا درخت در طول ایام به ما رسیده , ان وقت تحمل ان رنجش اسان تر می شود ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

مثل خدا باش … خوبی دیگران راچندین برابر جبران کن ! مثل خدا باش ، با مظلومان و درمانده گان دوستی کن … مثل خدا باش ، عیب و زشتی دیگران را فاش نکن … مثل خدا باش ، در رفتار باهمه ی مردم عدالت رارعایت کن … مثل خدا باش ، بدون توقع و چشمداشت نیکی کن … مثل خدا باش ، بدی دیگران را با خوبی و محبت تلافی کن … مثل خدا باش ، با بزرگواری و بی نیازی از مردم زندگی کن … مثل خدا باش ، اشتباهات و بدی دیگران را نادیده بگیر و ببخش ... مثل خدا باش ، برای اطرافیانت دلسوزی کن ... مثل خدا باش ، مهربان تر از همه ... ♥️ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

لیاقت رو نمیشه تزریق کرد ذات رو نمیشه تغییر داد ... چشم رو نمیشه پاک کرد دل رو نمیشه صاف کرد انسانیت رو نمیشه یاد داد نمیشه ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

زن ها زود پیر میشن ، می دونی چرا ؟ چون عروسک بازیشونم جدیه ، روی عمرشون حساب میشه .. از دو سالگی مادرن .. بعد مادر برادرشون میشن ، بعد مادر شوهرشون میشن ، باباشون که پا به سن میذاره ازشون پرستاری یه مادرو می خواد .. گاهی وقتا حتی مادر مادرشون هم میشن .. من شوهر نکردم ولی مادر مادرم بودم ، مادر پدرم بودم ، مادر برادرم بودم ، تازه به همه ی اینا ، بچه های به دنیا نیاورده م رو هم اضافه کن ، مادر اونا هم بودم .. ✍دیالوگی از فیلم باغ های کندلوس 🎙#بیتاطایی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که وقتی به یک کسی خوبی کردیم و خوبی کردیم و خوبی کردیم، روزی‌که خوبی نکنیم ما از نظر او آدم بدی هستیم! شما نمی توانید بگویید، من ده بار به یک کسی خوبی کردم، بار یازدهم که نخواستم یا نتوانستم کاری برایش انجام دهم چرا از نظر او من آدم بدی شدم؟ و چرا یک کسی که هیچ‌کاری برای آن شخص انجام نداده است در نظر او از من بهتر است؟ باید پذیرفت که این ویژگی انسان است! شما وقتی بچه همسایه‌تان را بیست دفعه نگه دارید و روز بیست‌و‌یکم بگویید من خودم وقت دکتر دارم و نمی‌توانم امروز بچه شما را نگه دارم، آن همسایه می‌تواند با شما بد شود در حالیکه با همسایه دیگر که هیچ‌وقت بچه‌اش را نگه نداشته است خوب است. در زندگی یاد بگیریم که قرار نیست همه مراعات حال ما را بکنند، رسالت ما زندگی کردن برای خودمان است، نه برای خوشایند دیگران...!! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

مهمترین عوامل بروز اختلافات در اوایل ازدواج بر سر رفت و آمد با خانواده‌های خود جنگ می‌کنند. تمایل دارند یکدیگر را تغییر دهند. انتظار دارند زندگی مانند داستان‌های عاشقانه کتاب‌ها باشد زندگی خود را با دیگران مقایسه می‌کنند. عجله دارند رابطه‌شان بسرعت بهبود یابد و شبیه هم رفتار کنند. در مشاجرات، تحت تاثیر احساسات قرار می‌گیرند و هیجانی برخورد می‌کنند. در مورد مسائل ساده و پیش پا افتاده بحث می‌کنند. به رابطه همسر خود با خانواده شان حسادت می‌کنند. دلتنگ زندگی در خانواده خود می‌شوند. مانند دوران تجرد رفتار می‌کنند و هنوز زندگی مشترک را نپذیرفته‌اند. پس از مشاجره از عذرخواهی استفاده نمی‌کنند فرصت خطا برای یکدیگر قائل نمی‌شوند. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

همیشه گفتم خیلی از رفتارهای بچه های ما،دلیلش خودِ ما هستیم،هرموقع چیزی تو فرزندت دیدی که خوشایندت نیس اول به خودت نگاه کن برو سراغ والدپروری،بعد به فرزندت نگاه کن👌🏻☺️ ‌ ‌ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🔴از این۶ شخصیت سمی فرار کن 🔴بدبین ها : شمارو از اهدافتون دور میکنن 🔴تعارف کن ها : تعارف الکی میکنن و شمارو معذب میکنن 🔴انرژی خور ها : کاری میکنن بی دلیل غمگین باشی 🔴قربانی ها : همه رو به بخاطر بدشانسی سرزنش میکنن 🔴کنترل کننده ها: میخوان همه تصمیم ها رو خودشون بگیرن 🔴انتقاد کن ها: از همه چیز انتقاد میکنن کاری میکنن فکر کنی نمیتونی هیچ کاری انجام بدی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

زندگی عمر کردن نیست، بلکه "رشد" کردن است عمر کردن کاری است که از همه‌ی حیوانات برمی‌آید. اما رشد کردن هدف والای انسان است که عده‌ی معدودی می‌توانند ادعایش را داشته باشند... واحد اندازه گیری انسانیت، چیزی نیست جز، دستهایی که گرفته ایم، گره هایی که ازمشکلات دیگران باز کرده ایم دل هایی که به دست آورده ایم، امیدهایی که به زندگی ناامیدان بازگردانده ایم، اشک هایی که به شوق جاری کرده ایم، دعاهایی که از دیگران در ازای رفتار و کردار خود شنیده ایم... #دڪتر_انوشه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

✍خسرو شکیبایی میگه: تو می‌خوای من اونی باشم که واقعا تو می‌خوای من باشم ؟ اگه من اونی باشم که تو می‌خوای ، پس دیگه من ، من نیست . یعنی من خودم نیستم . ‏تنها لطفی که میتونیم به هم دیگه کنیم اینه که سعی نکنیم همو تغییر بدیم، آدما رو همونجوری که هستن دوست داشته باشیم ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

❤️🌿 حواستون باشه وقت و انرژیتون رو برای چه افرادی خرج می‌کنید💎 . . . #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اینو یادت باشه که تو نه مسئول حرفی هستی که از دهن یک نفر دیگه در میاد نه حق داری بخاطرش خودتو ناراحت کنی. حرف از دهن یک شخص غیر در اومده اگر حرف مناسبی نبوده گوینده باید شرمگین و ناراحت باشه نه تو. تو فقط و فقط مسئول حرفی هستی که خودت میزنی. بشنو و بگذر، غیر از این از پا درمیای و چی مهمتر از تو؟ «حرف مردم باد هواست» #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🎥داستان حال ما در رویارویی با یوسف #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

۳دشمن بزرگ موفقیت به صورت خلاصه از نگاه برایان تریسی: ۱. موندن در منطقه امن: تلاش نکردن برای تغییر و عادت کردن به سبکی که تاحالا داشتن ۲. نقش درمانده و قربانی رو بازی کردن: داشتن این دیدگاه که هیچ کاری از دست من برنمیاد ۳. راحت‌طلبی: انتخاب مسیری که کمترین سختی رو داره و تلاش ناکافی برای رسیدن به هدف در صورتی که هرچیز باارزشی بها داره! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

خوب من هنرِ عشق در پیوند تفاوت هاست و معجزه اش نادیده گرفتن کمبودها... "گاندی" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh