اگر کسی را دوست داری از دوست داشتنت مراقبت کن و هیچ وقت بخاطر چند خطای کوچک او را خراب نکن... نه هیچ کسب کامل است و نه هیچ کسی بدون خطا ! به یاد بیاورید ؛ چه محبت هایی به شما داشته و چه فداکاری های برای شما انجام داده ! باورکنید ارزش عشق بیش از آن است که با اینگونه سهل انگاری ها تمام شود ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

ما آدما بیشتر روزهای زندگیمون رو صرف تایید گرفتن از دیگران میکنیم. تمام تلاشمون رو میکنیم که سایرین بهمون افتخار کنند، مادر، پدر، همسر ، فرزند… غافل از اینکه فقط و فقط خودت هستی که باید به خودت افتخار کنی و نه هیچ کس دیگه ای! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🌻#هفت_بهشت_زندگی 👈بهشت اول: آغوش مادریست که با تمام وجود، بغلت کرد و شیرت داد 👈بهشت دوم: دستان پدریست که برای راه رفتنت، با تو کودکی کرد 👈بهشت سوم: خواهر یا برادریست که برای ندیدن اشکهایت، تمام اسباب بازیهایش را به تو داد 👈بهشت چهارم: معلمی بود که برای دانستنت با تمام بزرگیش، هم سن تو شد تا یاد بگیری 👈بهشت پنجم: دوستی ست که روز ازدواجت، در آغوشت کشید و چنان در آغوشش فشرد که انگار آخرین روز زندگیش را تجربه میکند 👈بهشت ششم: همسرتوست که با تمام وجود در کنار تو معمار زندگی مشترک تان است، گویی دو شاخه از یک ریشه اید 👈بهشت هفتم : فرزند توست که خالق زیبایی های آینده است آری شاید هر کدام از ما تمام هفت بهشت را نداشته باشیم اما، بهشت همین حوالیست مادرت را بنگر پدرت را ببین خواهر یا برادرت را حس کن به معلمت سر بزن دوستت را به یاد بیاور همسرت را در آغوش بگیر فرزندت را ببوس یک وقت دیر نشود برای بهشت رفتنت #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

آرزو میکنم حالت مثل ذاتت باشه ...! چی شد؟ ناراحتی یا خوشحال ...؟! اگه خوشحالی که برات خیلی خوشحالم ... اگه ناراحتی که شک کن ...؛ به همه چیت شک کن ! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هرگز غم گذشته رو نخور ...👌 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بچه‌ها شبیه ویالون هستند، و نوای استرس والدینشان را می‌نوازند #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بخشایش، مهم‌ترین گام در راه عشق ورزیدن به خود است. ما باید خودمان را با چشمان معصوم یک کودک بنگریم و خلاف‌ها و شک و دودلی‌های خود را با عشق و مهربانی پذيرا شویم. باید پیش داوری‌های سخت‌گیرانه را کنار بگذاریم و با اشتباهاتی که مرتكب شده‌ایم، کنار بیاییم. ما باید بدانیم که ارزش بخشیده شدن را داریم. بخشایش، موهبتی الهی است که به ما می‌آموزد اشتباه کردن، بخشی از انسان بودن است. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هیچوقت به هیجان ‌های اول رابطه که بیش از اندازه هستن اعتماد نکن چون یک فرد بالغ که به دنبال رابطه سالم هست زمان میده و بعد با شناخت عشق و علاقه رو میسازه یک رابطه خوب وقتی ساخته میشه که دو طرف صبور هستن و اجازه میدن عشق بعد از شناخت به وجود بیاد #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

به درخواست شما عزیزان لایو ۳۱ اردیبهشت ماه به مناسبت روز دختر در چند قسمت تقدیمتان میشود🌹 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگه ازم بپرسی به چیه خودت افتخار می‌کنی بهت میگم به اینکه هیچوقت دل نشکوندم ، اینکه بخاطر تنهایی از احساسات کسی سواستفاده نکردم... برا منفعت بیشتر بی معرفتی نکردم... به اینکه می‌دونم هیچ آدمی ازم کینه به دل نداره و اینکه همیشه تو هر شرایطی انسان بودم افتخار میکنم ! ‌ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

سخت بگیری، سخت تر میشه این یه قانون کائناتیه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

👌این کلیپ بارهاارزش دیدن داره... مخاطب واقعی تو کسی ست که تو را همین طور که هستی می خواهد اگر تو سعیَت بر این باشد که آنچه را که او می خواهد بشوی،خودت را تلف کرده ای! خودت را تلف کرده ای...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

پنج چیز است که نمی توان آنها را باز گرداند: سنگ پس از پرتاب شدن" حرف پس از گفتن" موقعیت پس از پایان یافتن" زمان پس از گذشتن" دل پس از شکستن" هرگز به کسی حسادت نکن بخاطر نعمتی که خدا به او داده ... زیرا تو نمیدانی خداوند چه چیزی را از او گرفته است ... و غمگین مباش وقتی خداوند چیزی را از تو گرفت ... زیرا تو نمی دانی خداوند چه چیزی را عوض آن به تو خواهد داد . #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هيچ چيز نميتونه آهن رو نابود كنه … جز زنگ زدن خودش هيچ چيز نميتونه انسان رو نابود كنه .. جز افكار و ذهن خودش . . . . #دکتر_روح_انگیز_امینی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اسم تنبلی و بی حالی رو آرامش نزارید شما تنبلی ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

همه آدم های مضطرب وسواسی محترم اند ،مودب اند،مبادی آداب اند، رعایت می کنند. اما اینها علامت های خوبی نیستند. ‌🔺 افراد وسواسی به شدت درگیر اِعمال “کنترل و نظم” بر محیط پیرامون خود هستند. 🔺هر گونه بی‌نظمی در آنها حس ناامنی به وجود می‌آورد. 🔺این اِعمال نظم در واقع کنترلی بر علیه خشم فراوانی است که سرکوب شده و از محدودیتهای زمان کودکی حکایت می‌کند. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بنویس و تاکید کن : خداوند از محافظت می کند. ✨🤍 به روند کار اعتماد کن. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

راز آب کردن چربی شکم و پهلو توسط دکتر مردانی ("10"کیلو ۶۰ روز) مشاهده شکم تخت میخوای بیا اینجا ^_^ @.Rezhim_Rahat

#️⃣ علی سلطانی‌ میگه که: رفيق ميخواستم بهت بگم كه اين واقعيت رو بايد قبول كرد كه ما آدم ها توى احوال همديگه نقش اساسى داريم بعضي اوقات ميتونيم تنها دليل حالِ خوب يه نفر باشيم اما حواسمون باشه بى‌گدار به آب نزنیم اگه تکلیف‌مون با خودمون معلوم نیست به زندگی کسی ورود نکنیم و اگه دلیل حال خوب یه نفر شدیم بی منطق جا نزنیم و رهاش نکنیم! نگو جامعه همینه و منم دست پرورده ی این دنیای بی مسئولیتم! ما مسئولیم؛ لاقل در برابر احساسات آدم ها که ترمیم نمیشه دلت آروم رفیق.. . #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🔻بنظر شما خانم‌ها قدرت تصمیم گیری بهتری دارند یا آقایون؟! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

همه چیز توی این دنیا موقتیه! ⚘️ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

مثبت اندیشی یعنی برخورداری از تعادل درونی مناسب و حفظ آرامش و خونسردی در مواجهه با مشکلات برای این که بتوانیم انگیزه شخصی خود را حفظ کنیم. مثبت اندیشی به آن معنا نیست که به مشکلات توجه نکنیم یا بی­ دلیل و به­ صورت کاذب خوش­بین (الکی خوش) باشیم. مثبت اندیشی یعنی؛ به جای آن که در حلقه­ های فلج کننده احساسات ناخوشایند، به دام بیفتیم، دست به کار حل مشکل شویم و به سرعت اقدام مناسبی را درپیش گیریم. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

به ما یاد ندادن کسی که میخنده لزوما بی غم نیست اگر کسی درس نخونده لزوما خل و خنگ نیست اگه کسی سکوت میکنه حتما لال نیست اگه کسی بهت دست میده حتما رفیقت نیست اگه کسی میبوستت، حتما عاشقت نیست ...👌 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

کودکان را اشتباه تربیت نکنید‼️ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🥀همه ی ضرب المثل ها دروغ بود.... ای بسوزد ریشه‌ی ضرب المثل های دروغ!🥺 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

👌دکترانوشه خیلی قشنگ میگه؛ "وقتی هر کاری میکنی بهش بفهمونی که چقدر برات مهمه و نمیفهمه، دیگه بحث نفهمیدن نیست، بحثِ نخواستنه !" پس احتیاجی نیست بیخود برای کسی که نمیخواد بفهمه توضیح بدی براش چیکار کردی، گذر زمان بهش میفهمونه ! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🌻❤🌻 بهترین حس، کمک به دیگران برای تغییر مسیر زندگی‌شونه... -------------------------------------- . . . #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

👌چه زیبا گفت دکترانوشه؛ بخاطر هیچ کس با همسرت بدنشو اول و آخر زندگیت فقط همسرت برات میمونه نه بچه ها نه پدر و مادر ...! با همسرت دوست باشی کل دنیا دشمنت باشن هم، نمیتونن زمینت بزنن ! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

خیلی تند رفت ... کودکی هایم با آن دوچرخه قراضه اش کاش همیشه پنچر میماند... زمان چیز عجیبی است ، میدود جلو میرود؛ و دوست داشتنی ترین آدم های زندگیت را یا کهنه میکند یا عوض!! بعضی ها یا تغییر میکنند یا حقیقت درونشان مشخص میشود زمان دیر یا زود به تو ثابت می کند که کدامشان ماندنی اند و کدامشان رفتنی..!! دعا کنيم دنیا پر شود از آدم های واقعی آدم های که نه زمان آنها را عوض میکند نه زمین...🍂🌹 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🔘 داستان ، عبرت آموز👌 قشنگه, قابل تامل🌹 "کشتی" در طوفان شکست و "غرق شد." فقط "دو مرد" توانستند به سوی جزیره ی کوچک بی آب و علفی شنا کنند و "نجات یابند." دو نجات یافته دیدند هیچ نمی توانند بکنند، با خود گفتند؛ "بهتر است از خدا کمک بخواهیم." بنابراین دست به "دعا" شدند و برای این که ببینند دعای کدام بهتر "مستجاب" می شود به گوشه ای از جزیره رفتند... "نخست،" از خدا "غذا" خواستند؛ فردا "مرد اول،" درختی یافت و "میوه ای" بر آن، آن را خورد. اما "مرد دوم" چیزی برای خوردن نداشت. هفته بعد، مرد اول از خدا "همسر و همدم" خواست، فردا کشتی دیگری غرق شد، "زنی" نجات یافت و به مرد رسید. در سمت دیگر، مرد دوم هیچ کس را نداشت. مرد اول از خدا "خانه، لباس و غذای بیشتری" خواست، فردا، به صورتی "معجزه آسا،" تمام چیزهایی که خواسته بود به او رسید. مرد دوم هنوز هیچ نداشت. دست آخر، مرد اول از خدا "کشتی" خواست تا او همسرش را با خود ببرد. فردا کشتی ای آمد و در سمت او "لنگر" انداخت، مرد خواست به همراه همسرش از "جزیره" برود و مرد دوم را همانجا "رها" کند..! پیش خود گفت: مرد دیگر حتما "شایستگی" نعمت های الهی را ندارد، چرا که درخواستهای او پاسخ داده نشد، پس همینجا بماند بهتر است! زمان حرکت کشتی، ندایی از او پرسید: «چرا همسفر خود را در جزیره رها می کنی؟» مرد پاسخ داد: «این همه نعمت هایی که به دست آورده ام همه مال خودم است و خودم درخواست کرده ام. درخواست های همسفرم که پذیرفته نشد. پس چه بهتر که همینجا بماند.» آن ندا گفت: اشتباه می کنی! تو مدیون او هستی... هنگامی که تنها "خواسته او" را اجابت کردم، این "نعمات" به تو رسید... مرد با تعجب پرسید: «مگر او چه خواست که من باید مدیونش باشم؟» * و آن ندا پاسخ داد: «از من خواست که تمام دعاهای تو را مستجاب کنم!!..» نکته: * شاید داشته هایمان را مدیون کسانی باشیم که برای خود هیچ نمی خواستند و فقط برا ما دعا می کردند... ممکن است همه موفقیت و ثروت و هر چیز دیگر که داریم را... "مدیون آن دو فرشته ای" باشیم که ما را بزرگ کردند... * (پدر و مادر بدون هیچ توقعی! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh