هیچ کسی نیست که نقطه ضعف نداشته باشه.. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

من برای حال خوبم می جنگم! قوی بودن در دنیای من، انتخاب نیست... یک قانون اساسی و اجباریست! اوضاع هر چقدر میخواهد بد باشد من شکست را نمی پذیرم! به جای نشستن و افسوس خوردن می ایستم و شرایط را تغییر می دهم! می جنگم زخمی می شوم زمین می خورم، اما شکست هرگز! من عمیقاً باور دارم که شایسته آرامشم... و برای داشتنش با تمام توانم، تلاش میکنم من آفریده نشده ام که تسلیم باشم که مغلوب باشم که ضعیف باشم! من آمده ام که جهان را تسلیم آرزوهایم کنم من خواسته ام، پس می شود! @Dr_anoosheh

خواستن، آفریدنه ...! نکته بسیار مهم در کار تعلیم و تربیت فرزندان و زندگی زناشویی و موفقیت در زندگی. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

متأسفانه بیشتر خاطرات گذشته بخصوص آنهایی که ما آن‌ را در خود نگه داشته‌ایم و رشد داده‌ایم، خاطراتی است که علاوه بر انرژی بد و منفی با خود زهر و سم نیز دارند. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

من و تو خوبیم؛ اشتباه می کنیم کار بد می کنیم کار غلط می کنیم نسبت کارهای خوب ما ابدا قابل مقایسه با کارهای بد ما نیست ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

از گابریل گارسیا مارکز پرسیدند: اگر بخواهی کتابی صد صفحه ای درباره " امید " بنویسی، چه می نویسی؟ گفت: 99 صفحه رو خالی میذارم، صفحه آخر، سطر آخر می نویسم: یادت باشه دنیا گِرده، هر وقت احساس کردی به آخر رسیدی شاید در نقطه آغاز باشی. زندگی ساختنی است، نه ماندنی. بمان برای ساختن ،نساز برای ماندن. و منتظر نباش کسی برایت گل بیاورد، خاک را زیر و روکن، بذر را خودت بکار، از آن مراقبت کن، و با امید گل خواهد داد. @Dr_anoosheh

✒️#طلاق همیشه بده ... اما در انتخاب بین بد و بدتر چه باید کرد؟؟ #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

⚠️نگرانی و اضطراب ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

آدمای ساده خیلی زود عاشق میشن،زود احساسشون رو بروز میدن وخیلی راحت بهت میگن دوستت دارن... ولی خیلی دیر دل میکنن وتنهات میزارن امّا وقتی زخمی بشن میرن و هیچوقتم برنمیگردن پس اینکه فکر میکنید هر موقع دعوا میشه اون عذر خواهی میکنه؛اونه که همیشه پیام میده؛ اون که با همه ی بد اخلاقیا و پس زدناتون کنار میاد و دوستتون داره یه جا دیگه برای همیشه میره و برنمیگرده... @Dr_anoosheh

از قانون بالن استفاده کن ... هرچی که درد بخور نیست بریز دور تا اوج بگیری ...👌 @Dr_anoosheh

⚠️نگرانی و اضطراب ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

برید دنبال شباهت ها و تناسب ها یا همگن ها ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

ﺷﺎﻣﻠﻮ ﻣﯿﮕﻮﯾﺪ : ﺑﺘﺮﺱ ﺍﺯ ﺍﻭ ﮐﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﺮﺩ ﻭﻗﺘﯽ ﺩﻟﺶ ﺭﺍ ﺷﮑﺴﺘﯽ ... ﺍﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﺣﺮﻑ ﻫﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﺟﺎﯼ ﺗﻮ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺯﺩ ... ﻭ ﺧﺪﺍ ﺧﻮﺏ ﮔﻮﺵ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺧﻮﺏﺗﺮ ﯾﺎﺩﺵ ﻣﯿﻤﺎﻧﺪ . ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺭﺳﯿﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﮐﻪ ﺧﺪﺍ ﺗﻤﺎﻡ ﺣﺮﻓﻬﺎﯼ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺳﺮﺕ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺸﯿﺪ ... ﻭ ﺗﻮ ﺁﻥ ﺭﻭﺯ ﺩﺭﮎ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﮐﺮﺩ ﭼﺮﺍ ﮔﻔﺘﻪ ﺍﻧﺪ : ﺩﻧﯿﺎ ، ﺩﺍر ِﻣﮑﺎﻓﺎﺕ ﺍﺳﺖ ! @Dr_anoosheh

بزرگترین اشتباه مردان ایرانی در رابطه عاطفی ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

اگر هزار نفر هزار بار به من بگن این کار رو بکن روزی که من اون کار رو کردم فقط و فقط من مسئولم نه شخص دیگر !!! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

تفاوت شخصیت عصبی با فرد عصبی ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

با به دنیا آوردن بچه زندگی زناشویی درست نمیشه ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

بزرگترین جشنی که باید برای بچه ها گرفت جشنی است که اولین بار بچه برمیگرده به پدر مادر میگه ( نه ) این جشن داره برای اینکه گفته من غیر از تو ام ... ⚠️ تا آخر ببینید ⚠️ #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

شاید اعتماد به نفسم پایین است اگر: •زیاد عذر خواهی میکنم •نسبت به انتقاد های دیگران حساسم •تصمیم گیری برایمان سخت است •گوشه گیرم •دیگران مدام از مرزهایمان عبور میکنند •تحسین و تشویق دیگران را باور ندارم •خودم را بادیگران مقایسه میکنم •نظر دیگران اولویت بالاتری نسبت به نظر خودم دارد @Dr_anoosheh

👈بدترین کار دنیا ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

انتخاب غلط و پشیمانی ...🥀 #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

من کار خوب و درست خودمو انجام میدم، شما رو خوشحال کرد، بسیار خوشحال میشم. شما رو ناراحت کرد، بسیار، بسیار، بسیار متاسفم اما کماکان کار خوب و درست خودمو انجام میدم! من نیامدم به این دنیا تا دیگران رو راضی و خوشحال نگه دارم... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

💢هر وقت در زندگی بیشتری از چیزی که امکانش رو داری خواستی، کمتر حس خوشبختی می کنی. پس دو راه داری⁣ 👈یا امکاناتت را بیشتر کنی 👈یا خواسته هات رو کمتر کنی⁣ ⁣ 💠البته نه به این معنی که خواسته هات رو رها کنی، بلکه هر کسی مطابق با داشته هاش و امکاناتش و بر اساس واقعیت موجود، خواسته ای رو دنبال کنه، حتما حال بهتری خواهد داشت، اما نه به معنای این که حالا اگه ما در زندگی چیزی نداشتیم، بشه بهونه ای برای این که حرکتی نکنیم... ⁣ #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

من به این دنیا نیامده ام که کسی را خوشحال و راضی کنم هر کسی باید خودش خودش را خوشحال و راضی کند. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

💢اشتباه کردن خيلي بهتر از اینه که وانمود کنی کامل و بی نقصی. اشتباه کردن کار بَشَرِ و اعتراف بهش کار فوق بشری هست.⁣ ⁣ 💎اما یادمون بزرگترین اشتباه، اشتباه برای جبران اشتباهه.⁣ ⁣ 👌البته بیشتر مواقع اشتباه یک مفهوم نسبی هست، این که تو درست میگی معنیش این نیست که من اشتباه میگم معنیش اینه که تو زندگی رو از دیدگاه من نمیبینی⁣ ⁣ ✏️نکته دیگه ای که در مورد اشتباه وجود داره اینه که اگر کار درستي انجام بدي هيچکس يادش نميمونه، اما اگر يه کار اشتباه انجام بدي هيچکس فراموش نميکنه.⁣ ⁣ ❤️مهمترین مساله اینه که يه اشتباه رو ادم يه بار انجام ميده اگه بخوای دوباره انجامش بدی ، اشتباه نيست، انتخابه. ⁣ ⁣ ✍️اما موفقیت به معنی هیچ وقت اشتباه نکردن نیست، به معنی مرتکب نشدن اشتباه برای دومین بار است.⁣ #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh