🔻۶ چیزی که نباید به خاطرشون عذرخواهی کنی: - احساساتت، افکارت و باورهات. - شکل و فرم بدنت. - خط قرمزهات و مرزبندی‌هات. - اینکه یه انسانی و بی‌عیب و نقص نیستی. - اینکه به کمک احتیاج داشته باشی و کمک بخوای. - اینکه همه چیز رو ندونی یا جوابی برای هر چیزی نداشته باشی. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگر لازم است کسی را متقاعد کنید که دوست‌تان داشته باشد، هرگز شما را دوست نخواهد داشت.. اگر لازم است به کسی باج بدهید تا به شما احترام بگذارد، هرگز به شما احترام نخواهد گذاشت.. اگر لازم است کسی را متقاعد کنید تا به شما اعتماد کند، در حقیقت هرگز به شما اعتماد نخواهد کرد.. باارزش‌ترین و مهم‌ترین چیزها در زندگی، ذاتاً ماهیتی غیرمعاملاتی دارند و تلاش برای مذاکره سر آنها بلافاصله نابودشان می‌کند؛ نمی‌توانید برای رسیدن به خوشبختی توطئه‌چینی کنید، غیرممکن است. ✍"مارک‌منسون" 📙"اوضاع خیلی خراب است" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هیچ کس ارزش نداره تو از خانوادت دست بکشی👌 آدما همیشه فکر میکنن میشه برگشت ..میشه جبران کرد.. میشه معذرت خواست .. میشه توضیح داد.. اما چیزی که آدما بهش فکر نمیکنن اینه که هرچیزی یه زمانی داره ، از زمانش که گذشت ، دیگه بود و نبودش فرقی نداره .. وقتی از زمان درست چیزی بگذره دیگه هرکاریم بکنی قابل جبران نیست .. فک کنم آدما همیشه اشتباه میکنن … #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

به خودت و خانواده ت افتخار کن ....👏 ذات ...... اصالت ..... شخصیت تو بر میگرده به سر سفره ای که بزرگ شدی .... خیلی پر مفهومه.....چند بار ببین .....👌 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

📌صرفا جهت طنز هست :)))) حکایت سه نفری که از دنیا رفتن ‼️ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

ارتباط با خانواده شوهر مخصوصا مادر شوهر از دغدغه های خیلیاست ، پس اگر با خانواده شوهرت درگیر هستی این پست به دردت میخوره حتما ببین. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

آدم‌های امروز همینند ...! دردهایشان را انکار می‌کنند تا قوی به نظر برسند ! و روی پای خودشان ایستاده باشند. اما روزی کم می‌آورند و در نهایتِ خستگی ، زیرِ آوارِ دردها و مشکلات و حرف هایِ ناگفته شان لِه می‌شوند ...! و شما نمی‌دانید که در آن لحظه با یک روحِ خسته و متلاشی طرفید! و نمی‌دانید چه سخت است لبخند زدن، در نهایتِ ویرانی ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

خداوند همه چیزرو جفت آفرید: دودست.. دوپا... دوچشم.. ولی ما یه بینی داریم ! یه دهن داریم ! یه قلب داریم ! یعنی:بشر... برویه هم نفس یه هم زبون یه همدل پیداکن... فقط یه دونه روپیدا کن ! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بهترین روش درمان افسردگی روبه رو شدن با واقعیته ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

افکار شما به هرجا برود، انرژی نیز به دنبال آن خواهد رفت. وقتی به تکرار به هدفتان می اندیشید و آن را در ذهن نگه می دارید، انرژی شما در مسیر هدفی که برای خود تعیین کرده اید حرکت می کند و شما را به موفقیت می رساند... ❗️و به لطف کار پیوسته ضمیر ناخودآگاه، شرایط و سایر اشخاص به شما کمک می کنند تا به شکلی جدید و حیرت انگیز به هدفهایتان برسید. افکارشما‌به چه سمتی می رود به سوی فراوانی یا تنگدستی، به سوی موفقیت یا شکست ، افکارتان را به سمتی هدایت کنید که دوست دارید. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

قوانين قهر كردن: 1) حق نداریم به خانواده های هم توهین کنیم. 2) حق نداریم مسائل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث میکنیم. 3) شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن. 4) سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه. 5) هیچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه. 6) هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره. 7) حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم . مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوعه. چون اینکار دعوا رو به اوج میرسونه. 8) باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه. اگر افراد می توانستند ياد بگيرند كه آنچه برای من خوب است لزومی ندارد كه برای ديگران هم خوب باشد، آنگاه دنيای شاد و خوشايندتری می داشتيم..! 📚تئوری انتخاب 👤ويليام گلسر 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

برگشتن به رابطه دقیقا این جوریه.. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

رفتار بچه از درون خانه و خانواده است به خودتون نگاه کنید👍 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

وقتی عاشق بشی غرور میره کنار😍💜 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

از مولانا پرسیدند: "ش.راب؛ حلال است یا حرام؟" جواب فرمود: مـِی گرچه حرام است، ولی تا که خــورَد آنگـــاه چــه مقـدار و دگــر بــا کــه خــورَد هرگاه که این سه شرط شد راست، بگو مـِـی را نـَـخــورَد مــردم دانــا، کــه خــورَد #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اینکه واقعا هر آرزوی به ذهن و دل ما خطور میکنه، چه مادی ‌و چه معنوی، قطعا توانایی رسیدن به اون در ما وجود داره که بهمون الهام میشه. هر انسانی رسالتی داره، رسالت اون اجرای وظایف نیکی هست که بر دوشمون گذاشته میشه. کمترین مزدی هم که دریافت می‌کنیم شاد شدنه، با اون شاد شدنه، کلی دریچه ی خیر و نیکی به روی ما باز میشه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

ﺑﺎﻭﺭ ﻧﻤﻴﻜﻨﻢ ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﻛﺴﻲ ﺑﮕﻮﻳﺪ : " ﻧﻪ !... " ﺧﺪﺍ ﻓﻘﻂ ﺳﻪ ﭘﺎﺳﺦ ﺩﺍﺭﺩ : ١ - ﭼﺸﻢ .... ٢ - ﯾﻪ ﮐﻢ ﺻﺒﺮ ﮐﻦ .... ٣ - ﭘﻴﺸﻨﻬﺎﺩ ﺑﻬﺘﺮﻱ ﺑﺮﺍﻳﺖ ﺩﺍﺭﻡ .... ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭ ﻓﺸﺎﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﻧﺪﻭﻫﮕﯿﻦ ﻣﺸﻮ ... ﺷﺎﯾﺪ ﺧﺪﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺷﺶ ﻣﯽ ﻓﺸﺎﺭﺩﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻤﺎﻡ ﺭﻧﺠﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺒﺮﯼ ﺻﺒﺮ ﮐﻦ ! ﺻﺒﺮ ﺍﻭﺝ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﺑﻪ ﺣﮑﻤﺖ ﺧﺪﺍﺳﺖ. "گابریل گارسیا مارکز" #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🎥انسان در قفس... یکی از مهمترین نگرشهایی ک در عرفان بارها تکرار شده اینه که این ما هستیم که خودمون رو زندانی میکنیم، چطوری؟ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

تو زندگی هر آدمی باید " یه نفر" باشه مرد و زن بودنش مهم نیس فقط باید "یه نفر" باشه یه آدم ، یه دوست ، یه همدم ، یه رفیق . . . یه نفر که جویای حالت باشه ، که نگرانت باشه که تو را بهتر از خودت بشناسه یه نفر که شمارشو رو بگیری و بگی "حالم بد است" شنیدن ِ همین یه جمله کافیه تا کار و زندگیش رو تعطیل کنه و به سرعت باد خودشو به تو برسونه آخر ِ خوشبختیست که یک نفر توی زندگیت باشه که تنها نباشی ، که تنها نمونی . . . ! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

مخلصترین انسان از دید دکتر انوشه ! انسانیت ملاک پیچیده ای ندارد! همینکه درمیان مردم زندگی کنیم ، ولی هیچگاه به کسی ؛ زخم زبان نزنیم دروغ نگوییم ؛ کلک نزنیم دلی را نشکنیم ؛ سوء استفاده نکنیم و حقی را ناحق نکنیم!! یعنی انسانیم... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بخشش را بخش کن ! محبت را پخش کن … غضب پریشانی است… نهایتش پشیمانی است ! هر چه بضاعتمان کمتراست … قضاوتمان بیشتر است… با خویشتنداری … خویشاوند داری … به خشم … چشم نگو … انسان خوشرو … گل معطر ست. دوست داشتن را دوست بدار ... از کينه، متنفر باش ! به مهربانی، مهر بورز ! با آشتی، آشتی کن .. و از جدایی، جدا باش … #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

👈هيچ وقت با كسى بيشتر از جنبه اش؛ رفاقت نكن درد دل نكن شوخى نكن 👈هيچ وقت با كسى بيشتر از جنبه اش؛ خوبى نکن لطف نكن محبت نكن 👈هيچ وقت از كسى بيشتر از جنبه اش؛ خوبى نخواه كمك نگير انتظارم نداشته باش #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

درد یعنی اینکه سرت به سنگی بخوره که تا دیروز به سینه میزدی ...! از چشم تا قلب راهیست که از عقل نمیگذر ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 ۱۰ صفت مومنان حقیقی ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh