اگه بدونی کی هستی دیگه ... 🎬 .. 🎙#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

ﺭﺿﺎ ﮐﯿﺎﻧﯿﺎﻥ چه زیبا میگوید : ﻗﺪﯾﻢﻫﺎ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮﺩﻡ ﯾﮏ ﺁﺩﻡ ۳۰ ﺳﺎﻟﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﭘﯿﺮ ﺍﺳﺖ ﻭﻗﺘﯽ ۳۰ ﺳﺎﻟﻪ ﺷﺪﻡ ﻓﮑﺮﻣﯽﮐﺮﺩﻡ ۴۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ ﺯﯾﺎﺩ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ۵۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ ﺗﺼﻮﺭﻡ ﺍﯾﻦ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ۷۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ ﺩﯾﮕﺮ ﭘﯿﺮﯼ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﺎ ﺣﺎﻻ ﮐﻪ ۶۶ ﺳﺎﻟﻪ ﺷﺪﻩﺍﻡ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﻢ ﺍﮔﺮ ۹۹ ﺳﺎﻟﮕﯽ ﻫﻢ ﺑﻤﯿﺮﻡ ﺟﻮﺍﻧﻤﺮﮒ ﺷﺪﻩﺍﻡ! ﻫﻤﯿﺸﻪ ﯾﺎﺩﻣﻮﻥ ﺑﻤﻮﻧﻪ... ﺳﻦ ﻓﻘﻂ ﯾﻪ ﻋﺪﺩ ‌هست... ﺍﻟﻬﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺳﻨﯽ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺟﻮﺍﻥ ﺩﻝ ﺑﻤﺎﻧﯿﺪ ... 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

هر پادشاهی ابتدا یک نوزاد بوده... هر ساختمانی ابتدا فقط یک طرح روی کاغذ بوده... مهم نیست امروز کجایی!؟ مهم اینه که فردا کجا خواهی بود!؟ هر کس در زندگی خود یک کوه اورست دارد که سرانجام یک روز باید به آن را فتح کند... زمین خوردی!؟ عیبی ندارد... برخیز...! نگذار زمین به جاذبه اش ببالد... سر به دو زانوی غم فرو مبر،سرت را بالا بگیر... قدرت دستانی که به سویت دراز شده از یاد برده ای!!؟؟ کوله بارت ریخت!؟عیبی ندارد... سبک باشی راحتتر اوج میگیری... زندگی عالیست پس عاشق زندگیت باش.. 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

#دکتر_الهی_قمشه_ای خوش اخلاقی، لطف نیست؛ بلکه وظیفه شماست! باجمله "من اخلاقم اينجوريه ديگه"؛ بدخلقی رو توجيه نکنید. محبت ؛وظیفه شماست! کم کاری نکنید. 🎙#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

✍خسرو شکیبایی میگه: تو می‌خوای من اونی باشم که واقعا تو می‌خوای من باشم ؟ اگه من اونی باشم که تو می‌خوای ، پس دیگه من ، من نیست . یعنی من خودم نیستم . ‏تنها لطفی که میتونیم به هم دیگه کنیم اینه که سعی نکنیم همو تغییر بدیم، آدما رو همونجوری که هستن دوست داشته باشیم ...! 🎙#دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

روزگارای قدیم مثل حالا درد نبود قدیما یادش بخیر این همه نامرد نبود قدیما گرمی. بازار دلا. گنج نبود ساحل محبت زندگیمون رنج نبود قدیما خدا میدونه که چقدر سادگی بود قسم نان و نمک آخر مردانگی بود قدیما محبتو. معرفتش. مقدسه ولی حالا چی بگم که آخرای نفسه هرکی فکر خودشه نه یاورو .دادرسی هرچی فریاد کنی. به انتها. نمیرسی قدیما یادش بخیر . . .❤️ 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

منتظر باش، متوقف نباش ! صبور باش، بیخیال نباش ! سرسخت باش، لجباز نباش ! جسور باش، گستاخ نباش ! بگو آره، نگو حتما ! بگو نه، نگو هرگز ! بگو برات میمونم، نگو برات میمیرم ...! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

❗️هیچوقت خیانت نکنید ...! سه چیز رابطه رو خراب میکنه : خیانت، دروغ، بی توجهی سه چیز رو در مورد زندگی و همسرت به دیگران نگو : عیبهای همسرت، کم و کسری های خونه وام ها و بدهی های همسرت سه چیز بیش از حد تورو از همسرت دور میکنه : موبایل و چت های مشکوک، مشغول شدن بیش از حد به کار، رفیق بازی سه کار رو بعد ازدواج نکن : خبر بردن برای خانوادت، توهین و فحاشی، زیر قولهای دوران عقدت زدن سه چیز رو با هسرت شریک شو : شادی هات رو، درد و دلهات رو، ثروت و پولت رو 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

حالِ خوبِتان را، نه از کسی طلب کنید، نه برایش به این و آن رو بزنید، و نه حتی منتظرِ معجزه باشید ...! قدری "تلاش" کافی‌ست، برایِ داشتَنَش! این خودِ شمایید، که می‌توانید، روحِتان را، مملو از عشق و آرامش کنید ... 🦋و به قول سهراب سپهری عزیز ؛ زندگی با همه‌ی وسعت خویش محفل ساکت غم خوردن نیست ...! حاصلش تن به جزا دادن و افسردن نیست زندگی خوردن و خوابیدن نیست ...! زندگی جنبش جاری شدن است از تماشاگه آغاز حیات تا به جایی که خدا میداند ...! 🌺#روزتون_پر_از_اتفاق_های_قشنگ @Dr_anoosheh

در استکان کسی ، دریا ریختن خطاست ...! به هرکسی به اندازه جنبه و ظرفیتش محبت و خوبی کن ...! چون اگر اشباع اش کنی، محبت تو را به هدر می دهد !! @Dr_anoosheh

از هر دستی بدی، از همون دست پس میگیری ...!👌 🖌#دڪتر_هلاڪویی @Dr_anoosheh

بی خیال حرف این و آن باش وقتی خودت از زندگیت لذت ببری دیگر نگران قضاوت های دیگران نخواهی بود.. و این یعنی خود زندگی... @Dr_anoosheh

بخاطر نشان دادن بدی دیگران، خوبی نکنید ...! @Dr_anoosheh

آدمهای صبور ... یکباره ترکتان میکنند آن هم وقتی که سخت مشغول اولویت های غیر از آنها هستید ! با یک لبخند سرد برای همیشه میروند و جای خالیشان برای همیشه یخ میبندد... آدم هایی که صبورهستند ، شاید بودنشان خیلی معلوم نشود اما نبودنشان زجر اور است ... ! @Dr_anoosheh

#توکل ازتومعجزه ازخدا... @Dr_anoosheh

#حال خوب میخوای؟ یاد بگیر روی پای خودت بایستی❤️ @Dr_anoosheh

زیاد وقت نداریم قدر همدیگرو بیشتر بدونیم.... @Dr_anoosheh

کوله بار گناهانم بر دوشم .سنگینی میکرد... ندا آمد بر در خانه ام بیا، آنقدر بر در بکوب تا در به رویت وا کنم... وقتی بر در خانه اش رسیدم هر چه گشتم در بسته ای ندیدم!! هر چه بود باز بود... گفتم: خدایا بر کدامین در بکوبم؟؟ ندا آمد: این را گفتم که بیایی... وگرنه من هیچوقت درهای رحمتم را به روی تو نبسته بودم! کوله بارم بر زمین افتاد و پیشانیم بر خاک... "مهربان خدایم دوستت دارم" @Dr_anoosheh

📝شعر فوق العاده زيبا از اقبال لاهوری: ديوانه و دلبسته ی اقبال خودت باش سرگرم خودت عاشق احوال خودت باش يک لحظه نخور حسرت آن را که نداری راضی به همين چند قلم مال خودت باش دنبال کسی باش که دنبال تو باشد اينگونه اگر نيست به دنبال خودت باش پرواز قشنگ است ولی بی غم و منت منت نکش از غير و پر و بال خودت باش صد سال اگر زنده بمانی گذراني پس شاکر هر لحظه وهر سال خودت باش @Dr_anoosheh

فکر کنم هر آدمی یه بار توی زندگیش این جمله شاملو را تجربه میکنه «من با نخستین نگاه تو آغاز شدم» @Dr_anoosheh

در قفس خیال تو تکیه زنم به انتظار.... @Dr_anoosheh

بعضی وقت‌ها باید ناراحت شوی، باید دست از سنگ بودن برداری... نشان بده که برایت مهم است، که تو هم ناراحت می‌شوی از رفتارشان، از حرف‌هایشان و از قضاوت‌های ناحقشان! عمری از احساساتت گفتی و خندیدند، دروغ می‌گفتند در حالی که تو حقیقت را می‌دانستی؛ بگذار بفهمند ساده نیستی، نگذار مهربانیت دیگران را بد عادت کند تا هر طوری که دلشان خواست با تو رفتار کنند! مهربان باش ولی ساده نه، ببخش امّا فراموش نه. به خودت حق بده که گاهی ناراحت شوی، تو قبل از آنکه هر چیزی باشی "انسانی"...! @Dr_anoosheh

قانونِ شيمى ميگه؛ اگه شما در يك حلّال، بيشتر از ظرفيتش حل شونده بريزيد، اون محلول «سیر» ميشه و اصطلاحاً حل شونده رو بالا مياره ...! آدما هم همينن، اگه بيشتر از ظرفيتشون، براشون زمان بذارى ... تورو پس ميزنن و خوبياتو بالا ميارن رو صورتت ... @Dr_anoosheh

استاد هوشنگ ابتهاج #عاجزیم_از_گفتن_تمام_درد @Dr_anoosheh

آدم مثل هفت تیره و حرف مثل گلوله ...! @Dr_anoosheh