چه‌ کنم با غم خویش؟ که گهی بغض دلم می ترکد، دل تنگم زِ عطش می سوزد، شانه ای می خواهم که گذارم سر خود بر رویش و کنم گریه که شاید کمی آرام شوم ولی افسوس که نیست...!! هوشنگ ابتهاج #سخن_بزرگان @Dr_anoosheh

بی خوابی شاید دلیلش یک درد باشد ، یک درد روحی ... شاید هم دلیلش افکاری باشد که به روح و روانمان تجاوز می کنند... بی خوابی هر چه هست ، یک زهر است ... زهری که به یادمان می اندازد یک جای کار می لنگد ... کسی که شب ها نمی خوابد یعنی از روز و روزگارش راضی نیست ، در تاریکی شب دنبال چیزی می گردد که در روشنی روز هرگز به دست نیاورده است ... دلیل بی خوابی برای هر کسی متفاوت است... یکی اسیر خاطرات است و دیگری درگیر اتفاقات آینده... چه فرقی می کند ، مهم این است که در همه ی این ها درد وجود دارد ... یک درد روحی ... دردی که حتی اگر کوچک و ناشناخته هم باشد می تواند تا صبح ما را بیدار نگه دارد حسین حائریان #سخن_بزرگان @Dr_anoosheh

هر وقت قصد رفتن کردید بروید و هرگز برنگردید ! به رفتن وفادار باشيد تا ما هم به فراموش کردنتان وفادار باشیم ... محمود درویش #سخن_بزرگان @Dr_anoosheh

دل تکونی، از خونه تکونی هم‌ واجب تره ! دلتو بتکون از حرفا از بغضها از آدما از هچی که توی این یه سال دلتو به درد اورده دلتو بتکون اگه با یه ( ببخشید منم مقصر بودم ) دل یه نفر رو آروم میکنی ، آرومش کن دلتو بتکون امیدوارم لحظه های پایانی سالتون پر باشه از آرزوهای قشنگ و لحظه هاتون عاشقونه ❣️ 🎙"عمادآرام" #سخن_بزرگان @Dr_anoosheh

یه مدت که بگذره دیگه دلت تنگ نمیشه ... دیگه چتاتونو نمیخونی و ویساشو بارها و بارها گوش نمیدی ... دیگه وقتی اسمش میاد دلت نمیلرزه ، دیگه آرزو نمیکنی برگرده ، دیگه مرور خاطراتو تموم میکنی ، پیگیرش نمیشی و حالشو از این و اون نمیپرسی ، یه مدت که بگذره نبودنش و نداشتنش عادی میشه... دیگه سر عقل میایی و کم‌کم برمیگردی به زندگیت ... یه حفره‌ی خالی تا ابد و یک روز توی دلت میمونه که هیچکسی هیچوقت نمیتونه پرش کنه !... :) #سخن_بزرگان @Dr_anoosheh

منتظر باش، متوقف نباش ! صبور باش، بیخیال نباش ! سرسخت باش، لجباز نباش ! جسور باش، گستاخ نباش ! بگو آره، نگو حتما ! بگو نه، نگو هرگز ! بگو برات میمونم، نگو برات میمیرم ...! 🎙#دکتر_انوشه #سخن_بزرگان @Dr_anoosheh

‌مدتی ست دستُ و پا چُلُفتی شده ام حواسم پرت است با خودکارِ بدون جوهر شعر مینویسم و در قفسه کتاب هایم یک جفت کبوتر آب و واژه میخورند همین دیروز باران که می بارید با کفش های لنگه به لنگه در خیابان پرواز میکردم و جای کرایه به راننده تاکسی آدرس محله ای در اردیبهشت را دادم خلاصه مدتی ست هر کاری میکنم میگویند: عاشقی؟ علی سلطانی #سخن_بزرگان @Dr_anoosheh

به نظرم این صحبت دکتر هلاکویی رو باید با طلا نوشت؛ من از آنچه که هستم و آنچه که دارم خجالت نمیکشم! این خانواده ی منه ، این هوش منه این ماشین منه این خونه منه من از هیچ چیز مربوط به خودم شرمنده و خجالت زده نیستم از سنم قدم وزنم پدر و مادرم و... خجالت نمیکشم این ها واقعیت زندگی منه قراره من خوب خودم باشم نه اینکه خوب و بد بودنم رو با متر شما اندازه بگیرم من به این دنیا نیومدم تا با ملاک های دیگران زندگی کنم #سخن_بزرگان @Dr_anoosheh

بعضی وقت ها باید ناراحت شوی باید دست از سنگ بودن برداری نشان بده که برایت مهم است که تو هم ناراحت میشوی از رفتار هایشان از حرف هایشان از قضاوت های ناحقشان عمری از احساساتت گفتی و خندیدند دروغ میگفتند در حالی که تو حقیقت را میدانستی بگذار بفهمند ساده نیستی نگذار مهربانیت دیگران را بد عادت کند تا هرطور دلشان خواست با تو رفتار کنند مهربان باش ولی ساده نه ! ببخش اما فراموش نه ! به خودت حق بده گاهی ناراحت شوی تو قبل از آنکه هرچیزی باشی انسانی... 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

دور اندیشی و دیر اندیشی ...! 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

از عالمی پرسیدند: برای خوب بودن کدام روز بهتر است؟ عالم فرمود: یک روز قبل از مرگ ! گفتند: ولی روز مرگ را هیچکس نمیداند ! عالم فرمود: پس هر روز زندگی را روز آخر فکر کن و خوب باش شاید فردایی نباشد ... 🎙#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

مراقب آدمهای "آرام" زندگیتان باشید، آنهایی که "گوش" میدهند، دیرتر "غمگین" میشوند، "سخت عصبانی" میشوند، طولانی "دوستتان" دارند، کم "عاشق" میشوند، "مهربانی" را بلدند،"حواسشان" به شماست، ... "درد" را به "جان" میگیرند تا شما را "نرنجانند"،... آنها همانهایی هستند که اگر "دلشان بشکند"! دیگر"نیستند"! نه اینکه "کم" باشند دیگر "نیستند... 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh